莲子和百合的禁忌

• 莲子百合银耳汤的做法

  　　秋天气温开始降低，雨量减少，空气湿度低，气候偏干燥，应该多吃一些润燥的食物。银耳和百合都有很好的润燥功用，同时银耳还含有丰富的胶原蛋白，也是美容的佳品。百合银耳莲子汤非常适合秋季食用。 　　　　准备工具：高压锅，碗几个，碟子三个， 　　　　食材 　　主料水发银耳150g莲子30g百合30g 　　　　辅料大枣20g冰糖25g 　　　　莲子百合银耳汤制作步骤 　　　　1.准备食材，银耳提前泡发，泡发2小时以上，切出黄色的根部， 　　

• 香菜和百合、莲子相克吗

  　　我觉得是克的，百合莲子搭配是补气的，而香菜是散气的，不过倒是没听说过。

• 莲子百合和八角相克吗

  　　不克，这三个东西在一起不匹配，味型是不一样的，分开吃是不影响的

• 莲子百合银耳糖水有何功效?

  　　1.莲子 补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效 　　2.百合 养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。 　　具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。 　　具有清心安神功效，用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等。药用时煎服，10～30g。清心宜生用，润肺蜜炙用。适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。 　　3.银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经； 　　有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效； 　　用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。 　　4.糖水可缓解烦躁失眠.在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。 　　冰糖常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用. 　　总之，莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精，养心、安神、养阴、润肺，润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

• 莲子和莲子心的功效一样吗？

  　　莲子和莲子心的功效不一样 　　莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 　　现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食，可以补中强志、益耳目。用莲子30克，加瘦肉30克，炖食；或用莲子30克、百合30克，加冰糖适量，炖水饮，中老年人特别是脑力劳动者常吃，可养心安神，增强记忆力，提高工作效率。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒，有清心、去热、止血、涩精功效，可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服，适于火旺之体。莲子和莲心一起食用，可清心安神，健身延年。 　　---------------------------- 　　莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类 　　其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些. 　　莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

• 百合莲子小米粥的做法步骤图，怎么做好吃

  　　用料 　　* 　　莲子 　　克5 　　* 　　百合 　　5克 　　* 　　小米 　　适量 　　* 　　水 　　适量 　　*    将做法保存到手机 　　* 步骤 1 　　

• 这些食物一起相克不？黑米，莲子，百合，海带，红枣，木耳，枸杞，花生，桂花，山药

  　　不相克，但是太杂了，可能你会拉肚子

• 莲子百合银耳汤什么时候喝最好

  　　这个什么时间都可以喝的，没有过于硬性的要求，不过在吃饭的时候当汤来喝是最好的。银耳可以增强机体免疫力；百合可以润肺止咳，莲子可以养心安神，健脾化湿~所以在吃饭时喝效果会最好。 　　希望对你有帮助！

• 百合干功效与禁忌有哪些

  　　百合的功效与作用 　　1、百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。 　　2、百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。 　　3、百合还含有一种水解秋水仙碱，有滋养安神作用。 　　4、百合是一味滋补妙晶，补益而兼清润，最适宜于内有虚火之虚弱症者。 　　5、百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。 　　6、百合、红枣、莲子同煮粥、汤，可治神经衰弱、心烦失眠。 　　7、 含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。 　　8、性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便。 　　9、能预防高血压，有保护血管的作用。 　　10、能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能。促进排便通畅。 　　11、 能抑制癌细胞繁殖，有抗癌作用。 　　12、 能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压力大的人群。 　　13、 对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩，减少皱纹，延缓衰老。 　　14、 可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合有助改善病情。 　　15、 有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。 　　16、 在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。 　　17、有治疗郁热型胃痛的功效。 　　食用百合的禁忌 　　风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。中气虚寒，二便滑泄者忌之。 　　看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解，百合与冰糖、红枣、莲子等搭配在一起，有很好的降火润肺的作用，对于面部痤疮也有很好的抑制疗效，属于营养滋补的上上选，但并不是所有的人都适合食用百合，出现风寒咳嗽的人，中气虚寒的人最好不要用百合。

• 银耳莲子红枣汤吃的禁忌？

  　　简介：又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。” 　　功效：银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收