做梦吃红豆米饭
红豆米饭怎么做
1.红豆洗干净后，用温水浸泡一小时左右 2.倒入小锅内煮开，5分钟后熄火 3.让红豆自然冷却，这时红豆已经变胀，但还没有到软烂的程度 4.取适量大米和红豆放入电饭煲内，加入煮红豆的汤和适量清水，按下煮饭键 烹饪技巧 1、红豆要事先浸泡。 2、煮红豆不要太长时间，开锅后5分钟即可，时间长红豆开花了再煮米饭就不好吃了。 3、煮红豆的汤一定要保留，蒸米饭时放入，这样蒸出的米饭颜色才好看，不然豆是红的，米饭还是白的，而且米粒浸入红豆汤，更营养更好吃。 4、蒸米饭的时候煮红豆的汤和水加在一起比平时蒸米饭的水稍多一点，因为红豆比较吃水，水少了红豆硬。 5、我每次煮红豆都多煮一些，能吃两三顿，装在保鲜盒放在冰箱里，吃的时候取出来蒸米饭、煮粥都可以。 营养功效 红豆又称赤豆、赤小豆，有补血养血、健脾养胃、利水除湿、清热解毒的功效，一年四季老少咸宜，尤其适合夏季食用，对体弱多病的老人孩子非常适合，对女人更是有养血美容的功效。
做梦吃米饭很牙碜
把米淘好了！
红豆米饭中红豆怎么处理才软
材料 白米2杯，红米半杯，黑米半杯，水适量 做法 1、白米，红米和黑米洗干净后放进电饭煲里，水到适当的水位标示. 2、按下"米饭"键后选择"杂锦米"程序.然后按"烹调"开始煮饭. 3、煮好用饭匙由下往上轻轻拌匀即可.
梦见蛇吃米饭
很可爱呵呵，可能是白天的幻影，自己想像的，今晚我说不定也要做这个梦因为我觉得很搞笑， 不要太刻意去想，放松心情，穿 宽松的衣服，洗个热水澡 有助于好的睡眠
吃米饭对身体好还是吃馒头好
各有所长吧，南方吃米饭的多北方基本吃馒头，没觉出来哪边人身体有差的。 不过一般来说还是馒头更好。 馒头是碱性，对胃好，好消化。 米饭不好消化。是酸性的，胃不好的人要少吃。
糯米饭不能和什么一起吃
据我所知，无禁忌，只是糯米不易消化，吃多了易伤脾胃。
梦见吃冰棍里面还有红豆和绿豆
想起小时候了
苹果、香蕉、红豆一起吃可以减肥吗
苹果餐减肥法: 1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋） 2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食 ☆苹果餐基本上是以"每周一次"的形式进行 减肥方法大介绍健康减肥，如何健康减肥
每天吃小米饭好么？
营养分析 1. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效； 2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效； 3. 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力； 4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。 相关人群 一般人均可食用 1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品； 2. 气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。 食物相克 小米忌与杏仁同食。 制作指导 1. 小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足； 2. 小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米； 3. 小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养； 4. 小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等，糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。 食疗作用 小米味甘、咸、性凉；入肾、脾、胃经；（陈粟米味苦，性寒） 具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效； 主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。（陈粟米能止，解烦渴） 其他相关 《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”
红豆适合什么人吃 红豆的禁忌人群
基本上所有人都可以吃红豆，但红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂，所以体质属虚性者不宜多食。胃肠较弱的人也不宜多食，因为会容易胀气。另外，消化不良或者有严重胃病的人最好谨慎食用豆类。
