睡觉老做梦是什么原因
一睡觉就做梦，头晕目眩，是什么原因
去医院检查一下
一睡觉就做梦，是什么原因导致的？
做梦是因为大脑在你休息后过于兴奋而造成大脑一些皮成细胞无法迅速安静 而梦游也正是相反。是四肢过于兴奋或骨白质出现激动引起。 解决当然是让你大脑平静下来啊。他们说的只是部分办法，没有说明原因。让你大脑安静下来的有很多种发放。 其中有两大类：1 按摩。通过按摩可以缓解神经的紧张，是侧面方法如刷牙按摩脚摧背等听轻音乐。 2就是让大脑在入睡前有段安稳期，看书等都是一 种方法，其实如果你按摩和让大脑有断安稳期同时来的话你会有个很睡眠 3营养，我就知道有牛乃了，对不起 原因： 其实做梦如果你不是被梦惊醒你是不会感到这种状况的，而是你在5：00-你起床前那段时间的梦特别是起来前几分钟或你已经醒了但是还迷着眼睛处与半混睡状态时候做的梦才会影响你起床后的质量。但是这是无法根除的，这是所有人都会有的，只是轻重的不同。 这样会造成你小段时间的血压升高，有点缓解的方法，醒后在床上躺几分中，然后伸伸懒腰等然后坐在床上几分，接着用冷毛巾改住脸就行了 如果您还有什么不满意的,请发消息给我,并附上问题的连接,谢谢
睡觉经常做梦是什么原因？
正常，每个人睡觉都做梦。你因该是太能睡了，继续睡吧！小猪猪
老年人晚上睡觉老做梦是什么原因
如果老人白天身体健康没什么不良反应，那可能就是年龄大了，神经衰弱造成的幻觉幻听之类的吧，我如果睡眠不足，坐在椅子上打瞌睡的时候还突然听到有人叫我呢。
记忆力越来越不好，睡觉老做梦是什么原因
心事太多了吧。
每天晚上都会做梦是什么原因？
多梦的原因及治疗 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降，多梦；睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。 【治疗】 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用。否则，易产生耐受性和依赖性。 不要很早睡下去，否则就会躺在床上睡不找，还有不要有心理负担，你现在估计老是怕今晚又睡不着吧？这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠，今天我要睡觉，好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法，因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的，好像很乱，不要老想着我一定要睡觉。
做梦像连续剧一样是什么原因？
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 .........
晚上睡觉间歇性抽搐是什么原因
晚睡觉抽搐原： 晚睡觉抽搐原给种能譬睡觉姿势确导致血管压迫血液循环畅通能睡觉环境或睡前情绪于紧张青少朋友晚抽搐般矿物质补充量够等情况都引起晚睡觉抽搐 我读书候睡着睡着觉突跳起通些解我才知道缺钙引起说呢我严重缺钙现少现抽搐现象现处青少期朋友要补钙哦抽搐起疼(⊙o⊙)哦~ .睡觉抽搐避免青少群应注意平饮食补充矿物质（钙需求量）容易睡觉抽搐朋友睡觉前做些伸展运平注意手脚保暖（冬季更要注意）身体自要自点( ⊙ o ⊙ )啊 祝：您告别抽搐健康快乐能兴趣文章
我已经很久晚上睡觉都没有做梦了，是什么原因呀
睡觉做梦是脑神经不好，你很久没做梦说明你脑神经好啊，或者是你最近很累，睡得很沉
经常做梦会梦到鬼，是什么原因
这种情况一般是因为你太焦虑了，或生活太压抑造成的。你有很大压力，或许你并不觉得，但其实你活耿很累，所以在梦中，你的精神也无法放松下来，于是就变成了梦中的“鬼”，使你的神经持续紧张下去。也可能是你在睡梦前过于亢奋，或太长时间的思考造成的，这些都会影响到你睡后的记忆。 建议你在平时多让自己放松一点，多做运动释放生活压力，保持轻松的心态。每天睡前听一些轻柔的音乐，或喝一杯牛奶，反正让自己的内心平静一些，不要去想太多，白天的烦恼白天再去解决吧！这样我相信你的睡眠质量会有所提高，“鬼”不会再缠你了。
