孕妇做梦梦到吃西红柿

  • 孕妇可以吃熟西红柿吗

      可以您好,西红柿富含维生素C,胡萝卜素,蛋白质,以及人体必需的多种微量元素等,其味道酸甜,比较可口,有抗氧化,抗辐射,通便,美容养颜等功效。对于怀孕的女性来讲,可以均衡营养的同时,也可以达到身体排毒的功效,当然,最重要的一点,是可以帮助你改善怀孕皮肤问题。

  • 孕妇怎么吃西红柿最好

      西红柿天天吃没事的,只要您别吃坏肚子就行。指导意见您好!怀孕早期由于早孕反应,大多人会胃口不好,西红柿是蔬菜也是水果,稍有点酸,吃起来比较开胃,所以有部分人便较喜欢吃,这影响不大。孕妇本身就需要多吃点水果蔬菜的,您不是也感觉便秘好转了些吗!但是有一点,心凡事都不能过,只要适量就好。如果觉得好吃就无限制的吃,吃过多的生冷,有可能会引起肠胃不适,严重的话可引起呕吐、腹泻等一系列肠胃炎症状,那就得不偿失了。用料主料西红柿2个鸡蛋3个调料食盐1茶匙葱1段植物油3汤匙白糖2茶匙水少许西红柿炒鸡蛋的做法1.2个西红柿洗净后对半切开,去蒂切块,如家中没有小孩可带皮切,营养保留更充分2.将葱段切成葱花,将3个鸡蛋打入碗中3.将鸡蛋打散,滴入5滴清水备用4.锅里放入2汤匙油5.油加热至7成热后倒入蛋液,拿锅铲迅速将鸡蛋搅碎,略微翻炒,煎至微黄,盛出备用6.再倒入1汤匙油,至4成热炒香葱花7.倒入西红柿块翻炒,边翻炒边用铲子或勺子挤压西红柿,使之成多汁的微微的糊状8.分别加入1茶匙盐和2茶匙白糖9. 临出锅前倒入鸡蛋一同翻炒,炒匀后即可关火盛出烹饪技巧1、西红柿如何去皮,见窍门-西红柿如何去皮;2、打鸡蛋的时候要“要狠狠打”,逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有很多泡沫,这才可以算鸡蛋打好了;3、鸡蛋常常一不小心就会炒老,而且如果放油少的话还会粘锅,我们可以在刚打的鸡蛋里放入少量的清水,待搅拌后放入锅里,就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了,还有因为有一些清水在也不会那么容易粘锅了;4、倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这么就不能让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油的边缘倒入;5、西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。

  • 孕妇可以吃炒西红柿吗

      西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C。鲜番茄炒蛋是孕期的一款营养食谱。孕妇可以吃的。   西红柿炒鸡蛋的做法:   食材用料:西红柿、鸡蛋、大豆油、精盐、葱   做法步骤:   1)将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用;   2)热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中,将鸡蛋煎至两面呈金黄色,煎熟,铲出,装入碗中待用;   3)热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块,将西红柿翻炒均匀,加入精盐,翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后,倒入葱花;   4)将西红柿,鸡蛋,葱花翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

  • 西红柿和松子一起吃吗

      您好,西红柿和松子没有相克,能一起吃。 谢谢!   

  • 猪蹄和西红柿炒蛋一起吃会怎样?

      食物当中主要包含三种食物:猪蹄、西红柿、鸡蛋,由食物的相克关系可知,三者之间不存在相克关系,是可以一起吃的。   有关与猪蹄、西红柿、鸡蛋相克的食物如下:   1.鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。   2.豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。   3.鳖肉+鸡蛋: 性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。   4.西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。   5.冰棍+西红柿: 同食会中毒。   6.西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。   7.西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

  • 鸡肝和西红柿能一起吃吗

      西红柿同鸡蛋可以同吃,但西红柿与鸡肝不宜同吃,西红柿富含维生素C,鸡肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。   西红柿与以下食物不宜同吃:   1、西红柿+虾:产生砒霜会中毒   2、西红柿+鱼干:同食易产生致癌物   3、西红柿+石榴:影响营养素的吸收   4、西红柿+冰棍:一起吃会中毒   5、西红柿+海蟹:腹泻   6、西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用   7、西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短   8、西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物   9、西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良   10、西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒   11、西红柿+冰棒:一起吃会中毒   12、西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻   13、西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒   14、西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素   15、西红柿+动物肝脏:西红柿富含维生素C,动物肝脏使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能   16、西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏   17、西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻   18、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

  • 孕妇晚期可以生吃西红柿吗

      在怀孕期间,孕妇不宜多吃冷冻过的食物,而未经煮熟的西红柿属于生冷的食物,孕妇吃得过多,对胎儿也会有一定的影响。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素。 维生素C大家都非常熟悉了,可以预防感冒、治疗坏血病。那番茄红素呢,是一种让番茄变红的天然色素,对我们的作用很象胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用,我们身体里血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就会越低。番茄要是弄熟了再吃,就更能提高血液里番茄红素的浓度。这是因为高温会破坏番茄细胞的细胞壁,增加了番茄红素的释放,另外要是烹调的过程中,用到花生油、色拉油这些油脂,也会帮助番茄红素的释,充分发挥它的抗氧化作用。因此孕妇在吃西红柿时还是先炒熟,西红柿营养丰富,除了价廉物美、酸甜可口之外,还有美容健身之功效,吃西红柿还可以使皮肤色素沉着减退或者消失,是孕妇饮食中不错的选择。

  • 吃西红柿应该注意什么

      注意事项一、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。二、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。三、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。四、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。药用西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。多吃西红柿护心脏,美国科学家的一项研究表明,用农家肥种植出的有机西红柿具有保护心脏的作用。有机西红柿中的抗氧化剂类黄酮的含量,是普通西红柿含量的两倍。类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。西红柿越红,营养越高,做熟后比生吃更有利于营养吸收。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破,已经证明的包括:具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

  • 韭菜和西红柿可以一起吃吗

      可以啊,推荐几种韭菜和西红柿的做法:   第一种:   韭菜西红柿鸡蛋汤   用料   主料   韭菜260g   番茄1个   土鸡蛋2个   调料   食盐适量   鸡精适量   芝麻油适量   韭菜西红柿鸡蛋汤的做法   1.西红柿洗净切块备用   2.韭菜洗净切成2-3公分的段备用   3.鸡蛋打散备用   4.锅入适量清水,滴几滴食用油煮开   5.水烧开后,把西红柿和韭菜一起放入   6.把鸡蛋一起倒入   7.等鸡蛋有点凝固慢慢搅动,水再次烧开即可   8.加盐和鸡精出锅   第二种:   西红柿韭菜面   主料   面条300g韭菜50g西红柿100g   辅料   油适量   盐适量   五香粉适量   黄豆芽适量   土豆适量   自制油泼辣子适量   步骤   1.准备适量的西红柿和韭菜,洗干净备用   2.在把西红柿切成丁,土豆切成小块   3.上锅热油,等油热了,加入土豆爆炒   4.在加上西红柿丁翻炒   5.加上适量的黄豆芽一起翻炒   6.在加上适量的水,开始煮   7.等煮开了,加入适量的盐和五香粉调味   8.在加上适量的自制油泼辣子调味   9.最后加入切碎的韭菜,这个汤汁就做好了   10.上锅煮面条,等面条煮好了,捞出来,浇上刚才做好的汤汁,搅拌起来就可以吃了   小贴士   1,韭菜要最后放,这样就不会破坏它的营养   2,西红柿切碎点,更容易入味   第三种:   西红柿韭菜炒鸡蛋   主料   西红柿2个鸡蛋3枚   辅料   油适量   盐适量   韭菜适量   步骤   1.西红柿洗净切块   2.韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌   3.锅里放油,倒入韭菜鸡蛋   4.翻炒   5.炒熟了盛盘   6.锅里再放油葱蒜炝锅   7.倒入西红柿   8.翻炒出汤汁   9.倒入韭菜鸡蛋   10.翻炒   11.盛盘

  • 吃西红柿和黄瓜有什么好处?

      黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。 黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。 但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。 黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用. 黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。 黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。 黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。将黄瓜取汁,用棉球蘸汁搽脸(皱纹处可反复多次搽用),可防脸部皮肤干燥。 眼睛感到累时,可双目紧闭,将黄瓜片盖在眼上,平卧放松15分钟,紧绷着的眼皮便会得到松弛和恢复。 番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 健胃消食,生津止渴,润肠通便 所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。 清热解毒,生津止渴 番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。 降脂降压,利尿排钠 所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。 抗血凝聚,防脑血栓 国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效,可以防止脑血栓的发生。患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。 防癌抗癌,延缓衰老 近年来,研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复