可以吃点,孕中期没有什么特别忌口的,只是不要吃太多,因为是高热量食物,易发胖,而且最好吃自己在家做的。1、做法一材料:土豆、植物油、干辣椒、花椒粉、蚝油、鸡精。步骤:土豆,去皮,洗好,切成片;下油锅炸;炸金黄就可以了;放干辣椒;放花椒粉,放耗油;盐一小勺子;放鸡精,留油,入盘。2、做法二材料:土豆、盐步骤:将土豆去皮,切成很薄的片状,上面涂上少许盐或其他等调味料,有序的放入可以用于微波炉加热的盘子中。大火加热四分钟即可。小贴士:各种微波炉的功率不同,注意不要烤焦糊,烤糊部分会引起癌症等。微波炉烤制的时候注意观察,略微焦了时立即关掉开关。掌握好时间,下次烤制的时候做相应调整。除了盐,还可以根据各自的口味喜好,选择调味料哦!炸土豆片的做法都很简单,烹饪难度是属于初级难度,基本上知道操作方法就可以知道怎么炸土豆片了哦,这对于平时只吃不做的吃货们来说也是完全没有难度的!而且,你想吃什么口味的炸土豆片就吃什么口味的炸土豆片,你的地盘你做主!炸土豆片的营养价值炸土豆片的食材非常简单,随便一个土豆就可以做出一盘金灿灿的炸土豆片。因此,要想了解炸土豆片的营养价值,首先我们就来了解一下土豆的营养价值吧!土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。其块茎中约含淀粉15-25%,蛋白质2-3%,脂肪0.7%,粗纤维0.15%,还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族类维生素。祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。土豆含有的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低血液中的 胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化。土豆含有丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。正因为如此,土豆的营养价值古今中外都得到人们的广泛认可,是人们平时粮食中不可缺少的部分。
别人的攻击反而成为激励你的动力。就是因为不服输的心态让你力争上游想要争一口气。原本已经打算放弃的事,再多坚持那麽一下竟然得以完成了,连自己都感到惊讶的程度呢。对往往容易早早就放弃的人而言算是个很好的学习经验。而这两天也有经由旁人的勉励使你的创造力被激发出来的暗示,制作出好作品的预感呢。
!今天的你绝没有拖拖拉拉的毛病,很多事情是说做就做,以往一直纠缠不清的关系,也会在今天给一
没影响,好处多 药食同源,吃姜对身体的好处可多了。 有句老话儿说得好:上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。... 姜的神奇作用 姜和葱、蒜一样,是我们常用的三大烹调调味品。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香,而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲,增加其胃口。此外,科学家业已发现,姜还具有保健兼治病的作用。姜所含有的万分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病,并增强人体免疫力。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调和保健,而且各国医学界也对姜加紧进行研究和开发的工作,以使姜更好地造福于人们。 积食?--姜有清胃功能 你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻、太饱,第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉。当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候,你应吃一点点姜。姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。 肠胃气胀?胃里饱胀?--姜促进肠内蠕动 大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养,并对肠胃气胀发生影响。姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长,并不产生令人感到不舒服的气体。倘若你喜欢吃辣,则应经常吃姜。这有助于通便和消除痉挛。 鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多?--姜减低胆固醇 倘若你在吃油腻的、胆固醇高的食物时配一点姜,那么胆固醇含量会大为降低。即使这样,胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和油腻食物。 晕车、晕船、晕机?孕期反应?--姜能治恶心呕吐 有些人出门乘车、乘船和乘飞机。一坐汽车,就晕车;船一开,就晕船;飞机一登高空,就晕机。其症状就是头晕和呕吐。出门就带一些姜吧!晕车、晕船、晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜。现代医学证实,;姜的特效甚至比化学药物强。姜不同于大多数的抗恶心药物,它不影响神经系统,而在消化道中直接产生作用,并不会使人发困。 当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心、作呕、身体不适时,就可啃一小块姜。它能减轻呕吐和头晕。孕妇在这种症状下是否能啃姜治病,应按医嘱进行。至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状,尚有待于进一步研究。 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者 --姜稀释血液和减轻风湿病 手指节骨疼痛,早上双手僵直,关节肿胀?阿司匹林等止痛药对上述炎症有一定疗效。最近的医学研究证明,姜具有这种功能。尽管进行该项试验的患者为数尚少,但试验结果引人注目:患者每日服用5克新鲜的生姜,就能使患者的关节疼痛、发炎、肿大等症状有所好转。目前在柏林进行一项研究,旨在探究出治疗轻度和中度风湿性痛性痛症的理想剂量。 同阿司匹林一样,姜具有稀释血液的功能。每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液。在烹调开始时应在蔬菜和菜肴中加一点姜,因为在烹调时姜辣素的转化,从而具有特别好的消炎作用。此外,姜阻止血小板粘连效能比大蒜强,并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的气味。 发烧、感冒伤风和咳嗽?--姜能抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧、感冒伤风和咳嗽的良方。因患者服用上述两种热汤之后,黏膜受刺激,从而保护呼吸道的润湿。此外,姜具有抗菌作用。姜的香精油对慢性呼吸道疾病,例如鼻旁窦炎有较好的疗效。姜还能促进血液流通,从而有助于发汗疗法。 保持一天精神饱满 --姜促进血液循环 早上你起床困难吗?白天你身体或四肢开始感到冷吗??姜对此也有疗效。姜具有强心作用。姜的辣素刺激受热器,在胃肠中引起一种温暖的感觉,并将之扩散到全身。此外,姜能促进防御细胞的增长,加强免疫系统,使人保持精神饱满。 姜不仅是一种调味品,而且具有神奇的药效。在睡觉前如果吃姜太多,有些人会做恶梦。另外,有些人对姜有过敏反应,则应忌吃。姜的日食用量为5克,最为适宜。 生姜 属姜科植物。有嫩生姜与老生姜,做酱菜都用嫩姜,药用以老姜为佳。 性味 辛、微温 成分 含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。 [外感风寒,头病发热,或淋雨,寒冷腹离等] 生姜30克切细,加红糖,以开水冲泡,或煮一沸,趁热饮后,盖被卧床,出汗好愈 (如加葱白效果更佳)。 [支管气哮喘] 生姜30克切细,捣烂绞汁,同白芥子9克,加烧酒研和如糊,以纱布包裹棉球蘸药糊,擦试肺俞、大椎、膻中3个穴位,每穴擦试10分钟,以局部灼热觉为度。或以纱布二层,剪似棋子大小,沾药液贴于这三个穴位1小时左右,则取去,以不起泡为度。 [食物中毒,如吃鱼鳖中毒引起的腹痛、呕吐、下痢等] 生姜、紫苏叶各30克,水煎加红糖适量,一日2次分服。 [慢性胃炎、胃痛、呕吐粘液或吐清水] 生姜、桔子皮各12克,水煎,一日2~3次分服,有止痛止呕之效。 [跌打伤,扭伤,腰肌劳损,腰痛,肢体关节拓,慢性胸膜炎、肋间神经痛,局限性腹膜炎,慢性阑尾炎,腹痛等] 生姜、芋头等量,芋头削皮切碎,捣烂如泥,生姜捣烂绞汁,同搅拌,再加入适量面粉,搅如糊状,依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴),一日更换2次。此药效果很好,屡获著效。注意此药须临时配,当天使用。我们称之姜芋糊",有人叫"盲糊肠"。据说,贴于急性阑尾炎患部,还能退热,对血象也有改变。值得推广和进一步研究。 [骨结核未溃时] 多量生姜(或干姜)切碎,加水煮沸,用毛巾浸入其中,绞至半干,趁热烫患部,冷即换,可以两块毛巾交换热熨,至局部发赤为度,一日1次。有坚持持续烫治,因而治愈之例。 [风寒骨离,关节疼痛,患部冷感] 生姜、葱白等量切细,共捣烂,炒热,以布包之烫敷患处,冷则更换,一日3次。 [误食生半夏或生男星、生野芋、魔芋等发生中毒,口舌发麻时] 急速嚼食生姜,可缓解。 [老人慢性咳嗽] 生姜捣汁半匙,怡糖1匙,沸开水冲服,一日2~3次。 "姜(子姜)[嫩姜]"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部] 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 9 蛋白质(克) .7 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 24 脂肪(克) .6 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .8 碳水化合物(克) 2.8 维生素c(毫克) 2 锰(毫克) 3.38 膳食纤维(克) .9 维生素e(毫克) 0 锌(毫克) .17 维生素a(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .03 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 160 磷(毫克) 11 视黄醇当量(微克) 94.5 钠(毫克) 1.9 (微克) .1 生姜辛温,不可一次食入过多;痈肿疮疖、目赤内热、便秘或痔疮患者,不宜食用。尤其是高血压和消化性溃疡的患者,应该避免食用姜。腐烂的姜会产生黄樟素,导致诱发肝癌、食道癌,是绝对要马上丢弃的。
枣是扩大 枣的香味飘得很远,象征着扩大。 梦见枣,要出国门。 女人梦见枣,意味着戒斋。 梦见吃甜枣,会勤俭持家。 梦见吃酸枣,是不祥之兆,会患胃病。 商人梦见吃枣,生意会发展到国外。 病人梦见吃枣,不久会康复。 旅游者梦见吃枣,是凶兆,路上会发生车祸。 梦见仆人在干活儿时吃枣,意味着被降职,或被停职。 梦见卖枣,会成为当地最受欢迎的人。 梦见采集枣,也意味着生意的扩大。 梦见送给别人枣,因辛勤为人民服务,会得到人民的爱戴。 梦见别人给自己枣,则预示着自己的财产被别人占有。 梦见朋友送给自己枣,财产和自由都会被剥夺。 梦见到处都撒着枣,会和亲戚一块儿陷入困境。 梦见青枣,乾龙在天,好梦。表示你会升官发财,而且你会获得他人的信任。 梦见朋友送给自己枣,财产和自由都会被剥夺。 梦见到处都撒着枣,会和亲戚一块儿陷入困境。 梦见青枣,乾龙在天,好梦。表示你会升官发财,而且你会获得他人的信任。
梦见苹果,通常象征成功、长寿、吉祥。 如果梦里能清楚感觉到苹果饱满香甜,还预示财富。另一方面,还象征着对逝去的纯真时光的怀念。 如梦见自己吃苹果,表示要做某种尝试,还表示你心中有获得知识的愿望。 梦见吃红苹果,预示心中的愿望可能实现。 梦见很多熟透了的苹果,堆在筐里或桌子上,意味要有偏财运,会有意外之财,比如彩票中奖等。 已婚女人梦见熟透的苹果,预示会怀孕。 梦见青涩的生苹果或腐烂的苹果,提醒你要当心经济上会受损,也可能会患病,或家中遇到麻烦的事。 梦见摘苹果,预示丰收,你会得到提升,或生意顺利,利润丰厚。 病人梦见吃苹果,表示危险期已过。 梦见偷苹果,暗示不道德的性关系,或者有偷情、乱伦的欲望。 原版周公解梦: 见苹果者,主大吉。《周公解梦》
不要说出来
所求之事有望成!
女人吃面条,意味着夫妻感情会很融洽。
可以吃软籽石榴,石榴籽是可以吃的,但是硬的石榴籽最好不吃,颗粒太大,不好在胃里分解,不容易消化