梦到孩子们躺着睡觉

  • 两个孩子的妈妈们晚上怎么安排孩子们睡觉

      建立睡前程序基本原则 如果你还没开始做,那现在正是为宝宝建立睡前程序的大好时机。如果你每天晚上都能遵循一套固定的模式,他很快就会得益于这种持续的、可预见的生活习惯,并且会感到更放松。宝宝越放松,就越容易上床快速入睡。你们要尽最大可能坚持这套睡前程序,即使你们不在家时也要如此,这会让你的宝宝在陌生环境中也能更快地平静下来。 你们的睡前程序包括的内容可由你自己来决定。通常包括给宝宝洗个澡、穿上睡衣、讲个故事、拥抱,或者还可以跟宝宝玩个安静的游戏。只要确保这些活动可以帮助宝宝平静下来,而不会让他变得更烦躁就行。 另外,你完全可以从浴室或客厅开始引导宝宝准备睡觉,但最终一定要在宝宝的卧室里结束。很重要的一点是,要让宝宝知道他的房间是个很舒适的小窝,而不是到了睡觉时间你们“遗弃”他的地方。如果你给宝宝掖好被子离开时,宝宝不高兴了,你可以告诉他,你一会儿就会回来看他的。十有八九,你回来的时候,他已经睡着了。 以下睡前程序的内容,希望会参妈妈有些帮助。 让宝宝宣泄过剩精力 有时候,在晚上引导宝宝睡觉之前,让宝宝把积蓄的能量释放出来也是有好处的。“我们的儿子在洗一个长长的澡之前,要光着身子,像个小疯子一样追赶我们大概20分钟才行。”强强的爸爸妈妈说。只要在任何剧烈活动之后,你能在宝宝睡觉之前给他安排些平静安详的活动,比如洗澡和睡前故事,那这种活动就可以作为宝宝睡觉前的第一个步骤。 给宝宝洗个澡 众多睡前程序中最受欢迎的一个内容就是洗澡了。坐在温暖的水里,能让宝宝感到平静,让宝宝暖身、洗净、擦干,是让他放松上床的好办法。洗澡也能让你先生和宝宝在一起度过一段特别时光。不过,要是你的宝宝洗澡时过于兴奋,或不喜欢洗澡,那么最好别把洗澡作为睡前程序的一部分。而可以安静地抱抱宝宝,或是给他讲个故事。 安排好每件事 你家宝宝的睡前程序可以包括给他洗脸洗手、刷牙、换尿布或用便盆(如果他够大)、换上睡衣。在宝宝很小时,就开始培养他刷牙的习惯尤其重要,这样等宝宝两三岁大时就习惯成自然了。一个节省时间(也避免忙乱!)的窍门是,一旦宝宝长大到对自己要穿什么有所偏爱时,可以让他自己选择想穿哪套睡衣。给宝宝两个选择,让他二选一。 玩个游戏 宝宝睡觉之前,在客厅或宝宝卧室的地板上跟他玩个安静的游戏,是你和宝宝共同度过一段睡前快乐时光的好方式。大一点的宝宝可能会喜欢玩简单的拼图或纸牌游戏,小一点的宝宝则永远都喜欢“躲猫猫”。你们的游戏可以简单到只要转过身说“我藏起来了!”或数到10就行。宝宝可以玩任何他喜欢的、不会让他过于兴奋的游戏。还有个好玩的游戏就是在宝宝上床前,在小家伙的床上藏点东西——一个玩具、一张明信片、一个有趣的玩意儿,然后跟宝宝说说这个东西,让他去找。一定要记得,你离开之前,要把这个东西拿走。 聊会儿天 临睡前是爸爸、妈妈跟宝宝交谈的好机会。说说你们当天的活动,让宝宝告诉你们他一天里最高兴和最不高兴的事情,以及其他的烦恼等等。这可能有助于他克服焦虑或滋生的恐惧感,能让他晚上睡得更好。如果你愿意,睡前也是祷告的大好时间。 你当然不必非等宝宝长大到能跟你详细叙述一天活动的时候,在那之前,只要简单帮宝宝回顾一下他一天的生活就行。宝宝中心的一位妈妈说:“每天我儿子躺到床上以后,我或我丈夫就会坐在宝宝床边的椅子上,把灯关了,然后跟他聊聊他一天的活动。这个好办法能增加他的词汇量,还能使他放松。” 道晚安 很多宝宝都喜欢在家里转一转,跟他最喜欢的玩具、家人或其他东西道晚安。不过你要知道什么时候该让宝宝结束。如果他坚持对他房间里的每一个绒毛玩具都要说一次晚安,那他多半是想把上床时间拖延得晚一点儿。 读睡前故事 和洗澡一样一直受欢迎的另一个睡前程序是读睡前故事。你的宝宝不仅可以学习新词(研究表明宝宝的语言技能、甚至智力水平都取决于他每天接触到的大量词汇),而且还能从和你一起度过的亲子时间中受益。 对两三岁的宝宝来说,选择睡前故事令他又有一个机会来多少控制一下晚上的程序。宝宝中心的一位妈妈说她每天晚上都让3岁的孩子自己选择一个故事,“虽然那经常意味着我大约有一周都得读同一个故事,但这件事却能让宝宝感觉自己很重要,都能自己选书了。” 唱首歌 一直以来,唱摇篮曲都是让困倦的宝宝进入梦乡的好方法。宝宝乐意听他最喜欢的声音——你的声音,而且轻柔、平静的旋律能让他安静下来。宝宝中心的一位两个孩子的妈妈说:“我每天晚上选两首不同的歌,然后以我们的‘晚安’歌结束。孩子已经把这当成了睡前的最后道别。有时候他们也跟着一起唱,但大多数时间他们只喜欢听我对他们唱。” 放点音乐 安置宝宝睡觉时,可以放一些摇篮曲、古典音乐或其他宝宝喜欢的音乐磁带或CD——在你离开后,也别马上关掉,这能帮助宝宝从清醒状态放松过渡到睡眠状态。但别让宝宝对音乐产生依赖,他还是得学着自己入睡。你要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,而不是依靠一些特殊的声音或其他花招。 开一盏灯 当你给宝宝盖好被子、最后拥抱他一次、说过晚安后,就把灯关掉,或者如果你愿意,可以打开一盏夜灯。很多这个年龄段的孩子夜里在一个黑漆漆的房间醒来什么都看不见的话,会觉得摸不清方向、烦躁,而一盏小灯的微弱光亮却能对他们有很大的帮助。

  • 除了人,还有哪些动物是躺着睡觉的

      一般来说,能够躺着(仰卧)睡觉的动物有两类:一是十分强大的动物,休息时不怕别的动物来袭击,如狮子和老虎就经常大大咧咧地仰面睡觉;另一类是休息场所十分安全可靠,也不怕天敌的种类,如北冰洋的海獭和南极的海豹。生活在海洋中的鲸鱼,它的睡眠时间是不固定的,如遇大风大浪,无法得到幽静的环境时,就干脆不睡。等风 平浪静以后,便由一条雄性鲸鱼,把所有“家庭”中的人员——几条雌鲸和若干条幼鲸聚集在一起,以鲸头为中心, 相互依偎着,呈辐射状

  • 为什么猫咪能躺着睡觉

      这种姿势是猫猫睡觉最舒服的姿势因为在猫的狩猎时代 她们要时刻警惕外来的危险而肚子是她们最薄弱的地方所以如果她们非常警惕周围的环境 她们睡觉的时候都会蜷成一团稍微放心点的姿势就好像人类的侧卧的姿势而如果她们完全放心的话 比如她们充分信赖周围没有危险并且有猫妈妈或主人守护在她们旁边才会这样 这并不不怪异

  • 梦到一个死去的女人在水里躺着

      梦见死去多年的女人躺在水里,时间的安排宽松一点,别对自己要求太严苛。保持微笑,否则桃花将被你严肃的表情吓跑。有笔出乎你意料的花费,让你苦恼。擅用你清晰的头脑,事情将会迎刃而解。

  • 为什么睡觉会梦到喜欢的女生

      应该是你对她用了真情太想念她所以才会梦见她 还有就是你的天眼没有闭上可以看到未来 总之祝你好运

  • 梦到自己最爱的的人躺着不理我

      俗话说日有所思夜有所梦。 你心里总是惦记着他能不梦到吗/? 原因只有一个。你太在乎他了,真的太爱俗话说日有所思夜有所梦。 你心里总是惦记着他能不梦到吗/? 原因只有一个。你太在乎他了,真的太爱、   、

  • 为什么坐着靠着椅子等睡觉不做梦,躺着睡觉就做梦?

      做梦,大多是在深度睡眠时期发生的。坐着靠着椅子等睡觉不做梦:一般睡眠小于4小时,大多是浅睡眠。躺着睡觉,一般时间较长,容易进入深度睡眠。且做梦与否,与脑力劳动量、身体状态有关。

  • 怎样睡觉才能梦到美女?

      日有所思,也有所梦。你白天想得多美女,晚上就自然回梦到美女

  • 梦到和皇帝的女人睡觉……

      非常正确!

  • 我睡觉、躺着的时候,总是要手抱着被子,身体压在被子上,感觉很舒服,怎么回事?

      我也是喜欢这样睡觉 感觉有安全感 遇到同类了