幻觉和做梦的区别

  • 为什么我会半梦半醒中的做梦 还有幻觉 一开灯什么都没有

      范玮琪 《最亲爱的你》看你沉沉的睡去忍不住轻抱着你孩子般的 无邪安宁幸福就那么笃定 突然想写一封信给我最亲爱的你看你不畏惧 一股傻劲有时候多不忍心 夜里 无声眼泪惊天动地我心疼你 为何倔强执迷半梦半醒 你说再多打击也不放弃 也曾失望伤过心 你总相信那片乌云 会散去从没变的孩子气常让我生气却又着迷就算冷眼伤了你 却不曾逃避横冲直撞 也不管 受了委屈我会 守护你那颗赤子的心永远不分离 突然想写一封信给我最亲爱的你看你不畏惧 一股傻劲有时候多不忍心 夜里 无声眼泪惊天动地我心疼你 为何倔强执迷半梦半醒 你说再多打击 也不放弃 也曾失望伤过心 你总相信那片乌云 会散去从没变的孩子气 常让我生气却又着迷就算冷眼伤了你 却不曾逃避横冲直撞 也不管 受了委屈我会 守护你那颗赤子的心永远不分离 梦和现实 的差距有的时候 让你感到灰心世界无情 只要记得我在这里陪你 我最最亲爱的你 擦去泪滴那片乌云 已散去我们一起走下去 一起笑着看沿途风景我最最亲爱的你 最真的一句永远守着爱着你带着梦想前进 珍惜那最初炙热的心最亲爱的你

  • 做梦时有幻觉

      梦境是生理现象。是大脑活动现象之一。人的身体是一个综合的系统。大脑负责安排和谐调。睡觉时全身放松,是大脑最活跃的时候,所以会产生一些梦境,有时梦境能反映一些真实的东西,但大多时只是混乱的虚假信息。虽然感觉很真实,但只是一种感觉,就像电脑上网多了,就会有很多缓存的信息,是垃圾信息或者数据。做梦是大脑自动清理这些垃圾数据的时候。如果你不喜欢这些垃圾数据,就要加强自身的防火墙,多吃些养护心脏的食品和梳理肝气的食品,不清楚是什么食品就请教中医,绝对不要吃西药,否则会更加严重。

  • 每天都做梦,也总是幻听,幻觉什么的,这

      神经衰弱了。睡前不要看剧情起伏大的电视或书籍。不要吃太饱,用温水洗脚,喝些牛奶之类的。可以参加一些体育锻炼。消耗一些过剩精力。

  • 突然醒来,睁开眼睛会发现空中飘了好多东西,是幻觉吗

      可能是没有休息好,再闭上眼睛躺一会吧!

  • 我中午睡觉时老感觉心口被什么压住了,身体不能动弹,只有头可以动,有时还产生幻觉.这是为什么?

      梦魇症的防治尚可采用导引法,具体方法为屈大拇指,用其余四指向内握住大拇指,尤其是入睡时要养成习惯,常做不懈,如此可使梦魇症发作逐渐减少。   如何预防和解决梦魇   主要是养成健康的生活规律,保证足够的睡眠。   还有就是睡前少喝水,不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过出现幻觉的几率比较低。   正确的睡眠姿势也很重要,一般有梦魇的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果侧身睡并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。   当你梦魇了的时候,想弄醒自己,也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着摆动脑袋。   还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。   中医认为梦魇症是由于气血两虚,气不周运,气滞血瘀,凝阻经脉所致。因此,对梦魇症的防治,首先应注意加强营养,增强体质,防止过度疲劳,医治贫血,避免抑郁、生气、发怒等不良情绪。对低血压患者,可用中药黄芪、党参、当归、甘草各20克,水煎内服,半月为一疗程,大多患者在一疗程内血压可恢复正常。   正常现象   由于人在入睡状态中血压进一步降低,造成心脑缺血,供氧减少,大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态;或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快,从而造成神志清楚,运动瘫痪的梦魇症。   人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”   同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。   其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。   仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。   定 义2   鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。   一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。   因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……”   所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。   “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。   有一位中年妇女,常发生“鬼压身”的情况,睡眠品质不好,以为上班时间工作压力大,下班后家务太繁重,后来辞去工作,减少家务,结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查,在午夜睡眠时,患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身,梦境怪异恐怖,想叫又叫不出来;想起身,或张开眼睛,却无法动作;心中一直呐喊,却无法开口说话,发不出声音;全身肌肉张力瘫痪,耳边一阵阵嗡嗡作响,一阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力,都使不上力,一直挣扎数分后,最后才能缓缓使力,直到惊醒,醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”,在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动,无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人,立即用手碰她,她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了。   我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。   当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是「鬼压身」最常有的状况。   一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。   据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安,去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕无忧。   以上是科学分析,简单地说,就是“精神很活跃,身体很疲倦”。   原因和解决方法:   1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。   2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。   3.有足够的休息   很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。   “鬼压床”是如何产生的?   据一些曾经有过这种经历的人介绍,这种感觉非常可怕,就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢?医学上对此有何解释呢?   据西医专家介绍,这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。   睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚,但目前来看,身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。   多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉,在醒来后仍会让人觉得害怕,只觉得被什么不明物体压得胸闷。   这种睡眠障碍症状很普遍!

  • 太极拳和八卦掌的区别是什么

      八卦掌与太极拳同属内家拳,且功理、拳理非常接近;但表达形式上却区别明显:八卦掌最著名的特点就是“走”,由基本功行步开始,八卦掌所有套路动作均参照八卦方位,围绕一个象征太极图的圆圈编排;所以八卦掌又称“转掌”、“走掌”。太极拳最著名的特点就是“绵”,由绵入手,专习“听劲”(以触觉感知外力变化),进而“懂劲”,所以太极有推手的辅助训练方法。

  • 像是幻觉晚上看见一之黑色的猫啥情况,好怕

      许多电影中不是还把黑色的猫作为神物的吗。非常特别的是全身黑毛的猫,没有一点其它杂色的黑毛猫,非常稀有的。给我吧!

  • 理智和无情的区别,矫情和感性的区别?

      理智,亦作“ 理知 ”。指清醒、冷静、合乎实际的思维,指仁义理智信。语出巴金《家》:“你的理智可以征服感情,我的理智则常被感情征服。”无情则是没有情义,没有感情的意思。   矫情,故意违反常情,表示高超或与众不同。或指做作、装假。而感性指人情感丰富,多愁善感,能对别人的遭遇感同身受,感受力很强,能体会到任何事物情感的变化。感性的人,在待人处事过程中,更遵从自己的意识,也就是习惯于从心所想出发,不会更多的考虑客观条件,若是以主观看法为主导即会变成唯心主义和宗教。

  • 开车出现幻觉车没动却感觉在往前面开吓得赶紧踩刹车,却怎么也踩不住

      美尼尔综合症?去大医院检查吧 多看几家

  • 狐狸和狼的区别 如何区别狼和狐狸

      狐狸的生栖环境多样,无论是森林、草原、荒漠、高山、丘陵、平原都有适应生存。   狐狸的寿命为10—14年   可繁殖年限为6—8年   人工养殖的最佳繁殖年限2—5年。   银狐胎平均产仔为4头,最多10头,而北极狐胎平均产仔6-8头以上,最多产24头。   狼的寿命和狗差不多,约12~16年,但由人工饲养的狼可活到20年