做梦说梦话怎么办
做梦说梦话是怎么回事？
建议：您好！说梦话又叫梦呓，近些年的研究表明：梦呓可以发生在睡眠的任何阶段，既可以发生在做梦较多的异相睡眠期，又可发生在正相睡眠期；既可发生在第一、二期的浅睡阶段，又可发生在第三、四期的深睡阶段，且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段，即浅睡阶段。 梦呓的表现形式很不一致，可以仅是嘴唇无声的动作，或是含混不清的叽哩咕噜；可以是构音不清的只言片语，或是发音清晰、语言正确的流利语言。而梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述、看法或愿望，且是一种正常的现象，所以梦呓对睡眠没有影响。引起失眠多梦的原因很多，其中植物神经紊乱可导致，防治措施有：(1) 建立规律的作息时间。(2)如为非躯体疾病所致的失眠，应适当增加白天的体力活动。(3)上床前不要吃得过饱，勿夜间用膳，有睡意时再上床。(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激，少喝酒，少抽烟，尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒，可在床上松弛一下，使睡意重返。博爱祝您健康！
做梦的时候不会梦话，说梦话的时候不再做梦，为什么
人说梦话的时候是不会做梦的，做梦的时候也是不会说梦话的。人说梦话只会在深度睡眠阶段，而做梦只会在浅度睡眠和快速眨眼睡眠阶段。
晚上不做梦，为什么老是说梦话呀
不可能不做梦的，是你不知道自己做梦了而已，并不是做过的梦都记得的，不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以。至于说梦话，一般人睡眠状态下，大脑会切断与躯体的联系，以保护自己（免得做梦时乱动乱说话），年纪越小这种“切断”越不彻底。一般随着年龄增长，说梦话的现象会有所改善。如果你是成人，偶尔说梦话也不用担心，大脑会自行调节，但是如果长期说梦话，就要看医生了 追问： 是每晚都会说，可是自己却什么也不知道 回答： 多长时间了？ 追问： 几年了吧不晓得是不是心里的事太多还是？ 回答： 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 压力过大、精神紧张也会诱发说梦话。你试一下吃一点清淡的食物，平时多放松自己，多做运动，有什么心事多和身边的人说说，看看情况是不是能有所改善。毕竟我不是医生，如果有医生朋友的话不妨问问专业意见，也好让自己安心
人在睡觉的时候为什么会做梦？说梦话？
人说日有所思,夜有所想. 有些时候 当人在睡觉前 想一些自己觉得思考的问题的话,很有可能在睡觉的时候会做于自己所思考的问题有关吧~
两岁半孩子老是做梦，说梦话怎么回事
小孩子睡觉说梦话与小孩子睡觉尿床是同一个道理
26岁女，情绪失控，经常做梦说梦话，是病吗
不是病 是压力大吧 平时多放松放松 和自己喜欢的人多出去走一走 遇到事情 冷静下来 慢慢思考
我男朋友做梦说梦话，嘟嘟囔囔不知道说的什么，好像还很伤心，经常这样，醒了他就不记得了，怎么回事？
看到这段话就要笑场了。很正常你小时候还做梦撒尿呢，却不知真的尿湿床单。
我老公今年30岁经常做梦说梦话是什么原因
你好，自己会念经可以化解很多医学不能解决的问题，佛学解梦 -- Wenda20130908B 17:25 睡觉讲梦话醒来不知道的问题 女听众：有时候晚上睡觉老是讲梦话，醒来不知道，这是什么意思？ 台长答：很简单，因为你做梦的时候是知道的，所以你才会讲话；醒过来之后你的记忆没有了，因为你回到了阳间。做梦的时候人是属阴的，所以你等于在下面，在下面所做的事情醒过来你就记不得了，这很正常（谢谢）
做梦说梦话，有人搭讪，是否会死！
正常啊！据说梦游才不能被搭讪
梦见自己说梦话,说死人什么意思
对方会很复古很难吧
