八卦拳和八卦掌区别
太极拳和八卦掌的区别是什么
八卦掌与太极拳同属内家拳，且功理、拳理非常接近；但表达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点就是“走”，由基本功行步开始，八卦掌所有套路动作均参照八卦方位，围绕一个象征太极图的圆圈编排；所以八卦掌又称“转掌”、“走掌”。太极拳最著名的特点就是“绵”，由绵入手，专习“听劲”（以触觉感知外力变化），进而“懂劲”，所以太极有推手的辅助训练方法。
八卦掌，阴阳八盘掌和阴阳八卦掌的区别
我想是一样的。
尹氏八卦掌和程氏八卦掌有什么区别
程式八卦由程廷华老爷子创立，以掌法为主，步法为根，身法为本。而尹式八卦由尹福所创其掌法多为穿掌，且极其注重腿法上的运用。若说二者区别，那么个人认为尹式八卦走的是手脚并用进击，而程式主要是手上吃力，在腿法上主要是走身法的路子，在腿的打法上略不及尹式。 这里并没有贬低程式八卦的意思，只是各有所长，就事论事罢了。 希望对你有所帮助，不谢~
八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么？分别是怎样的拳劲啊？
八卦拳八卦掌全称“游身八卦连环掌”，一般把它归为内家拳的一种。 武功介绍 “八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数；在行拳时，要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到，而不像一般拳术那样，或来去一条线，或走四角，所以称为“八卦掌”。其实，八卦掌与八卦并无什么内在联系。 目前流行的八卦掌，又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”，为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。不仅有强身健体之功用，而且能够锻炼攻防搏击的技能，受到了广大人民群众的喜爱，享誉武林。 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术。也就是，以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。可以强身健体，而且能够锻炼攻防搏击的技能。也有一个例外，有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。 传统八卦掌经许多名师的不断研究，以八卦为理论基础，一圈八步八个掌势，以单换掌为基本掌势，套路非常灵活，并不固定，习练者的不同，套路也不相同，但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了。 八卦掌注重身法的灵活性，要求练者在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻；出手讲究随机应变，发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。 八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻，避正打斜， 围圆打点，循循相生无有穷尽。 八卦掌以掌代拳，步走圆形，突破了以拳为主、步走直线的传统拳法，为中国武术开辟了一方新天地。其步法以提、踩、摆、扣为主，左右旋转，绵绵不断。八卦掌以走为上，要求意如飘旗，气似云行，滚钻争裹，动静圆撑，刚柔相济，奇正相生。好手行拳，真个是行如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形；瞻之在前，忽焉在后，常常能使对手感到头晕眼花。以此应敌，则避实击虚，手打肩撞，皆可以意为之。 八卦掌技法以实战为主，同时在强身健体，却病延年上有独特的功效。 八卦掌另有对练和散手，器械有刀、剑、棍、鸳鸯钺等，其步法要求与掌法相同。八卦刀又名“八盘刀”，长1.4米，重2公斤，其长度和重量都超过一般的单刀。 八卦掌的器械主要有： 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多，主要讲究： （一）八要： 1．三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。 三势即“步如蹚泥，臂如拧绳，转如磨磨”。 2．三空三合：三空即：“手心涵空，脚心涵空，胸心涵空”。 三合即：“意与气合，气上力合，力与意合”。 3．三圆三顶：三圆即“脊背要圆，两膀抱圆，虎口张圆。” 三顶即“舌顶腭，头顶天，掌顶前”。 4．三裹三敏：三裹即“气要裹，肩要裹，两肘要裹”。三敏即“心要敏，眼要敏，掌要敏”。 (二)九论 "九论＂是:论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。 1. 论身：头正身直，虚灵顶劲，以腰为轴，跨为先锋。 2. 论肩：肩宜松，松则肩穴开，气贯全身。 3. 论臂：......余下全文>>
程式八卦掌学习！
找师傅学吧，真传功夫只有人教。不过推荐一本好书《八卦拳真传》。
为什么说八卦掌一定要多练走圈
八卦掌的劲力是靠在走圈中身体拧转出来, 在走圈中身体的拧转中背圆腹空, 有利气沉丹田, 丹田气的增长。再者, 因为身体,手臂是拧转的, 所以移动路线是圆形, 有空可到 "武术万维网"有很多相关资料
八卦掌的三角步到底该怎么练习？？
三角定律是八卦掌的不传秘诀
为什么练八卦掌的人少，八卦掌只须练一招，练八卦掌的
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宫氏八卦掌的八卦掌传人
清朝末年，尹福先师、宫宝田先师都是大内高手，长期在宫廷任职并教授八卦掌。宫宝田系尹福之衣钵传人，并且得到过董海川祖师的亲自指导，完整传承了八卦拳的原始风貌，即在清朝宫廷内秘传的、具有独特风格的、以穿掌为主的绝技。该拳融汇易经易理，以八卦为盘，指树为圆，本于五行生克之理，合八卦阴阳之道。宫宝田，字子瑛，同治十年辛未十二月生，一九四三年六月去世，山东省乳山市马石店青山村人。随尹福炼功数十年，深得八卦拳之真谛。曾做过满清八旗军将军近身保镖，后接替尹福出任大内总管、四品带刀侍卫官。在清王朝覆灭前辞职，先后到过东北三省、山东各地。宫宝田先生身材瘦小，但手臂过膝，身轻如燕，转换如猿。武林中对宫老先生有「猴宫」之美称。他功力极为深厚，曾击败许多武林高手，号称「胶东第一把金交椅」，为当时不可多得的技击名家和一代武术大师。后被东北王张作霖聘为东三省武术裁判总长、东三省巡阅使兼三军总教练。自张作霖帐下辞职后，宫老先生回故乡山东授八卦绝技，学生甚多。但正宗徒弟不多。徒弟之间相认的标志是由他亲授的八种绝技之一。这八种绝技为：燕子穿林、燕子戏水、燕子打漂、燕子浮水、银蛇穿林、抽身换影、抽身探塌掌、狮子抖铃。刘炳锡，系宫宝田弟子，宫氏八卦掌第二代传人。生于1908年3月9日，山东省登州府牟平县黄坛村人。12岁拜太祖长拳大师姜乃林为师。后由姜师父送到宫宝田门下深造，专习八卦掌。所传八卦掌讲究静、空、柔、虚、灵，以大松大柔、龙形猴相为基，以内劲为本，以走转为核心，粘听精细，变式轻灵。步法以行步、趟水步、挖形螺旋步、奔步等为主，步法快，身法多变，以穿掌为主，手法有「穿、撩、滚、按、截、点、弹、捆」等法，劲力冷弹脆快。身法有线有角，号称「吊角八卦」，有很多暗线和三角，内角防御、外角打人。刘炳锡先师所习有套路、单操手、各种器械、暗器等等，传承了宫宝田宗师的柔蛇鞭劲功、弹指功、弹掌、蝴蝶穿花掌、鹞子穿林掌、踩踏冲击掌等绝技，演炼与打手都出神入化、妙不可言。刘炳锡先师功深艺厚，是八卦掌大师宫宝田和太祖拳大师姜乃林两位老先生培养出来的高徒。刘炳锡先师教学生较多，收徒弟甚少。刘师亲传之高足弟子，早年有杨臣，晚年有荣华丰等人。
八卦掌的基本内容
是八母掌，也称老八掌，即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌，各地流传内容不完全相同，有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的，也有用双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。 八卦掌有单练、对练和散打等形式。根据老拳谱记载，八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手、七十二暗脚、七十二截腿，但很少传世，八卦系统所有器械，有刀、枪、剑、戟等，练法仍体现随走随变、械随身走、身随步换、势势相连的特点，另外，还有鸳鸯钺、鸡爪锐、风火轮、判官笔等短小的双器械，这在其他拳种中较为少见。八卦掌有利于训练人的柔韧、速度、耐力，对下肢力量的培养尤为突出。中华人民共和国成立后，八卦掌被列为全国武术表演和比赛项目。
