最近老是梦见不干净的东西做噩梦

  • 最近老是做噩梦,是怎么回事?

      做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦记载下来,仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快,那么你可能有焦虑或是抑郁倾向,即时就医是明知之举,却勿错过最佳治疗时期。   经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目,就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如,你知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时,又发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错!   但是经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康;2、精神上的,神经紧张之类;3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了,第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道,其次就是精神非常紧张。   所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上,压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决,有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药!   其次我建议你去医院做一个全面的健康检查,因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑了!   最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设,东西摆放得是否太密?床摆放得是否太低?床两边有没有很高的柜子?床四周有没有对着镜子?家里有没有特殊的气味?等等。   还有一些睡眠习惯,睡觉是否开窗?屋里空气好吗?被子有没有太重了?枕头有没有太矮了?等等。   我想,从以上几个方面去寻求解决,应该会有所改善。

  • 最近老是做噩梦,很难过,怎么办?

      梦是你心里的一种写照.最近你可能压力很大经常胡思乱想,加上你的生物钟有些问题.虽然一些大病也会以各种形势反映在梦里,但是通常情况都是发现不到的.   方法:我觉得首先你应该去医院做个全身检查,不需要太过具体.只要把你认为身体不适的地方细致检查下就好了.   然后就是调整下你自己的心态,不要觉得遇到倒霉的事情就和梦有关系.把这些事情看的淡一些.送你一句看过的话:世间本无事,庸人自扰之.当然这句话本来的意思不是这样的,但是看你是如何理解了.   多做运动。你平时一定很少做运动,估计突然让你去做也会很难吧.你一个人住,一定会觉得孤单的,这些都会影响到你的心情,从而影响你的梦境.最好的办法是下班或者下学后就去跑步或者在家里做些俯卧撑和仰卧起坐.   你自己一个人估计吃饭的时候也不会太注意时间或者营养之类的.多吃些蔬菜和水果.   一个人住的话,或许白天你会觉得无所谓.可是到了晚上一定会觉得寂寞的.如果心里真的很烦就打个电话给你的朋友随便聊些开心的事情,当然给你的父母或者女朋友打电话是最好的了.   最后,在睡觉前喝一杯温热的牛奶,最好不要用微波炉加热.实在不喜欢的话喝凉的也是可以的.   P.S:说了储么多,其实是因为最近我的晚上也有在做噩梦.我也是自己在外面,因为喜欢熬夜结果生物钟紊乱,晚上也很难睡着.慢慢调整,心态很重要.不要考虑那些让你烦恼而又不切实际的问题.心灵的力量是很强大的,加油~

  • 求助!!!我老婆经常做噩梦,还隔三差五的遇到不干净的东西,到医院查不出病情,可是找那些迷信的人一看

      这种属于心理亚健康,到医院进行心理治疗,应该可以好转。   另外,建议让她自己读诵《地藏经》,可以夜梦安乐。《地藏经》威力无穷,可以消除业障,读诵几遍,就有效果。

  • 老婆最近睡觉经常做噩梦,与我家床的摆放有关系吗,我家床头朝东!

      在风水学上有讲到“床的方位摆正确可以进财;摆错,家里会一直都不安宁。”   由此可以看出床的摆放如果不小心触犯了卧室床摆放风水的禁忌,就很有可能会让人财源不纳、祸事不断。   在阳宅风水学中关于床的摆放风水以为,床的位置摆放影响着人体的健康、运势、子嗣及夫妇关系等。   

  • 半夜经常惊醒 不管有没有做噩梦 都会惊醒 做噩梦次数比以往都要多 不过也没有经常做噩梦 只是最近偶

      做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议去医院看看。

  • 最近总做噩梦、梦中梦、还是同样的事情不停重复、所处环境也是现实的

      你做噩梦醒来感到心很慌,那么你的噩梦就是心慌感或者心悸引起的,这与找厕所梦是尿急感引起的,醒来后会感到尿急的道理是一样的。你整夜反复做噩梦,就是你睡眠时整夜反复发生心慌或者心悸引起的,其实你白天也同样整天反复发生心慌或者心悸,只是因为白天发生不会对人有什么影响,不会引起人的注意。心慌或者心悸有心跳过快和过慢这两种,相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落(心悬空心下沉的心悸产生的错觉)这两种最常见的噩梦。   心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状,在人疲劳、压力大、受到惊吓、突然从事剧烈运动后容易发生,一般不需要治疗。

  • 应该怎样治疗,最近天天做噩梦,吃什么好

      1. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。 3. 桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。 5. 食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。 在日常的饮食中有几种食物是具有安神、镇静功效的,常吃可以对神经系统有安抚作用: 对抗失眠的10种食物 香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶 具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。 温牛奶 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。

  • 我最近总做噩梦半夜惊醒,心跳加速特别难受而且还和现实生活相似。求解

      是因为人在突发情况下突然午睡,身体的生理规律给打破了,心脏血液平时已经习惯了正常的清醒工作状态,如果有一天这个时间段突然午睡,让心脏血液速度减缓,在醒来后心脏,血液,大脑,神经等因为与正常生活不协调而产生不适感。只要多睡,养成午睡习惯,让身体机能去接受这一新加入的规则,慢慢症状就会消失。

  • 您好!我26岁未婚,有三四年的便秘史,之后大便不成型,老是排不干净。睡觉做噩梦,早上起来好累。口臭...

      1.请天天餐餐出木瓜或地瓜100克   2.晨起喝300cc温凉开水+少许盐巴   3.吃完饭後散步1.5KM   4.天天顺时间按摩腹部   5.定时上厕所

  • 光做噩梦知道噩梦是假的,可是还做噩梦,怎么办

      生活习惯不好,导致自己有些神经衰弱,疲劳困乏,抵抗力下降,睡觉时产生一些不是多好的现象,首先生活上照顾好自己!