病情分析: 您这样的情况从中医上来说是气血不足、阴血亏虚、劳累过度导致的。 指导意见: 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。
多梦的原因: “多梦”是个人错觉。一个人一夜做多少梦,是受梦睡眠和深睡眠交替规律决定的。这一夜不会比平常或比别的人多做梦,即使多做梦了,你不在梦中醒来,你也记不住。我们自己一夜里做的梦绝大多数是不知道的。神经衰弱患者所言:“总做梦”、“梦特别多”,其实质是“做了焦虑的梦”。人做美梦不嫌多,好梦做多了,也只能是偷着乐,不会去找医生治疗神经衰弱。焦虑的梦一个就够多的,也够长的。所以,绝大多数神经衰弱患者报告的只是醒来时记住的一个梦。也有一部分患者夜晚频频醒来,他的多梦是真正意义上的多梦,就是说由于他频频醒来,每次梦睡眠中醒来都能记住一个梦。这种多梦和发烧患的多梦类似,内容复杂多样。梦多了,就什么样的都有。这时,迷信而爱解梦的人就会节外生枝,把本来不复杂的事搞得很复杂。多梦者,主要是做焦虑梦者,所以,诊断为“梦中焦虑”和焦虑性的多次醒来更准确。 事出必有因.白天你工作时一定有烦恼.调整下心态.把时间合理安排.对自己的目标.循序渐进.要懂得欲速则不达.把每天需要做的事写好计划.按照计划去做.每天必须做的.每天多做的.都计划好.养成习惯你自然就安心睡觉.
归脾丸加六味地黄丸,…
鱼龙混杂,小心生是非
嗯!! 好事! 儿子结婚!!大喜事! 自己的运气要变好!
我就说句难听的把,吃中药可以让人长出JB,或者让JB消失掉吗????那么关心生男生女干什么?
可能是心里面多心,多想, 害怕你老公的家人不喜欢你, 欺负你,有点精神紧张了, 梦而已,不要在意, 你跟你老公关系好就行,
梦见几次夜里把自己笑醒了,有着清爽气息的一天,人与人交流中更能敞开心胸与对方接触了。像是之前一直难以相处的人却意外发现有着共同点,一下子胸襟变宽广的感觉。而且还有对你支援有能理解你的人出现,对方让你有深得我心的感觉呢,有什么想法想表达的就尽管说出口吧。与朋友或社团从事户外活动、运动皆宜。
是不是白天太累了。放松心情,多参加一些交际活动,舒畅心情。
古人说 日有所思夜有所梦 但是梦 是对现实生活的一种反馈 文王梦姜尚时 来的也是老虎,被称作 飞熊 虎 并不是恶 正面面对 尤其注意最近身体上的一些小毛病 正视