阴阳学说里的"至阴则阳""至阳则阴"怎么理解?

  我认为这正是我们中国传统文化的高明之处,任何事情都会相互转化的,没有一成不变的,所谓大道至简,我们从大自然的变化中更能深刻的体会这句话的意思。冬季属阴,到冬至节是最阴的时候,但这时候一阳初起,之后就是慢慢变化,阳盛阴小,一直到夏至是阳气最重的时候反而一阴初起,如此周而复始。所谓否极泰来就是易经里面相互转化的例子!

  道家思想里的主要思想,一生二,二生三,三生万物。阴阳是一变化出来的,阴阳的变化就可生出万物。阴盛则阳衰,阳盛则阴损。道家养生讲究阴阳平衡,平衡则心气舒畅,万物荣观,逍遥自在。阴阳如果不是很平衡,则心气不畅,过阳则燥,过阴则沉。那么道家的一是指的什么呢?就是至阴和至阳,也就是阴阳的来处。在易经八卦里,天地两卦就是,纯阳代表天,纯阴代表地。
  但天地不能成卦,所以天地合一是否卦。我们每一个人,生活在天地之间,就是阴阳变化的产物,要想生活美满幸福,有一个好的身体心态,就要知道阴阳调和的道理,小到身体意识,大到宇宙万物,无一例外。从人文修道的理念来说,道家讲说,一个人的身体里藏有先天一焏,就是至阳之气,通过修行可以找到并打开它,就能长生不死,或延年益寿,这股先天之气就藏在海底穴。
  修成纯阳之体就可飞升上天。至阴之气说白了就是至阳之气,是共生的里和变,比如瓦斯温度很低,但会燃烧,里边有火性。修成纯阴之体,身体死后永不腐烂,与大地一体。那么说至阴至阳又是哪来的呢?道家说是道生出来的。道又是个什么东西呢?是可见,还是不可见呢?老子曰:道可道,非常道。我本姓胡,所以以上是胡说。