如何正确地化解内心的仇恨

  • 怎么消除内心的仇恨?

      首先,我也时常对别的人或事物产生过仇恨。这要看是谁使你产生仇恨的,不同人或事物应该用不同的解决方法。 如果是你比较亲近的人,那么就简单了点,可以想象下你们曾经你们做过的一些美好的事,使你和他都比较开心。 再仔细想想你们为什么,你是否也有责任。如果以上想通了,那么就没有必要再把心思放在上面了,去做做你喜欢的事,使之淡忘。 如果是一般的或陌生的人,要有阿Q精神,如果不行就去看看一部电影,《辛德勒的名单》。我看了好几遍了。准使你变样。 我的经历

  • 内心充满仇恨怎么办?

      青春期的典型表现,每个成长的人都会经历这个过程,所以首先告诉你,没有关系,让我们先把心情平静下来,然后再探讨解决问题的办法。 我觉得你在表达问题的时候,还是蛮有条理的,从这一点来看,你的阐述和表达能力应该是不错的,这个优点其实能在你日常生活中被发掘,希望你自己首先不要忽视了自己的优点。 下面来说问题: 第一:自己的心理状态:心理不平衡、心里充满了很,还有抱负。 第二:人际交际上面:争吵、易怒、爱憎分明。 第三:家庭关系:想通过独立来证明自己,但是未果。 可以通过你的文字,看到你焦灼的眼神和紧抿的嘴,对于你现在所处的环境充满了不满,想极力改变这种状态,无论是你说的心理不平衡还是与家人的关系。 人的成长过程需要力量感,无论是青春期的青少年还是面对社会和工作压力的成年人,心态的失衡(这个词不必想的太严重,直白一点就是说心不能保持平静)往往是力量感缺乏时最直接的一个表现。 正因为你没有足够的力量去改变你现在所处的环境,所以你会焦虑,然后用一切叛逆和不规范的行为去打破规则的约束。 比如说婴儿,哭闹表示饿了或者困了。因为她/他还没有足够的语言能力去表达她/他的意思。 你现在的情况是,你也想表达出你现在的状态,但是你没有找到一个合适的沟通渠道和表达方式,很有可能这些问题你也跟你身边最好的朋友说过,但是他与你是年纪相仿,他也会面临同样的问题,最后总结的结论就是强化了你们共同的行为和观点。 所以我的建议是:把你的烦恼具化,仔细分析一下让你烦恼的事情究竟是怎样的一个过程,是事件让你的价值观有冲突,还是事件中的人让你不爽,在这个事件中,你是什么角色,你处理的方式是否合理并且将对他人的伤害减到最小化。 这个方法可以很好的解决“很容易和别人发生争吵”的问题。 另外就是,在和家人的沟通问题上,基调是对等和谐,对待家长一定要有礼貌,这个是你必须做到的,然后再为自己争取一个平等对话的机会,把自己的内心想法表达出来。你自己回忆一下,在和父母交谈的过程中,是不是不够冷静和礼貌,基本上都是说不了几句就开始声音变大然后就是赌气,然后一家人都难过好几天。所以你想为自己创造最有利的机会和条件,前提就是你首先应该表现出你沟通的诚意和礼貌。 最后就是,人的一生会遇见很多很多的人,有对你好的,也有对你不利的。事情过了之后,记恨只是让别人在你内心里再次的重复伤害。不想被人看不起,那就做出成就来嘛。但是一定不可贸然冲动,首先得有目标吧,再一步一步来,毕竟成功的金字塔,是需要时间和经历才能攀登到顶峰,不要心急! 嗯,年轻人,你还是有一些小小的急躁和偏激,把这两个心理状态的东东做一下调整,开朗豁达一些,一定能更好! 祝你开心每一天!   希望采纳

  • 怎么才能化解仇恨?

      一笑泯恩仇.....~>>>浩瀚宇宙,天地之大,什么算是仇?其实我们很 渺小的.>>>博爱的心!>>.退一不海阔天空!>>>>>>忍无可忍无须在忍这是原则不变!

  • 求一些用笑化解仇恨的事例,要古代的,字说不要太多。

      相逢一笑泯恩仇。   1997年6月29日。美国拉斯维加斯举行世界拳击协会(wba)重量级拳王争霸战,挑战者是拳王泰森,对手是另一个拳王霍利菲尔德。比赛中,求胜心切的泰森因不满霍利菲尔德屡次搂抱和用头撞击而被激怒,竟两次狠咬霍利菲尔德的耳朵。结果,泰森被美国内华达州运动委员会吊销了拳赛执照并罚款300万美元,霍利菲尔德则顺理成章赢得7争霸战的胜利。   从这次“世纪之咬”开始,泰森便被赶下了神坛。他不仅在比赛中不断输给那些不入流的拳手,而且靠自己一双拳头累积起来的4亿美元身家也逐渐消失殆尽,取而代之的是千万美元债务。   其间,泰森虽然为自己人生中曾做过的很多事情感到后悔。也曾对霍利菲尔德道过歉,背后却对“咬耳事件”依然坚持正确,认为那只是为了还击霍利菲尔德在比赛中的那些动作而采取的警告措施。   而霍利菲尔德则要宽容许多。他在公开场合曾多次表示:“我的耳朵确实被他咬掉了一小块,但并不像媒体宣扬的那么严重,而且我早就原谅了泰森。我和他自小就在一起训练。可以说我们是相互看着对方成长起来的,也一起经历了成功和失败,他是个非常好的拳手。”   不久前,霍利菲尔德在看一家电视台对泰森的专访节目时了解到,正是12年前的那次“咬耳事件”,才使得泰森破罐子破摔。最终导致负债累累。霍利菲尔德的眼睛湿润了,他立即联系了《奥普拉·温弗瑞节目》著名主持人奥普拉·温弗瑞女士,希望她能从中牵线搭桥,实现与泰森的会面。   这也正是奥普拉·温弗瑞希望做的一件事,她愉快地答应了霍利菲尔德的请求,并当即联系到了泰森,得到的回答让她很满意。   2009年10月16日,在奥普拉位于芝加哥的录音棚内,在众多的现场观众面前,43岁的泰森刚走上来,就突然看见霍利菲尔德也从台边微笑着向他走过来,泰森先是一愣,随即便站起来,也笑着向霍利菲尔德挥起了手。随后两人热烈拥抱。互致问候。   泰森亲昵地拉着霍利菲尔德的手,显得心潮起伏:“这是那件事之后,我们两个第一次有机会见面,而这一机会是你主动创造的。我想告诉你,和你相识是一件非常令人愉快的事情。我还想让全世界都知道,你是一个非常宽容的人。”并开玩笑地问霍利菲尔德,会不会想念耳朵上缺掉的那一小块。   霍利菲尔德依然微笑着摸了摸自己的耳朵对秦森说:“有一点吧,还算不错。这也是对我们之间友谊的最好纪念。”他又笑道:“我也多次咬过人。那是童年时,我为了摆脱兄弟们的锁头功曾咬过别人,家里的兄弟们都被我咬遍了。”   泰森听后哈哈大笑,之后坦率地对霍利菲尔德说:“当年我虽然对你有过道歉,但完全不是发自内心的。虽然事情已经过去了12年,但我今天还是要真诚地对你说声对不起!你的宽容确实值得称道。”   当主持人奥普拉·温弗瑞问霍利菲尔德:“你能否告诉大家。为什么想到要来电视台与泰森和解。”   霍利菲尔德说:“我希望我们两个人一起出现在这档节目上的情形,能告诉那些相互之间有了过节的年轻人,没有什么事是不可以被原谅的。看,我们两个又站在一起了,你们也可以。”   霍利菲尔德话音刚落,泰森就带头鼓起了掌,观众的掌声也随即响彻大厅。看着两人的热乎劲,现场的观众感慨道:“这一场历史性的会面,让所有人几乎忘记了两人曾在12年前还有过一次不愉快,这在以往简直是不可想象的。”   节目最后,奥普拉·温弗瑞总结道:“我想借用中国一句名言结束这次访谈:相逢一笑泯恩仇。仇恨是一种异样的友谊,一个经常宽容别人的人,他做事一定会像水一样平静,也会赢得更多的尊重,两位拳王历史性的会面就是最好的例证。”

  • 老公出轨,怎样化解内心的愤怒和怨恨

      先找找自己的问题:1,自己是否太要强,在家里从未估计过老公的感受;2,是否在别人面前不给他足够的面子,一个再没有成就的男人都喜欢在人前有个面子。3,家里大大小小的事是否在决定之前听从过他的建议和意见。4,对待他的父母是否跟自己父母一样甚至更好。如果这些都做到了,他还出轨,就让他走。如果是自己的问题,要改正自己,这样,不一定能玩就得了婚姻,但绝对对你以后与人相处有好处。自己错了,还好意思去怨恨吗?他错了,那你只有帮他改正错误,给他更多的关心,还怎样怨恨呢?越恨越远!

  • 关于双鱼座女生的内心

      善良淳朴 喜欢许多的事屿物 自己一个人在家的时候多半会自言自语 因为很孤独 上课的时候会幻想很多的情景 如果双鱼座一旦喜欢了一个男生就会在心里一直念他的名字 因为很念他 甚至想念的会在梦里出现那个男生的名字 如果不知道那个男生喜不喜欢自己就会很着急 还是两个字“幻想” 幻想和那个男生在一起的完美情景 也会回忆和那个男生在一起的情景(当初) 双鱼座的女生喜欢听一些可以表达出自己心情的歌曲 当心情不好的时候会听悲伤的歌曲 双鱼座的女生一旦看到了感人的故事就会哭出来 或者表面上没有哭而是在心中不知道哭了多少次了 双鱼座有的时候虽然表现出来很平静或冷漠 但她的内心很渴望被人理的(任何一个人都可以) 如果在街道上看到了一些乞丐就会很好心的给他们钱 双鱼座一旦失去了朋友 虽然表面上很平静 但心里却很希望能与那个朋友重修旧好的 如果有人伤害双鱼座的女生(内心) 双鱼座的女生们会躲在一个角落里偷偷的哭泣的 因为她们不想让外人看到自己的样子 双鱼座是个很值得叫交的好朋友 如果你有双鱼座的好朋友 一定要好好珍惜~   本人亲自编写出来的(我也是双鱼座的女生)如果你看到了一定要仔细阅读!!!本人的QQ是:1009220824(别误会 其实双鱼座也很喜欢交朋友的!)

  • 梦见多年的仇恨解决了啥意义

      周公解梦参考一下吧!梦不是真的,只是你的潜意识情绪在作祟.别太在意. 杀人主福祸 杀人不会解决矛盾,只会增加仇恨,梦见杀人就意味着仇恨的增加,会有更多的人恨自己,需要检讨自己的言行。 梦见杀害了仇人,是用仇恨去制止仇恨,如同抱薪救火,只能让火势越来越大,仇恨越来越强。这意味着自己处理矛盾的方法不正确,反而会使矛盾加深。 梦见杀人,仇人太多。 梦见自己杀害了仇人,仇人的力量会加强。 梦见自己杀害了亲人,能继承遗产。 女人梦见丈夫被杀,夫妻俩会幸福、愉快。 梦见自己被不认识的人伤害,会身体健壮、延年益寿。 梦见家里有人想刺杀自己,凶手会成为继承人。 梦见控告自己犯了杀人罪,会扬名天下。 梦见被人打害者大吉。 梦见杀死他人人富贵。 梦见杀人血污衣得财。 梦见看见杀人主大吉。 梦见被人签刺大吉昌。

  • 双鱼座内心的失落该如何拯救

      我也是双鱼座,就是发现双鱼座乐观的时候非常乐观,但是越乐观的人一旦遇到什么事受到大家或者感觉失落了就会不太好调整,基本一整天都是那种浑浑噩噩的,然后整个人丧的不行。我平时遇见这种情况就会及时的调整自己,因为我感觉当我有那种丧丧的感觉的时候我干啥都没劲,感觉人生就这样了,亲情就这样了,爱情就这样了,什么事也引起不了我的兴趣。注意,遇见这种情况如果不及时处理真的会抑郁的。所以可以学一种爱好,我就喜欢吉他和画画,这个时候弹会吉他唱唱歌,看看电视剧就是韩剧那种甜甜的不虐的,然后朋友约着去吃顿好的,感觉跟好朋友聊天很有效的,经过朋友的调节那个逗比的我就会又回来了。然后就开始想着人生在世,很多地方想去旅游想去吃好吃的都没有去,自己还没有挣足够的钱,我不能让自己这样丧下去。总之感觉调节最好就是朋友调节,因为自己一个人容易陷入死胡同的,一定找好朋友,那种聊得来还逗比的。

  • 有不有比喻“再深的仇恨也可以化解”这种意思的成语呢?谢谢

      冤冤相报何时了,相逢一笑泯恩仇   化干戈为玉帛吧   就这两句吧

  • 如何消除心中的仇恨

      要清楚的知道有些失去的是回不来的 当积怨达到某种程度你也可能发现仅仅都是耗去了的是你自己的时间 别人也不会因你的记恨怎么着 别人一样过的很开心 而你却间接的为难了自己 我相信善恶终有报 做人必须得爱恨分明 那些说如何忘记的人一般都是在骗自己 实际人想忘的都是记得深刻的 尽然记得深刻 还要强调厚德载物 那就叫虚伪并不叫大度 如果说你记恨的人直接很恶劣的伤害了你的至亲或是自己 那么你也不要为难自己 山不转 水转 努力开心过好自己 当自己达到某种程度时 你可以让他尝试到什么叫自作孽不可活 记住仁慈只针对一些可以对他仁慈的人 如果只是些小事那就不要直接浪费自己的时间了 因为那没意思