孕妇来说,需要营养,得吃粗粮,小米,玉米碴子,五谷杂粮都得吃,才能生出聪明宝宝。老吃大米粥太单一了。
有机大米就可以的,没农药,比较健康,建议你买中食粮这个牌子的。
人类 最高级的动物
大米饭 的 下饭菜 很多的 鱼香肉丝 宫保鸡丁 水煮肉 梅菜扣肉 都不错的 酱板鸭 红烧鸡 西红柿炖牛腩 也是很好的 适合不吃辣的
孕妇可以吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙、铁、磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效,对于孕妇来说有很好的保健作用。另外芹菜含铁元素高,对于孕期女性补血养虚极具作用,还可以有效预防孕期便秘、孕期高血压、妊姃高血压等症状。综上所述,孕妇是可以吃芹菜的。
莴笋吃了会发胖吗莴笋吃了以后是不会发胖的,大家不用担心,怕胖的人群可以放心食用。因为莴笋中脂肪和热量的都很低,它里面还有多种微量成分和一些膳食纤维,这些物质可以清理人体内的垃圾让它们排出体外,也能抑制脂肪在人体内部的积存,经常食用还有一定的瘦身功效呢。莴笋吃了有什么好处1、吃莴笋能补充营养吃莴笋补充营养是人们食用这种蔬菜的最大好处,这种蔬菜中有蛋白质、碳水化合物以及钙和铁等多种营养成分,还有以维生素C为首的多种维生素,除了这些以外胡萝卜素和钙质也是莴笋的重要营养成分,人们平时食用它以后可以快速把这些营养吸收,满足身体代谢的正常需要。2、吃莴笋能保健身体莴笋是一种保健功效出色的蔬菜,它味甘性凉,泻火和解毒以及通乳都是它的重要功效,对女性产后乳汁不通以及人类的气管炎和小便不利等多种疾病都有一定的辅助治疗功效。莴笋中还能一些天然的抗坏血酸,人体吸收这种物质以后会大大降低血液性疾病发生。
可以,丝瓜下奶的,你要是母乳喂养,奶水不够的话,是可以吃的,
怀孕带来的妊娠反应
梦见吃米饭,会发财,身心健康。梦见吃熟肉,意味着日子宽裕,不缺钱。梦见肉或吃肉,要发大财。
做梦而已。