做梦吃什么怎么调理
吃什么食物可以把身体调理为碱性?
皮肤干很正常,平时一定要多喝水,多吃水果蔬菜,可擦些补水保湿的化妆品,晚上睡前可用牛奶或蜂密水敷脸, 护肤对策 甜食、辣食或过咸的食品，都会使体内产生更多的自由基，加快身体氧化的速度，使肤色不均匀、出现斑点、痘痘等。所以首先要控制这些食物的摄入；多喝水或绿茶，多吃蔬菜和水果，樱桃、香蕉、做熟的西红柿、凉拌苦瓜、油炒胡萝卜都是上乘之选。 护肤方面，首先选用弱酸性清洁类产品，然后用控油补水为主的爽肤型调理水，最后使用功效型祛痘的芦荟胶。外出时，再喷上防晒喷雾。 小贴士 ◆ 身体需要处于弱碱性的环境才能保持健康状态，所以要多吃一些碱性食物。区分酸、碱性食物不是以口味来判断的，醋和酸奶就是非常好的碱性食物。一些甜食、碳酸饮料、冰淇淋、红肉类都是酸性食品。 ◆ 要保持体内的弱碱性状态，平时要多吃富含维他命A、C、E和纤维素的食物，帮助身体抗氧化。需要提醒的是，夏天要少吃芹菜、白萝卜、香菜这些感光食物，以免加重斑点。 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助 你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 经常在家做SPA。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2～3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在身上厚厚地涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在身上，10分钟后除去，然后照正常程序洗澡，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用。 饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。
失眠后吃什么食物调理
1/食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2.糖水催眠 若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。 3.牛奶催眠 牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。 4.水果催眠 过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。 5.面包催眠 当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。 6.小米催眠 小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。 7.鲜藕催眠 藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。使用怡郁安茶，能调节人体“觉醒系统”，确保人体脏腑功能恢复，起到通络活血和镇静安眠的作用，使自然入眠，缓解失眠困扰，绿色健康。
吃什么药调理生女孩
生女孩子这方面，女方在备孕期间要多吃酸性食物，男方要多吃碱性食物。而且要选择在排卵日的前两天进行同房，结合粉胶，女方要压抑快感，男方在浅处进行插入。我姐姐就是这样做，生了女宝宝，她同房的时候用了粉胶，在香港林卡尔天然钙买的，现在她宝贝女儿好可爱又精灵，小脸蛋好漂亮呢！祝楼主好孕！
肾虚经常做梦吃什么药
你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,
年龄:35患者性别:男一直以来是感觉身体乏力脉细嗜睡舌苔白厚指甲无月牙，尿频该吃什么药调理
找中医调理一下啊
做梦爬树摘杨梅吃什么意思意思
梦见摘杨梅意味着：四处奔波却让你特别来劲。自信表现在你的脸上，光彩自然吸引异性注意。花钱为自己买样东西。接手一项新的任务，或是加入新的工作/学业团队。通，才能达到共识！
我头疼头晕头沉做梦眼睛发干吃什么药
根据你所说的症状，从西医的角度讲，是典型的颈椎病，临床上多以混合型颈椎病常见，也就是你这种类型，而据你所述，颈椎病并不是椎体有了增生 突出 疏松等毛病才会发病，椎体旁边的肌肉 韧带 肌腱 筋膜等发生劳损 钙化，也会引起你所说的这些症状 而从中医的角度讲，是通则不通，痛则不痛，也就是说你所说的症状，在中医里面它的病因的比较复杂，一言两语是说不清的， 我建议你去做针灸推拿，因为我就是做这个的，总体来说，效果还是比较明显，能有效的改善你的这些症状，如能长期坚持，你的这些症状能全部改善 还有，平时要多注意活动颈椎，枕头不要睡的太高，同1个姿势不能超过30分钟，平时有时间的话，建议你去游游泳
生宝宝之前是不是要先把身体调理好？刚结婚的，没啥经验，男人吃什么食物补精，有什么比较好的方法吗？
你好，你想要一个健康的宝宝的话，可以吃些康爸爸补充 锌、硒、维生素C、维生素E等，这个月有助于提高精子活力和质量。对宝宝的发育有很好的效果。注意日常饮食、性交频率、多吃富含锌的食物、防止身体肥胖、多吃些营养品。
经常头晕睡觉老做梦，吃什么药管用
你这是神经衰弱的症状，建议用天麻素片 ，归脾丸和七叶神安片进行调理 , 同时平时应该要注意加强锻炼口服，成人一次2-4片，一日3次。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。不宜吃油腻,辛辣刺激性食物呀,积极参加锻炼希望可以帮到你！
做梦梦见包干净的大葱别人吃什么意思
你的家庭幸福美满。潜意识中你担心老公有外遇，鸠占鹊巢。
