身体缺水可以喝饮料吗
缺水的时候喝尿是否对身体有好处？
在地震中的时候绝对是有用的，它能提供盐分和水，这是维持生命的重要保证，在这个时候肯定是利大于弊，但正常人喝尿无害也是绝对没有科学依据的， 因为尿液含有大量的有毒物质，长期食用肯定有害，至少在科学理论上来说是这样的~~~~~~~~~~~~
我平时用 脉动 饮料的塑料瓶装水喝，瓶底的有个 6 字，请问 循环使用这个瓶子喝水对身体有害吗？
个人觉得脉动是大品牌，不敢做太过分吧，以下是专业资料： 6代表PS（聚苯乙烯） 常见于碗装泡面盒、快餐盒。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释放出有害化学物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物，别用微波炉煮碗装方便面。 以及： 记者采访后了解到，我国采用三角形符号作为塑料回收标志，三角形里边的每一个数字都代表不同的材料。不过这个标志是非强制性的，有的厂家没有进行标注，这也不属于违规行为。 专家告诉记者，标有数字1、2、4、5的塑料产品，是相对安全的；而数字3，代表使用的材质是聚氯乙烯，一般常用于雨衣、下水管、非食品用塑料膜等，用于食品用包装的聚氯乙烯很少，如果装饮料千万别购买。 塑料瓶不能长期用 记者在调查中发现，很多人夏天出门都喜欢带个饮料瓶，装点白开水、茶水等，但很少有人听过塑料瓶不能重复使用。 除了饮料瓶，现在不少家庭喜欢买大桶的食用油。平时为了使用方便，把大桶里的油再倒进小桶里，“又不会把热油倒进塑料桶，应该是安全的吧？”但是专家表示，这同样是个不好的习惯。反复使用小塑料油瓶，虽然没有加热，但长期存放的话还是有有害物质析出。 如果家庭购买调味瓶、调味罐，最好还是选购玻璃的。如果喝水，常用瓷杯或玻璃杯就可以了，尽量不要用饮料瓶来盛装热水。 塑料瓶回收后做工业用途 既然塑料瓶最好不要长期重复使用，那么回收的瓶子最终怎么处理，会不会让厂家继续装饮料了呢？ 对此，专家表示不会，并解释说，塑料瓶的确是可以回收的，但回收以后坚决不允许用作食品包装，否则质监部门一旦发现将立即取消相关厂家的生产许可证。且由于塑料瓶回收处理的时候某些性能已经改变，很难再用作生产塑料瓶，一般厂家都没有这个加工能力。回收以后的塑料瓶多作为工业用途，市民不必太过紧张。（薛玲） 瓶底数字的秘密 1代表PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯) 一般矿泉水、碳酸饮料和功能饮料瓶都用这一材质。其耐热至70℃易变形，长时间重复使用可能会释放出有害物质。高温天气不要把矿泉水长期存放在露天或车里，也不要直接把开水冲进矿泉水瓶里。 2代表HDPE（高密度聚乙烯） 常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品，不要循环使用。 3代表PVC（聚氯乙烯） 常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜。只能耐热81℃，高温时容易有不好的物质产生，很少被用于食品包装。 4代表LDPE(低密度聚乙烯) 目前市场上的保鲜膜、塑料膜等多用这种材质，但它耐热性不强，建议大家在将食物放入微波炉加热前，取下包裹着的保鲜膜。 5代表PP(聚丙烯) 微波炉餐盒采用这种材质制成，耐130℃高温，透明度差，这是可以放进微波炉的塑料盒，在小心清洁后可重复使用。有些餐盒盒体以5号PP制造，但盒盖却以6号PS(聚苯乙烯)制造，PS透明度好，但不耐高温，所以不能与盒体一并放进微波炉。 6代表PS（聚苯乙烯） 常见于碗装泡面盒、快餐盒。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释放出有害化学物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物，别用微波炉煮碗装方便面。 7代表PC其他类 常见于水壶、太空杯、奶瓶。百货公司常用这些材质的水杯当赠品。不过，这种材质的水杯很容易释放出有毒物质双酚A，对人体有害。另外，使用这种水杯时不要加热，不要在阳光下晒。 希望采纳吧 材料来自网络
喝一点水就尿多是身体不是很缺水吗
人一天需要至少喝水1000毫升,喝水尿多可能身体有了某些毛病,你可从吃些六味地黄丸.如果不见效,就得去看医生了.
别人请喝饮料，问你要不要饮料什么意思？
几种情况： 1：单纯和你客气客气，并不是真心想要请你喝，或者希望你能推辞，达到不清你还不给你留下吝啬的映像 2：不确定你到底能不能和，也是你是个姑娘，处于特殊期间，提前问一下，避免尴尬 3:很熟的那种朋友，就是问你喝不喝，喝又是想喝啥，这种情况请痛快报品名
身体缺水怎么快速补水
身体缺水是因为体内多钠低钾，排钠马上解决问题。我新浪微博的昵称就是“专治细胞缺水”。
一直喝生水对身体有什么害处
①首先，生水中含有多种病毒。如:农药等等的。一些药农把农药喷撒在地里，经过雨水的冲刷下渗，进而形成了地下水，被人们所饮用，所以，久而久之的就形成了大病。 ②其次，生水内含有多种病菌。如:大肠杆菌，等等菌落。所以经常饮用生水将会导致体内的病菌繁殖过快，进而形成了肚子痛，导致多种疾病的发生。所以，要尽量少喝生水。 ③生水中含有多种微量的元素，甚至有很多都是身体所不需要的。有很多导致癌症的东西。
身体缺水，怎么补？？
能解乏抗疲劳食品 一天当中，我们每个人都会有疲劳的时刻。这时候，来一点儿食物动力很管用。下面介绍一些抗疲劳的食品，既能保证饮食平衡，又能维护健康的生活习惯，使人们精神百倍地投入到工作中。 饼干：供给能量。饼干的主要成分是小麦，饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干，再加上一个水果、一个鸡蛋、一杯牛奶，就是一份完整而且能量充足的早餐，可保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干、喝一杯饮料，可使您一直到下班都保持饱满的工作热情。 水果：提供维生素。大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。维生素B族和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行不可缺少的维生素，有利于提高学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。维生素C有助于保持记忆和学习的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有石榴、金合欢、香芹、青椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天要保证吃1～2个水果和500克的蔬菜。 干果：即时能量补充剂。在进行体力和脑力劳动之后，可以嚼一些干果或果干，能快速补充体力。平时可在包里放一些杏干、杏仁或榛子，以备不时之需。 奶制品：机体必需品。奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪量。另外失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。 矿泉水：补充盐分和矿物质。适量饮用矿泉水对于补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物盐（钙、钠、镁的含量各不相同），可以满足我们日常的营养需要。镁有助于体内物质的规则转化，钙能补充主副食品中钙的不足，钠可避免身体脱水。 必备的“抗疲劳”食品下面介绍一些“抗疲劳”的食品，既保证了饮食平衡，又维护了身体健康，这样就能精神百倍地投入工作！饼干：供给能量 饼干的主要成分是小麦，饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干和喝一杯饮料，可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。水果：提供维生素 大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所不可缺少的维生素，有利于提高学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜（例如莴苣、野苣、菠菜等）、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。维生素C有助于保持认识活动（记忆和学习）的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有番石榴、香芹、甜椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天保证要吃1～2个水果、500克的蔬菜。干果：能量补充剂 在进行体力（远足、打网球等）和脑力活动之后，可以嚼一些干果或果干等，能快速补充体力。所以应常在书包里放一些杏干、杏仁或榛子等，以备不时之需。奶制品：机体必需品 奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，失眠的时候，每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。饮料：选择性使用 适量饮用矿泉水对于补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物盐（钙、钠、镁的含量各不相同），因此可以满足我们日常的营养需要。镁有助于体内物质的规则转化，钙能补充奶制品的不足，钠能避免身体脱水。抗疲劳饮食妙方如果说能够解释原因的疲劳（熬夜，工作太累，运动等）在我们看来是正常的 。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱（比如节食或者饮食结构不平衡），缺乏锻炼和给氧……纠正以上错误往往就足以让您恢复体力。下面六条抗疲劳妙方，也许会让您在忙碌的工作中精力倍增。饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜（生熟皆可）；食用含有电淀粉的食物，但不要过量（面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤维、维生素和矿物盐）；每天一次肉、鱼或者蛋；最后还有每餐必不可少的奶制品（如酸奶、奶酪、乳制点心等）。适当补充糖分和碳水化合物 作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，
身体缺水严重
其实一楼的朋友说的蛮对的，皮肤干和头发干，并不一定完全是因为缺水造成的，头发中的主要营养成分是蛋白质，而某些植物纤维和维生素则能改善皮肤状况。所以多吃水果，以及合理的饮食，还有多补水也不能忘记。具体来讲，饮食搭配应合理，多食用新鲜蔬菜，以及注意多种营养物质的摄取，说白了就是别挑食，鱼肉蛋什么都得吃。但相比饮食的搭配，饮食的规律性其实更为重要，从古至今。。人就是要每天三顿饭按时吃，虽然貌似已经是古人的习惯了。那不是没有道理滴。。其次是补水，说到补水，其实人身体有一整套完善的水循环系统，当人身体的水循环机制缺水时，就会发出干渴警告，这个时候人就会渴，但事实上，当你感到渴了的时候，再去喝水，就为时已晚咯。。其实，水这个东西嘛。。没事就喝，每次200-300ml 分两~三次喝完，不要牛饮，也不要小口浅酌（其实这是我在电视上看到的，自己试了一下，慢慢喝水就会感觉水也会好好喝哦。）然后是吃水果，水果不仅能帮你补充水分，而且还能帮你补充一些矿产品啦，维生素啦。我推荐香蕉，因为我最爱吃，不过以前吃香蕉只是因为觉得比较方便，手上不会沾东西。后来才知道，香蕉是所有水果中含水量最丰富的水果。而且也很好吃。最后再讲些，对身体有好处的事，首先是作息时间，这个我体会蛮深，我一旦熬夜，第二天脸上就会毫不留情的显现出熬夜的痕迹，所以啊。。为了自己的身体，还是保证好生物钟才行。同时，你也可以买些维生素E来吃，因为维生素E是一种抗氧化剂，可以减缓新陈代谢，对运动员来说是很大的打击，对平常的人来说，不仅能延缓衰老，还能对皮肤有很大的帮助。。以上所述，只是平常的一些小经验。完全业余，所以如果长时间保持这个状态，建议还是去理疗一下，或是求助医生和美容师。
人上火身体为什么会缺水？
火为阳邪，易伤阴分。比方，火炉上的水壶里的水，火旺就蒸发得快一样，上火时间一长，耗伤阴液，就缺水了。
喝生水,到底对身体好不好?
从现代医学来讲，觉得生水未经烧开，里面会存有一定量的微生物及有毒物质、病菌等。但事实上，烧开后，也未必能确保完全灭菌，毕竟人自身是有一定免疫能力。但生活多喝了，真容易染上寄生虫，这晃争的事实。
