1、适当的休息与运动 渐进性增加您的活动量,避免太劳累,运动后要有适量的休息,让关节在正常的姿势下尽量放松, 2、保持理想体重 以减轻膝关节的负担。 3、日常活动应避免膝关节的过度负担,以减少关节磨损的机会 如过重的东西以推车来代替手提,上下楼梯多利用扶手等。 4、膝关节手术后,请尽量避免下列动作:蹲马步;爬山;跑;提重物;走远路。 5、遵守医师给您的活动限制,直到下次复诊。 6、手术后六个月可以游泳,骑脚踏车,恢复到正常生活。 7、如果有下列情况时应立即复诊:伤口发炎,有分泌物时;疼痛加剧时;膝关节受伤并造成走路困难时。 8、术后正常每1-2年拍片一次,保留资料,复查做对比使用。
梦的寓意是 想念妈妈 关心妈妈 是个好孩子
注意饮食: 1、进食油脂类食物容易腹胀、腹泻。 油脂性食物有:瓜子,花生,松子,核桃,大杏仁、开心果、辣椒、肥肉、五花肉、肉燥、香肠、核果类、油酥类点心,烹调时应尽量少用油,多用蒸、煮、煎、炒代替油炸的方式,可减少油脂的用量。 2、应避免高脂,高胆固醇及易产气食物,并忌暴饮暴食,应少量多餐进食.刚手术后也要避免提重物,剧烈及过度的活动并充份休息避免过劳 3、要多吃蔬菜水果,多锻炼。蔬菜水果保健康,每天蔬菜摄入量应大于500克。水果至少有2种,蔬菜水果富含维生素和矿物质,有助于改善患者的代谢紊乱,利于康复,蔬菜水果还富含膳食纤维。可以减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的吸收,从而起到减低血脂和血糖的作用。海带、黑木耳也有减少胆固醇的作用 4、不吃药,少吃酸性食物,多吃蔬菜,多喝水. 酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜. 如不注意饮食,以后还会得胆总管结石. 5 少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品 6 早中晚三餐要固定时间食用 7 食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等 8 少吃豆腐,豆干等含钙高的食物, 9 手术后病人的饮食要以“高热量、高蛋白质、高维生索、低脂肪、易消化”为原则。尤需要注意的是,维生素不易从食物中得到,但是有助于伤口的恢复和内部创口的愈合,必要时可用安利等相关营养补充物进行补充 10 宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构,忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物,更应忌食肥肉、忌饮酒 11 严格限制动物内脏,蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物,每周最多吃四只鸡蛋,避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。 12 优质蛋白质要补充 13 粗粮有益多选用,多食含膳食纤维高的食物,包括玉米、小米、甘薯、燕麦等粗粮,以促进胆汁排泄。 14 烟酒辛辣需戒除。切除胆囊的患者。一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏的负担。少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒和胡椒等。 15:讲究烹调有方法。烹饪应力求清淡,最好采用清炖、蒸煮、煨汤等方法。避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品,这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统的负担。 其他调养注意: 1、注意心理卫生,经常保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。 2、适当参加体育锻炼和轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以利机体功能的恢复。
睡觉做梦是平常事。怀念前妻了,就做了这样的梦,很正常。做有情有义之人让人赞扬。
这个不影响的 心态放好 祝早日康复
梦见自己被手术:水边小心,慎防小人陷害,少外出为妙。
梦见自己被手术,坚持毅力把例行公事做好是成功的碁石。回复正常生活的第一天,你这两天最重要的功课便是将“基本作业”干好。像是打印会议数据,叫货,确认订单及包装商品等,每日都在做的惯例,有可能因为一时忽略出差错而大受打击。相对的,要是能将注意力专注在此,便不会有忧郁的收假症候群发生,还会有充实的一天。
怀孕的人梦见自己被手术,预示生男,顺利,火炉小心。
恋爱中的人梦见自己被手术,说明有诚信心对待婚姻可成。
本命年的人梦见自己被手术,预示发自内心的改悔,目前运势艰辛,往后有好转机。
做生意的人梦见自己被手术,代表数次的变动,营利起落不定,需要重新调整。
做梦见自己被手术的相关内容
梦见让亲戚给自己作手术,会与亲戚产生意见分歧。
梦见在接受腹部手术表示会因意想不到的原因而得到很多金钱。
梦见动手术时或受了重伤时昏厥过去,身体会很快康复。
相关的梦例解析
网友梦境:梦见在手术室帮忙
解梦解析:这个梦说好也好,说坏也坏,好的方面是你可能会受到被人的追捧尊重,坏的方面是你可能会卷入和你无关的纠纷当中。
梦见亲人手术过后恢复期 89 梦见亲人手术过后恢复期意味着: 遇到难题先从自己身上找原因,会让事情进展顺利!虽然错误并不完全在你,但是首先检讨自己的态度,却会让犯错误的同伴也意思到自身的问题。大自然中,清新的空气很适合这两天的你,有机会的话,应该和朋友亲人出去走走了。 梦见亲人手术过后恢复期的吉凶: 欣庆果能成功顺调,容易发展达到目的,亦能成富、成贵,唯在幼少年期之境遇不稳安而较多变化、若为凶数尤其以幼少年期间,恐有胃肠疾患及遭崩塌或坠落物所伤之虑。 【中吉】
别担心,假的
你最近考试了吗? 人家都说梦是反的 不要太心急,只要你认真复习了,考试应该不在话下的 作这种梦说明你对考试还不够有信心
没有影响的 放心吧