梦到煮花生粥
白菜花生粥怎么做
白菜花生米粥的做法步骤 1 大米淘洗干净后提前用水泡发一夜。 2 泡好的大米放入煮锅里，加入约10倍的水煮沸后改小火熬粥。 3 花生也提前用水泡发一夜。 4 把泡好的花生放入蒜臼里捣碎。 5 米粥快熬好时，放入捣碎花生煮十分钟。 6 白菜洗净后切成细段。 7 花生煮熟后把切好的白菜放入粥中煮三分钟。
煮莲子百合粥怎么煮？
1 将大米淘洗干净，凉水浸泡约半个小时，沥干待用。 2 将莲子，百合，枸杞，银耳等洗净并用温水浸泡至变软，沥干。 3 加水入锅，100克大米约1升水。大火烧煮，等开始冒热气时加入莲子，百合，银耳调至中火直到将水烧开。 4 加入大米，调至小火熬煮15-20分钟，间歇搅拌，加入冰糖，搅拌均匀即可食用。 莲子百合粥的功效有哪些？ 1 莲子具有清热作用，对于心 肺的调节都是非常好的，热气的人可以试吃一下。 2 百合可以安心定神，也可以止咳，对身体各方面调节也是有好很的帮助。 3 对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，还具有养心安神，润肺止咳的功效。 4 百合和莲子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰，都能够有安神静气的作用。
煮红豆花生香蕉粥能吃吗？
可以吃，红豆花生等补血，加入香蕉更好，营养更丰富。 品名：红豆花生香蕉粥 材料：红小豆 30克、花生 、红枣 、大米、香蕉 做法： 1、红小豆洗净，用水泡5小时 2、带皮花生仁洗净，红枣洗净去核。大米洗净，用水泡上 3、电饭锅放水，水开后，放红小豆，煮40分钟。红小豆微烂 4、放花生仁、红枣、大米，小火再煮半小时。米烂即可 5、吃时放点红糖
怎样煮大锅粥便捷又好吃
皮蛋瘦肉粥材料：大米，梅肉，姜丝，皮蛋2个 做法： 1、将肉切碎，姜切姜丝，姜丝一定要切的很细，不然很影响口感的，皮蛋剁成小块； 2、大米洗净后，用冷水泡10分钟；肉丝加姜丝，少许料酒腌制10分钟； 3、大米加大半锅冷水用大火煮，同时将肉和姜丝一起倒入锅里煮； 4、大火煮开后，改小火继续煮，这是，煮开的锅上面会有些沫沫，用勺子把沫沫辟掉； 5、小火煮至米粒开花后，再倒入皮蛋继续煮，煮至粥粘稠，加入盐和鸡精调味即可
梦见家里粥又煮焦了……
怕啥梦啥，我就是
煮薏米红豆粥加点红枣会不会更好
就跟每天吃米饭一样，没有什么副作用。对于女性每天喝杯豆浆很有好处，最好加入黑豆红枣，用豆浆机做五谷豆浆一起喝，除湿健肾养颜味道好，当然，尿酸高有痛风是不能喝豆浆的。 赤小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、 除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。 1.赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益； 2.赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用； 3.赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。[2] 1.2 薏米 1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和薏米红豆粥减少胃肠负担的作 用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品； 2.经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效； 3.经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗； 4.健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率； 5.薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用； 6.薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。 2 制作方法 2.1 基本食材 薏米100克 枣（干）25克 赤小豆50克 仙鹤草10克 白砂糖30克 2.2 制作方法 1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日； 2. 用纱布将仙鹤草包好； 3. 大枣去核浸泡； 4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中； 5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。 3 基本功效 3.1 功效 [1]薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 3.2 理解误区 对于薏米和红豆的“消肿”作用，千万不要以为肿就是水肿。很多人身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀。水肿如此，肥胖也如此，只不过程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以治疗水肿必用红豆。实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。 4 适宜人群 1、神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空薏米红豆粥虚：薏米红豆加桂圆 2、烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子 3、胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜 4、肾虚：薏米红豆加黑豆 5、脚气：薏米红豆加黄豆 6、咳嗽：意米红豆加梨 7、食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药 8、泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜 9、体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实 10、孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参 11、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖 5 饮食禁忌 （1）薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。 （2）薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。 （3）薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。 （4）有人在熬薏米红豆粥的时候，加一把大米，结果粥就熬稠了味道也好，然而这种方法并不利于养生。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了，红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好，但对养生来说，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效也没了。
绿豆花生小米红枣粥对身体有什么好处？
绿豆是性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效，抗菌抑菌作用，有抗过敏作用，但虽然绿豆的清热解毒效果好,但是并非所有人都适合，脾胃虚弱的人不宜多食； 花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育，也可以促进细胞发育，提高智力，同时花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力，也可以润肠， 小米主要是养脾胃的，防治消化不良； 红枣是养颜的必须品，可以补气调脾。枣可以补中益气，还可以养血生津，因此最适合经常吃所以这款粥搭配得很好，吃了不会太燥
家里煮的大锅粥，上面稀，下面厚，而路边早餐车上卖的粥很平均，加了啥料？求解？
路边早餐车上卖的粥里边加了淀粉。
南瓜粥可以加花生米一起煮吗？
可以一起煮粥，具有养生功效。 主料：大米、南瓜、花生、清水 辅料：盐 做法： 把大米熬成粥，南瓜和花生用水煮熟，把南瓜放入白粥中，煮好后放入适量盐，盛入碗中。
梦到长出的花生叶子烂了
你好，如果你是火命，这个梦预示着，你的财运要好转。如果你是土命，这个梦预示着，你的财运有点背。
