晚上睡不着光做梦怎么回事
天天晚上失眠，睡不着呢，一睡着就做梦，是怎么回事
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法；清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。
晚上睡不着觉老是做梦怎么回事要吃什么药
不要吃药，所谓日有所思夜有所梦，放下一切顾虑，睡前忘记所有东西闭上眼睛慢慢享受。可以试着睡前喝杯牛奶或者喝杯红酒，听听轻音乐放松一下。就会有效改善睡眠了。
晚上睡不着，早上起不来，睡觉老做梦怎么回事
生理上来说，你大概也是身体湿气太重了，应该还有些其他的小症状。心理上么，跟各方面的压力也有关系，生活作息上不说多规律，但是不熬夜是至少的。个人建议，多吃点除湿气的食物，有时间最好每周固定做点运动。没有什么是出一场大汗还没法叫人感到舒坦的
晚上做梦被狗咬了，是怎么回事？
梦见狗扑咬自己，会与朋友发生意见分歧，受到孤立。 梦中看到一只恶狗，象征着有敌人和无可避免的噩运。 梦到狗和你嬉戏，表示你会有很大的收获，结交的朋友也很真诚。 梦到一只名种狗，预示你有稳固的财产，不怕货币贬值或经济不景气。 梦到有猎狗在追寻你的踪迹，表示你很有可能掉入某个陷阱，不但危险而且会使你终生遗憾。 梦到小狗，意味着你的思想倾向和娱乐方式轻浮而不正当。 梦到被狗咬，表示事业上或家庭里有喜欢跟你争吵的同伴。 梦到瘦而脏的狗，表示你的事业会失败或者你的子女会患疾病。 梦中听到狗吠声，意味着会有悲哀的消息传来，或者你的前途困难重重。 梦到狗在追逐狼，表示你所进行的事情要冒很大的风险。 梦到狗咬死了一条蛇，这个梦境是幸运的征兆。 梦到狗咬死一只猫，表示你现在所经营的业务会后很大的收获，并为你带来许多意想不到的乐趣。 梦到独自一人旅游，后面跟着一条狗，表示你会有忠诚的朋友，事业上也会成功。 梦到一只疯狗，表示即使竭尽全力，还是达不到你所期望的成果，并且恶性疾病可能会在你失意的时候侵袭你。如果梦到疯狗咬了你，则意味着你所亲近的某个人生命垂危，可能导致悲剧的发生。 梦中的狗如果有好几颗头，意味着你必须同时照顾许多业务，有力不从心之感。 梦到一只友善的白狗向你跑来，预示你在事业上或爱情的追逐上会获得胜利。这个梦境对女性是快要结婚的征兆。 梦到一群狗和猫和平相处，突然又打斗了起来，表示你的爱情会变化，日常事务也会起波折。如果梦中阻止了猫狗相斗，意味着你生活中的麻烦，可以妥善解决。 梦到一群狗凶狠的打斗着，表示你会被对手征服，生活陷入悲惨的境况。 梦到一群狗悲惨的吼叫着，意味着有人正用计陷害你。 梦中看到一只大狗，象征着你在奋发向上的过程中，会遇到许多不愉快的事情。妇女做这个梦意味着她的丈夫相当聪明，而且仁慈。
明明很累却睡不着是怎么回事了，孕妇晚上睡觉为什么
五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是： 依.在想睡觉的时候才上床； 贰.在依0到依5分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止；如果再次上床仍无法入睡，那么再下床，专心地重复去做刚才的事情； 三.不管晚上睡得如何，早上都按时让闹钟叫醒自己； 四.白天不准打盹，就算瞌睡了，也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。 二.饮一杯温热的牛奶 牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。 牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一种是对机体生理功能具有调节作用的肽类，其中有数种“类鸦片肽”，这些物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合，发挥类似鸦片的麻醉镇痛作用，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳，且又不会使人成瘾。牛奶对体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显。因此，临睡前可以饮一杯温牛奶。 相关信息：洋葱加牛奶有益睡眠 目前罗马尼亚老百姓流传着一种治疗失眠的偏方：在睡觉前一小时喝一杯掺有洋葱碎末或洋葱汁的热奶，据称它可使人睡得好、睡得香。 对于不愿意喝牛奶的人也可在睡觉前吃一小盘生拌洋葱碎末，洋葱里可放少量盐和橄榄油（或香油）。因血压高而睡不好的人，可把切碎的洋葱放到一杯水中，然后放入些醋和橄榄油（或香油），在睡觉前半小时至四0分钟把这杯水喝下，喝水时可吃一小片面包。 失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，会有一定的催眠功效。 三.睡觉前先洗个澡 睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 不过要注意以下几个问题： 依，水温 以三漆—四0摄氏度为宜，超过四0摄氏度会加快心跳、刺激交感神经，使人过于兴奋，难以入睡。洗澡后体温上升0.5—依摄氏度有利于进入深睡眠，如果体温上升超过贰摄氏度则不利于入睡。 贰，时间 以在三漆—四0摄氏度的温水中泡贰0—三0分钟为宜。人在体温下降时容易入睡，而入浴后体温会有所上升，所以最好出浴后先稍事间隔，待体温下降后再就寝。 四.上床前要情稳定绪 上床睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。 不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。 专注法：适用于想像力丰富的人 入睡慢或失眠的人在睡前总有一个期望或担心，期望自己快点睡着，担心自己又失眠。其实这都是不良暗示，无异于反复对自己说，我还没睡着。 具体的做法是：针对这种情况，不妨让自己在睡前的这段难熬时刻，做这样一件事情——专注地让脑子去想一个问题。这个问题可以是构思给某人写一封长信，也可以是编造一个长长的故事，或者想像自己在一个喜欢的环境里散步，捕捉你在此境中的听、嗅、触、味、视觉感受等等。如果你在这个过程中不知不觉地睡着了，第二天便可继续你前一天未完成的想像。 从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。 五.睡前依小时远离电视.电脑 睡前依小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。 临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天活动时会升高，而夜间睡眠时，体温会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不低，神经温差小的缘故。 清晨陆点钟开始，大脑的温度会逐渐上升，午后趋于缓和，黄昏时达到最高点，入夜后两三个小时开始下降，直至凌晨出现当天脑部温度的最低点。 在睡前，进行激烈运动，使用电脑等都能使体温升高，破坏体温变化规律。在使用电脑的过程中，明亮的显示屏，开闭程序的活动，都对眼睛和神经系统有强烈的刺激，使体温处于相对较高的工作状态。中枢神经昼夜温差小，睡眠质量自然也就差了。不妨睡前用温水洗澡，喝一杯热牛奶，可以减轻睡眠不良的症状
晚上睡觉总是做梦，醒后伴有头痛、出虚汗，然后就睡不着觉，是怎么回事？
从你的问题上看，没什么大问题，可能是白天工作紧张，考虑的问题多，没有能放松下来，建议在睡前做一些简单的运动，并进行脚底的摩擦，另外可喝一点牛奶，同时也可适量服一点谷维素片调节一下，一定要放松心情，睡前不能做激烈的激动的事，尽量让自己的情绪平稳就会好的，祝你健康快乐！
晚上做梦射精了，是怎么回事
想女人了嘛……！
天天晚上做梦，还冒汗怎么回事？
建议首先检查是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒和六味地黄丸试试.
晚上睡不着的动物
很多，绝大部分猫科动物，夜行性啮齿动物，比如老虎，狮子，猎豹，蝙蝠，老鼠
晚上老是做梦，白天头痛，怎么回事
我是每天做梦
