晚上睡觉老做梦早晨醒来浑身酸疼

  • 每天睡觉都喜欢做梦,醒来之后就浑身酸痛无力,怎么办

      朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。   我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。   人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.   梦对健康有积极作用   许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。   做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好","晚上梦多,简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这

  • 白天并没有很累,晚上睡觉总醒,醒来后又很累,浑身不舒服,早上起来后就开始恶心想吐,怎么回事儿?

      看看中医吧,属于阴阳不平衡。晚上睡不香,白天不舒服。

  • 昨晚梦见背着小孩爬山,今天起来浑身酸疼,这是吉是凶?

      可能是有点累了,休息一下就可以了。梦是客观事物在人脑中的虚幻的弯曲反映,是大脑皮层活动的正常现象。相信科学,不要迷信。

  • 早晨醒来每个人都会去做的第一件事是什么?提示(睁睁)猜一生肖

      睁眼,鸡

  • 我晚上睡觉经常做梦而且头特别痛,早晨起来特别累没

      你的情况看出现了头痛出汗多,一般多见于神经性头痛,对于经常做梦,曾经认为神经衰弱,可能与平时用脑过度,熬夜过多有密切的关系,会出现了这些症状,对于神经性头痛,一般可以服用正天胶囊,对于神经衰弱,需要多休息,避免劳累,可以服用谷维素片,复方溴咖片治疗,效果比较好一些。

  • 晚上睡觉一醒来就出汗是怎么回事

      朋友你好,这医学上叫做盗汗,导致原因很多,肾虚或者身体虚弱引发比较普遍,建议做一些相应检查。望采纳

  • 我睡觉是经常做梦,醒来好头疼是什么病啊

      其实做梦是正常的表现,做梦同时也是对自己身体侧面的一个健康程度反映!你说你睡了醒来会很累,有可能你睡的有些久,超过你本身生物钟的睡觉时间,机体本身有点累,就反映到大脑中,我的建议是醒来后,眺望远处,做些轻微的运动,喝点水就会好...

  • 求助,我最近两个星期每天晚上11.30睡觉,然后睡到1点半这样就醒了,醒来时浑身都是汗也没有做梦被

      平时压力太大了

  • 浑身无力,晚上睡觉总是做梦,玩上总上WC,最近手指变白了,有时腿软。

      问题分析:你好!从中医角度考虑,夜尿频繁、腿软与肾虚有一定关系。从西医角度考虑,夜尿频繁常见于肾功能不全。意见建议:最好先查个肾功能,如果没有异常的话,可以服用桂附地黄丸或者金匮肾气丸或者右归丸。如果肾功能异常,需要去肾内科就诊。

  • 梦见被人追杀,躲藏早晨醒来发现自己住的门是开启的,请问是怎么回事?

    看下家里东西是否丢失