最近总是梦到不好的事情

  • 最近总是梦到一样的事情,每天晚上都是同样的梦!为什么呢?

      首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维,足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思,夜有所梦。”梦,是人们生活中最常见的现象,因而对梦的出现也众说纷荟。有人说梦是人日间兴奋的连续,有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响?据有关资料介绍,梦有利于人体健康。 一、梦是健康的表现 医生们的最新研究成果证实,人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”,梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就形成梦,或形成一种残缺不全的梦,如梦中人物只有语言而没有图像。 二、做“白日梦”有利身心 人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动,在心理学上叫“白日梦”,也称“遐思”。 从心理学观点来说,做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法。 研究人体心理卫生的专家们称,虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制,但可以肯定,这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面,“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥其直观时形象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。 三、恶梦是疾病的预报 梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽然荒诞无稽,但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹。 心理学家认为,梦好像是一台仪表,它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如,有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁、恐惧的梦境,有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等。 以上说的仅是心理学家们的一家之言,如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不必考虑健康。如果是做梦实在太多,影响休息与白天的精神,或做梦后出现症状,还是要去进行一些必要的治疗。究竞梦与人体健康关系怎样,医学界自有定论。 (2) 对于梦是怎样形成的,说法不一。巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物。在反常的睡眠状态时,由于输向大脑皮层的血流量加大,氧消耗量增强,因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动,抑制状态不深,还在处于所谓的“工作”(兴奋)状态。在接受来自体内外各种刺激的情况下,相应的记忆痕迹便"复活"起来,于是便会产生各式各样的梦境。 睡眠时如果闻到香水或花香,可能会梦见置身于百花争艳、芳香扑鼻的花园里;冷冰放在额头上,会梦见严寒的冬天;听到水声,会梦见下雨;脸上被敷蒙毛巾等物时,会做被窒息、停止呼吸的梦等等。也有人时常梦见狗咬腿,醒来时仍隐约作疼,后经诊断,腿部患有疾病。这都是体内外刺激发出神经冲动,传到大脑皮层相应的神经中枢部位,从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的。如果是白日的思念,例如,接到远方亲人的来信或在准备考试,也会夜里做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等。这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强,在睡眠时得不到充分的抑制,继续处于兴奋活动状态的缘故。一股说来,白天多焦虑、恐惧和愿望时,处于疲劳、空腹、高烧状态时,受到声音与物理性刺激时,气压与气温显著变化时,都容易做梦。调查结果证明:属于视觉的梦最多,其余逐次是:听觉、运动觉、触觉,最少的是味觉。当然,有些梦是重叠的,如视觉与听觉并存的梦。视觉梦中也有彩色的梦,如红花、蓝天等等,约占视觉梦中的十分之一。

  • 最近总是梦到不好的可怕事情是怎么回事呢?而且经常有亲人在梦里,乱七八糟的,醒来很害怕很累

      先放轻自己,轻松下来,慢慢就会好。

  • 最近运气总是不好怎么办

    简单说来: 请停止为霉运哀叹,遵循这4条简单的法则,很快你就能得到好运。 机遇:幸运的人通常会保持一种较为轻松的心态,他们更愿意尝试新的事物。 直觉:有时候相信直觉会给你带来好运气。 希望:那些我们认为幸运的人会一直存有实现心愿的希望,并强烈希望好运气能一直相伴。如果一个人每天花几分钟时间想想当天发生的愉快的事情,就会觉得自己一直有好运相伴。 积极的心态:我们有可能通过积极地看待事物将坏运气转好。比如,想象一下等待着你的挑战会有一个好结果。良好的心态会“吸引”好运气。即使最后结果不尽如人意,也认为这样已经很幸运了。要记住事情本来有可能会变得更糟。 以上是心理学家理查德·怀斯曼的一些方法,国内有他的书的中译本,《幸运背后的心理奥祕》 、《怪诞心理学:揭祕不可思议的日常现象》、《59秒》等。 还有你可以穿红内内、系红绳....

  • 离婚十年了,最近总是梦到前夫,求解!

      可能你和前夫的感情太深了   一时间是忘却不了的   所以你需要时间来淡化这份感情的

  • 最近总是梦到死去的妈妈和姐夫是怎么回事

    你好!很高兴为你解答。梦见有人追杀自己的小学同学,表示自己的童年,过去的自我,已经被时间改变,这种感觉与回忆也将被消灭; 梦见被追杀,暗示梦者有可能是争夺产。 梦见被动物追杀 梦见被动物追杀,梦是人的潜意识的表露,又是许多零碎潜意识的拼合,若梦者的潜意识记忆中曾有被动物追赶等境像,这些境像往往来自以往经历或媒介或想像,而在现实中可能是没有记忆的,但梦会把他们乱串在一起,这梦可能说明梦者内心深处惧怕某种动物;如果认为对你有点启发的话,请点选右下角的采纳,谢谢!

  • 我心里总是想一些亲人会不会生病去世之类的不好的事情

      这是正常的心理低落的表现   所以最好自己控制一下情绪了   人家都没有病,你现在的这样的状态才是病了

  • 最近常做梦,梦到的事情都和工作生活有关,如何缓解?

      可能你的工作给你的精神压力太大了,那就赶紧完成手上的工作以后减少工作量,   还有可能就是你的睡眠出现问题,最好是做大量运动,让身体渴望得到深度睡眠   还有可能就是你太爱工作了,你的生命只剩下工作,真的是这样那你就要赶快给你的生活调剂一下了,可以看书,交友,出去HAPPY ,都是可以的

  • 我最近老是做噩梦,是不是不久以后会发生不好的事情?

      做梦是人白天过度紧张导致晚上神经仍然活跃的一种机体反应,放松心情,保持平和心态就可一夜无梦。

  • 最近两天总是梦到以前的朋友。

      想念朋友了

  • 最近总是梦到有人死了或者死尸

      以前回答过 类是的问题 被采纳为最佳了 以下是给您找的   所梦动物:死人   梦见死人表示你打算忘记一些不快的往事,并准备从失意中再站起来。不用害怕。如果梦境是快乐的,这是吉祥之梦,如果是悲伤、严肃的则是骨肉将有意外。梦见死人复活若梦见死去的父亲活过来,表示家庭成员中会有争论。若是梦见亡友,则表示物质上将会发生困难。梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆。梦见与死人说话表示一些小愿望能够达成,正在进行中的事情会成功,或正在讨论的事情会有好消息。但若梦中死人哭泣的话,则表一切不顺利.愿望也无法达成。梦见死人进入家中幸运将至的预兆。梦见自己抱着尸体,是大吉大利,有很好的财运:若尸体有臭味则事业更繁荣,若为死尸生蛆则得大利,可能能发大财。梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤或被人诈欺。梦见自己死亡表示财产将会愈来愈多,一切顺利的吉兆。梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡,则你将会有好财运。     梦见与死人交谈,会扬名四海。梦见与已经死了的人进餐,会长寿。梦见把死人抱在怀里,或呼喊死人的名字,不久要离开人世。鳏夫梦见已故的妻子,会与一位受过教养的女人结婚,她会成为自己事业的助手。寡妇梦见已故的丈夫,会恪守贞节,史册留名。     梦见杀人,仇人太多。梦见自己杀害了仇人,仇人的力量会加强。梦见自己杀害了亲人,能继承遗产。女人梦见丈夫被杀,夫妻俩会幸福、愉快。梦见自己被不认识的人伤害,会身体健壮、延年益寿。梦见家里有人想刺杀自己,凶手会成为继承人。梦见控告自己犯了杀人罪,会扬名天下。     梦见自己已经与世长辞,预兆很快要与一位有钱的姑娘成亲。梦见亲友去世,去世的亲友会长寿。梦中听到仇人死亡的消息,会交一些宽宏大量、忠实可靠的朋友。梦见恋人长逝,他们会结为夫妇,生活会幸福、美满,充满爱情。梦见陌生人去世,生意会出现好转,赚大钱。梦见国王晏驾,国家领导人会授予自己高等荣誉头衔。梦见自己的坐骑或其它动紶死亡,经济要受到损失。梦见狗死了,意味着忠实的好朋友或助手要离开人世。