剖腹产月子餐禁忌食物

  • 剖腹产前禁忌的食物有哪些

      剖腹产术前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用。

  • 剖腹产做月子餐需要注意什么

      剖腹产后坐月子,第一天可以吃面条,鱼汤、蛋汤、果汁等,不能一次吃得太多,最好分为6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、烂面烂饭等,可以比第一天的要浓稠些。第三天,基本上可以恢复普通的饮食了,这个时候一定要注意蛋白质、维生素和微量元素的补充。

  • 剖腹产月子餐的做法

      多吃点有营养的,鸡蛋、鸡汤、鸡…不要出差去吹风,不要碰冷水…

  • 柚子和什么相克 食物禁忌

      您好,   和柚子相克的食物   柚子+胡萝卜:会破坏维生素C   柚子+黄瓜:会破坏维生素C   谢谢!

  • 小孩咽炎禁忌什么食物

      小孩子你要给他多喝水啊,作为大人一定要注意,因为他不会自己主动去喝水的。平时不要让他吃辣椒等刺激性食物,可以在周欣那里拿些御方冰凌茶冲泡,喝一段时间就没事了。

  • 民间禁忌做小月子参加葬礼会怎样

      信则禁忌,不信则无防!

  • 剖腹产坐月子要注意哪些

      剖腹产后注意事项1.做过剖腹产手术的都知道,剖之前是要插尿管的,剖腹产手术之后的24小时之后,一般来说膀胱的功能就已经慢慢的恢复了,这个时候可以拔掉尿管,尽早的实现自主排尿,这样可以避免尿路感染的发生,使得产妇尽快的恢复。2.女性在进行过剖腹产手术之后很多人害怕会疼痛,所以要求医生给自己大剂量的止痛药,其实这样对产后的恢复是非常不利的,要尽可能的少使用止痛药物。3.剖腹产手术之后为了尽快的恢复需要在麻醉药物失效之后逐渐的进行翻身,避免因为长时间的平躺造成腹部胀气,发生腹胀,翻身可以尽量的让肠肌蠕动,尽快的排出身体内的气体,但翻身时注意不要使得伤口裂开。4.剖腹产的女性恢复起来要比顺产的女性慢一些,不可能在剖腹产后立即就下床活动,一般要三天后才能下床活动,但是需要注意的是一定要尽快的下地活动,避免因为长时间卧床导致肠粘连等情况的发生,也要尽快的避免出现血栓性静脉炎。5.剖腹产后一定要注意外阴和刀口部位的清洁卫生,在剖腹产一到两个星期之内不要让伤口沾水,不要进行盆浴,但是需要每天清洗自己的阴部。6.女性在剖腹产后需要注意的事情还有很多,比如要保证充足的营养供应,要注意休息,要保持身心的愉悦,要坚持锻炼身体等等,这些都是需要引起产妇的重视的,千万不要大意,给剖腹产留下隐患,造成身体健康受到影响。剖腹产月子注意事项1、护理伤口。产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。山东芮熙母婴产后护理中心表示如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。2、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加,但是随着身体逐渐康复,恶露的量会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。3、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。4、可做适量的运动。术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。

  • 产妇饮食禁忌,月子餐30天食谱,产妇能吃豆腐吗

      月子餐食谱推荐荤菜可选择红烧鸡翅、海带炖肉、清炒虾仁、红烧鱼块等。素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。汤可选择鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、番茄牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等。主食米饭、青丝卷、豆沙卷、糖包、肉龙、糖花卷、金银卷、千层饼等。早晚加餐可选择莲子红枣粥、小米红糖粥、百合红豆粥、小枣绿豆粥、玉米面粥、酒酿蛋花、醪糟、疙瘩汤、鸡汤馄饨、鸡汤龙须面等。坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟硷酸、维生素a、维生素c的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。

  • 皮肤过敏的食物禁忌有哪些

      皮肤过敏忌吃:1.少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒;2.避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。猪肚,羊肉,鸡肉,草鱼,鲢鱼,鲶鱼,虾,龙虾,韭菜,茼蒿,香菜,洋葱,藕,黄花菜,山楂,荔枝,石榴,松子,核桃,杏仁,糯米,紫米,猪肝,虾皮,红椒,茴香,海虾,高粱米,桃,杨梅,河虾,榴莲,红枣,佛手柑

  • 调料与食物禁忌 食物加调味料要注意什么

      调味料的种类可区分:①调味料、②香辛料、③发色剂、④着色剂、⑤质量改良剂、⑥嫩化剂、⑦增稠剂、⑧抗氧化剂、⑨防腐剂、⑩香精香料等。   一、调味料:给食物原有独特香味和口感称调味料   〈一〉咸味料:   1.食塩:海塩、井塩、池塩、矿塩、原塩、洗涤塩、再制塩   2.酱油:色泽分有色与无色酱油,生产工艺分酿制与人工酱油,形状分液体、固体、 粉末酱油   3.豆豉:大豆酿制品,以黄豆或黑豆制成,提鲜增香作用   4.腐乳:豆腐经发酵而成,分红豆腐、青豆腐、白豆腐   〈二〉.甜味调料:   1.食糖:形式上有砂糖、绵糖、冰糖,从颜色分白糖、黄糖、红糖,从制作方法分蔗糖、果糖、饴糖、蜂蜜   2.蜂蜜:紫云英蜜、荞麦蜜、棉花蜜、油菜蜜、枣花蜜、榆花蜜   3.葡萄糖:分结晶葡萄糖、粉末葡萄糖、粒状葡萄糖、啐粒葡萄糖、液体葡萄糖   〈三〉鲜味调料:提高鲜美调料   1.味精:大豆、小麦面筋、玉米淀粉、白薯淀粉为原料,经水解或发酵制成,分晶体与粉末   2.肌苷酸钠:提高鲜美味,白色或无色结晶粉末,合成法与发酵法制成   3.乌苷酸钠、胞苷酸钠、尿苷酸钠与肌苷酸钠关联物质   4.琥珀酸、琥珀酸钠、琥珀酸二钠:具有海干贝味道   5.鱼露:以小鱼做成酱油,增味、提香、提风味功能   〈四〉酸味调料:   1.食醋:以粮食为原料,经醋酸酵素发酵酿制,调味、去腥、调香功能   2.柠檬酸:调味、防腐、酸度调节、抗氧化剂   二、香辛料:着香、赋香、矫臭、抑臭、辣味等功能,有辣味、苦味、芳香味等香辛料。   香辛料形态有整体式、破碎式、提取式、胶囊式。   香辛料:胡椒、花椒、小茴香、月桂、辣椒、丁香、砂仁、肉豆蔻、豆蔻、草果、…….等三、食品发色剂种类   (一)发色剂:使原来食品材料,本身食物的色泽增强,呈现好色泽的添加剂   1.硝酸盐:硝酸钾与硝酸钠,无色或白色结晶粉末,无臭味有咸味,易溶于水。   中国规定硝酸钠可用于肉制品,最大使用量每一公斤为0.5克。   硝酸盐加在肉中与肉中之亚酸塩菌或还原物质下,还原成亚硝酸盐,又与肉中的乳酸反应生成亚硝酸,亚硝酸再分解成一氧化氮,一氧化氮与肉类组织的肌红蛋白生成亚硝基肌红蛋白,而使得肉品呈现鲜艳的自然的肉红色。   2.亚硝酸塩:是指亚硝酸钠,淡黄色或白色结晶粉末或颗粒,无臭味有咸味,易溶于水。   亚硝酸塩使用于肉制品的功能如下:   ①良好呈色与发色作用,发色速度快   ②抑制肉类细菌的生长,避免食物中毒   ③增强肉制品风味,防止脂肪氧化酸坏   中国规定亚硝酸塩可用于肉制品,最大使用量每一公斤为0.15克。(●需专人管理)   (二)发色助剂:提高发色效果,减少硝酸塩类使用量   1.异抗坏血酸钠:淡黄色或白色结晶粉末或颗粒,无臭味有咸味,易溶于水,遇光不稳定。加速肉类颜色合成,保持颜色稳定,让色、香、味统一。每公斤0.5-1.5克。   2.葡萄糖酸内酯:白色结晶粉末,无臭口感先甜后酸,易溶于水,遇水形成葡萄糖酸,有抑菌与防腐功能,稳定色泽,增加出品率切片性,延长产品保存期。每公斤3.0克。   3.烟酰胺:也称维生素PP或尼克酰胺,白色结晶粉末,无臭、味苦需50度C才能保持稳定。是营养强化剂,增强肉类色、香、味。每公斤0.01-0.02克四、食品的着色剂种类,与政府食品添加物规定:   将食品着色的食品添加剂(食用色素),以提高食品价值引起食欲。   1.食用天然色素:以植物组织的色素,直接取得,他是天然的,对人体一般没有伤害,是安全的色素。如红曲红、叶绿素、姜黄素、胡萝卜素、焦糖。   2.食用合成色素:是从煤焦油中分离出来之苯胺染料,为原料制成的,又称煤焦油色素与苯胺色素,如胭脂红、柠檬黄等,对人体有害,如中毒、致泻、致癌。尽量少用或不用,中国卫生部规定不能用。   着色剂使用规定:   1.用量控制正确,分布均匀。   2.生产之水及工具、容器,需事先考虑化学変化。   3.避免生产环节影响,色素一般最后加入。   调色方法:使用二种接近颜色调出第二次颜色,二种接近颜色二种颜色调出第三次颜色。   1.基本颜色:红、黄、蓝、红、黄   2.二次颜色:橙、绿、紫、橙   3.三次颜色:橄榄、灰、棕楬五、食品嫩化剂的种类   使肉类的肉质鲜嫩的食品添加剂,常用为蛋白酶,蛋白酶是专门分解蛋白中的酶,蛋白酶安全、卫生、无毒,并能有效的帮助肉类,提高肉类的色、香、味,并增加肉类营养价值,被广泛使用。   很多餐厅食品加工厂,为节省购买肉类成本,使用比较粗糙、老硬的肉品,最有效変嫩的方法,就是添加嫩化剂,使得肉类结构组织,肌肉纤维中的胶原蛋白、弹性蛋白进行分解,而破坏分子结构,使氨基酸发生断裂而提案肉的嫩度,在广东、香港、澳门的餐厅厨师,几乎人人会用,国外普遍使用,中国也在开始使用。   1.木瓜蛋白酶:从未成熟之木瓜果实的胶乳中、提取的一种蛋白水解酶,外覌为白色或浅黄色粉末,使用时用温水将其溶化,将肉放入拌匀即可加工。   2.菠萝蛋白酶:从制作菠萝罐头下脚料中提取的一种蛋白酶,为黄色粉末,加工菠萝蛋白酶时,在温度30度C水中溶化,也可直接加入肉品拌匀即可加工   六、质量改良剂   使用质量改良剂的食品添加剂,是为求制品形状完整色泽自然美覌,肉质细嫩、切断面有光泽,附有弹性结构力,并能提高生产量。肉类的质量改良剂主要是多聚磷酸盐,他包括焦磷酸钠、碳酸三钠、三聚磷酸钠、六偏磷酸钠等。   综合性混合粉之质量改良剂,是肉类食品加工使用中,多用途的混合添加剂,由多聚磷酸盐、亚硝酸钠、食塩等组成,用于火腿、熏火腿、肉类加工如特殊风味之香肠。综合性混合粉之质量改良剂,使用方便能从腌制、发色、梳松、膨胀、增水及抗氧化性作用。   七、增稠剂   增稠剂也称食品赋形剂、黏稠剂,他有效的改善肉制品物理性与组织形态,并丰富食品的触感与味感功能。   增稠剂来源分两类,一为含有多糖类的植物原料,二为含蛋白质的动物及海藻类原料中制取的。   (一)淀粉类:玉米淀粉、蕃薯淀粉、马铃薯淀粉、木薯淀粉、绿豆淀粉、豌豆淀粉、蚕豆淀粉、大麦淀粉、燕麦淀粉、由于淀粉不同各有特色、用法也完全不同。   (二)明胶:使用动物的皮、骨、软骨、轫带、肌膜中含胶原蛋黄的组织,用碱法与酶法来制取,明胶为白色或淡黄色,是半透明微带光泽粉粒或薄片,有特色臭味,在热水中很快溶解成由有黏度的溶液,冷却后又固态状,常使用于肉类加工之水晶肠,及各种透明之产品。   (三)琼脂:是多糖类物质、半透明白色或浅黄色薄膜或啐片,可使产品有一定之形状,但组织粗慥发脆,表面易收缩起皱,耐热性强,如加热时间长会胶力消失。   (四)卡拉胶:半乳糖及脱水半乳糖组成的多糖类硫酸脂的钙,白色或淡竭色棵粒或粉末,无臭或微臭、无味或稍带海藻味,透明度比琼脂好,做增稠剂、乳化剂、调合剂、稳定剂,生产高档次肉类制品常用卡拉胶。   (五)大豆分离蛋白:大豆蛋白经分离精制而得蛋白质,良好保持水份、乳化性,提高营养价值、改善肉类组织结构,使脂肪乳化,提高出品率,降低成本提高效率。   (六)黄原胶:是微生物多糖、由纤维主链合三糖侧链购成,做增稠剂、乳化剂、调合剂、稳定剂,悬浮剂等,最大使用量每公巾2.0公克,在肉制品加工中起稳定作用、结合水份抑制脱水收缩。八、抗氧化剂抗氧化剂是指能阻止或延缓食品氧化,并提高食品的稳定性,延长食品储存期的食品添加剂,在肉类品中含有脂肪水份等成份,因微生物、水份、光线、热等的反应作用,易受到氧化和加水分解,产生食品腐败、退色、羯変、微生素破坏,降低肉类食品的质量与营养价值,以至引起食物中毒,而添加抗氧化剂。防止肉类制品的氧化,应着重原料新鲜、加工之工艺制程、保藏保鲜环节上采取相当的避光、降温、干燥、排气、除氧、密封等措施、工作,然后使用使用安全性高、效果好的抗氧化剂。食物抗氧化剂的种类烦多,但经常使用于肉制品的有下列几种:1. 油溶性抗氧化剂 – 丁基羟基茴香醚、二丁基羟基甲醚、没食子酸丙酯、微生素E2. 水溶性抗氧化剂 – 抗坏血酸、异抗坏血酸、抗坏血酸钠、异抗坏血酸钠、烟酰胺九、防腐剂使肉类制品腐败的原因有很多,包括物理、化学、生物等変化引起因素,在人们的生活中、食品生产活动中,这些因素有时单独引起作用,有时共同引起作用,由于空气中微生物的到处存在,肉类的营养含量特高,适合微生物的生长与繁殖,所以霉菌与酵母菌侵袭肉类,导致肉质腐败変质。防腐剂是针对微生物具有杀灭性,抑制或阻止细菌生长的食品添加剂,它不是消毒剂,它不会使肉类品的色、香、味消失,不破坏食品的营养价值,对人体不会产生伤害,与速冻、冷藏、罐装、干制、腌制等食品方法相比,正确使用防腐剂,具简单、无需设备、经济等特奌。1. 山梨酸钾 白色或淡黄色结晶性粉末或棵粒,特性吸湿、易溶于水、空气中可氧化、用于肉制品可以防霉、抑制病原体、遏止肉毒杆菌、减少亚硝酸盐用量,用量,中国添加剂使用卫生标准规定,用于肉、鱼、蛋、禽类肉制品,最大使用量为0.075g/kg2.乳酸链球菌素 乳酸链球菌素为乳酸链球菌属微生物的代谢产物,由氨基酸组成,是一种多肽物质,对肉毒菌状芽孢秆菌、作用很强,可降低灭菌温度和梭短灭菌时间,提高产品嫩度。中国添加剂使用卫生标准规定,用于肉、鱼、蛋、禽类肉制品,最大使用量为0.5g/kg十、香精香料1. 食用香料以天然香料中提取出不同型态的香味提取物,或从天然香味调料中、分离出单一成份香料化合物,和以石油化工产品中与煤焦油产品为原料,经化学方法得到的某种单体化合物。食用香料具有挥发性的物质,在加工烹调时间应尽量缩短受热时间,或在加工时间后期添加香料,避免以碱性物质直接接触,而产生食品変质。2. 食用香精可分为四类食用香精,水溶、油溶、乳化、固体等。食用香精是将各种提取的天然香味、化学合成香料,按适当比例调合而成的,不同香型的食品添加剂,使用食用香精应注意以下几奌:a.香型选择适当b.使用量严格按照比例规定c.加热温度按照指示操作d.完全溶解于肉品珠中,以达均匀效果e.可将水溶、油溶、乳化、固体等香精混合使用产生独特风味3.肉类常用香料香精 应用情况可分热反应型、调配型、拌合型等三种类型,表现型态可分固态、液态、膏状等三种