八卦拳的评论
学习八卦拳的基础是什么？
八桩：夹马桩、推山桩、缠桩、拧穿桩、下掖桩、双拍桩、翻桩、提筋桩 ， 八式（行桩）：松沉式、推山式、抱球式、茶壶式、金钟式、猴形式、探爪式、眼观式，走桩：在1米高的九宫木桩上走八卦，练掌法。穿桩：在九宫木桩中间穿游走，练身法步法，打桩：在穿桩的基础上将掌法套路拆开，以桩为人，练实战掌法。八卦掌还是以行桩为主的。那些站桩的桩法，通常是用来给初练者入门用的。基本上定式八掌都可用于站桩。各家定式八掌都不尽相同。传承久远了，总会有些变化的。浑元桩，对于初学者，还是少站为妙， 无论是什么武术，都要遵守从下到上的步骤来练， 以前大成拳特别讲究站浑元桩，结果个个都去站， 却没几个练出功夫的，实际上，王乡斋都说没几个会站的， 为什么不会站，是什么原因？ 练基本功是很单调，很无聊的，就象修房子打地基一样， 很长时间都在地底下挖啊修啊，别人都看不到效果， 很多人就贪图方便，去练什么心啊意啊的，追求什么神啊气的， 什么用都没有。
八卦拳的基本理论
一般人认为八卦拳是内家拳一种，又称寪武当派一个派别，所谓内家也，和武当派也，究竟是不是不重要，武术这种学问就性质来说，把它分成刚和柔二种，或许容易使人了解，譬如少林拳，要练成快有力，是属于一种磾的功夫，太极拳行动很缓慢，出手和出脚似不用力，这是属于柔的一种，也就是软的功夫，当然也有许多拳介于两种之间的。有时用柔，有时却用刚,也有些拳，一部份的动作是柔另一部份作是刚，所谓刚柔相济．八卦拳在我想起来，是刚柔相济的一种，不过八卦拳的柔和太极拳的柔是不同的。有人譬如说：太极拳似空中垂杨,随风飘荡,所以你无法打断,假如你遇到一位太极高手,你一拳打在他的身上,便如打在棉絮上,那么太极拳又怎能把你打败呢?日,四两搏千斤,等你自已失了重心,他只用四两的力气,便把你的失去重心的千斤之力移跌出去．这个理论是非常高明的，可是要真的做到这样，那你不特须把太极拳练十分高明，也必须在精神上有极高的修养才可。 八卦拳的柔的理论与此略有不同，它是要你练成非常大而没有方向的劲，所以八卦的柔和劲字连一，即是说柔必有劲，没有劲，便叫松，与柔是两回事，但柔的动作不能太快，当然也不能像现今的太极拳这样太慢，物理学上有一个词叫“愦性”，即是说,一个动作，其速度一时不能立即停止，必须有力阻止它，才可使它停，所以车开得太快了，要相当距离才能刹停，我们的手若和身体运作太快了，也不能立即停下来，这就是外家拳的动。内家拳的动，随时可停止，也随时可停止，也随时可以改变方向。又八卦拳常常利用弹劲来变动作，这也是其它拳所少有的，为了明暸见，举一个例子，有人把一臂由上向你的头上劈下来，你如学了刚的拳，一定把你的手臂迎上去，于是两臂相交，成了硬打硬的局势，力?的一臂得胜，另一臂也许就废了，习八卦拳的人便不会如此做，他只把臂用刚劲，只等候对手的臂劈下来，自已的臂不向上迎，等到两臂相交时，必然的——这是物理——两臂会反弹，那时你如于一弹之后立即撩对方的反弹的臂，不须用很大的劲力便可把对方的臂真正撩开的，但如对方的力太大，自己没有反攻的把握时，还是把身后引较妥，所以练八卦拳一定要注意一条原质：“身动手不动”但身手却要练出一股很大的劲。八卦拳的第二原则：「手随身转．」其实这还是第一条原则．而手不自动，所以手便随身体的动而动．手和臂只有在换式时才自动的。腰是身的轴．一切的动，甚之一切的力（有方向的）都是由腰所发出来的。即所谓：“根在脚，发
八卦拳的介绍特点
“八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数；在行拳时，要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到，而不像一般拳术那样，或来去一条线，或走四角，所以称为“八卦掌”。其实，八卦掌与八卦并无什么内在联系。目前流行的八卦掌，又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”，为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。不仅有强身健体之功用，而且能够锻炼攻防搏击的技能，受到了广大人民群众的喜爱，享誉武林。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术。也就是，以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。可以强身健体，而且能够锻炼攻防搏击的技能。也有一个例外，有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。传统八卦掌经许多名师的不断研究，以八卦为理论基础，一圈八步八个掌势，以单换掌为基本掌势，套路非常灵活，并不固定，习练者的不同，套路也不相同，但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了。八卦掌注重身法的灵活性，要求练者在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻；出手讲究随机应变，发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。特点一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻，避正打斜， 围圆打点，循循相生无有穷尽。
周易里关于气象、节气、天气、温度的评论都有哪些》？
你的提问真好笑
昨晚梦见女友被强奸了 这是怎么回事 大家评论一下
最近有新的竞争对手了，可能你还没有察觉哈，如果很爱女友，就多关心她，保持有质量的沟通，让她明白你对她的爱。
给摩羯男发表白资讯不回，到是会在朋友圈评论我的发型，没有意思为什么还要评论我的朋友圈呢
你发表白资讯，他觉得还没有得考虑清楚，不能仓卒回你，可不一定是对你不重视，与你还是好朋友处，评论朋友圈是正常的行为，不要过分着急，越是经过深思熟虑的爱情，越是诚恳而恒久的
贴吧里面评论了以后。点击自己评论的界面。结果马上提示：您浏览的主题已不存在，去看看其他帖子吧。这到
吧务把帖子删了，除非楼主重现开更，不然是看不到了
张周阳是明星吗？怎么网上关于他的评论那么多？ 20分
张朝阳吧！搜狐的明星！
天蝎男会轻易评论朋友圈吗？急！
星座这个东西对于性格来说的确有些很准，但是生活是自己过的，不需要去考虑这些虚无缥缈的东西
颜色算命，星座算命，要得下面评论 10分
我觉得星座和八字和面相比较准
