睡觉做梦睡得特别死
经常做梦是怎么回事，但睡觉睡得很香
抱歉帮不了你了
睡觉一直做梦，睡眠很浅，请问怎么才能睡得很香，很沉呢？
去药店买点中成药调理一下
怎样才能让睡觉睡得好不做梦
其实没有必要刻意控制自己做梦。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。放心去做你该做的事，关爱你身边的所有亲人。以上意见，仅供参考。祝你健康，新年快乐！
几乎每天晚上睡觉都做梦。 有的时候做一些特别恐怖的梦。 深夜经常被吓醒或者被急醒了。
1，需要锻炼身体 2，要释放压力，工作压力和生活压力 3，吃一点健脑的药
睡觉总做梦，不管白天黑夜睡觉就做梦什么原因
做梦有两种情况，一种是经过深度睡眠之后做的梦。这种梦只有在睡眠良好的时候才会做，一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象。另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦，但是要注意，人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来，所以晚上可能做了不止一个梦，这种梦的特点就是印象很深，做这种梦的时候人没有在好好休息。如果一晚上做了好几个印象深刻的梦，就证明睡眠不好。不然其实不用担心。午休的时候做梦会导致午休效果不好。
什么动物睡觉很特别
动物怎样睡觉 涉禽类动物（如鹭鸶等）单脚独立站着睡，狼、狗、豺等犬科动物把耳朵贴在地上睡，蝙蝠倒挂着身体睡，蜘蛛猴把尾巴钩在树上睡，鱼睁着眼睡……姿态万千，饶有趣味。 黄羊平日总是提心吊胆，不易入睡。为了使自己安心休息，它常跑到旱獭那里去睡。这样，一有情况，机灵的旱獭先尖叫起来，黄羊就能立即惊醒，及早逃跑。 小猴子爱玩耍，老猴子生怕它跑远了，在坐着睡觉的时候，就用前肢把小猴的尾巴紧紧捏住，左肢捏累了再换右肢，有时干脆把小猴抱在怀里，一刻也不放松。 章鱼睡觉的时候，用两只触手在身体周围不住地挠动，其余的触手都卷起来休息了。谁要是碰到它两只醒着的触手，章鱼就会马上跳起来。 鸳鸯夫妻非常恩爱，白天形影不离，晚上睡觉时，雄鸟以右翼向左遮掩着雌鸟，雌鸟以左翼向右遮掩雄鸟。它们就这样双双交颈“同眠共枕”。 猫头鹰夜间捕鼠，白天眼睛不好使，就睡大觉。它睡觉时，常常闭一只眼，睁一只眼，警惕性可高哩！ 成群的鹧鸪睡觉时围成圆圈，一律头向外尾巴朝里。这样不管敌人从哪边来，都能发现。 许多动物睡觉时都有这种集体防卫行为。牦牛睡觉也围成一圈，老弱病残者在中间，年富力强的在外围担任警戒。 海象睡觉则是几百只挤在一起，只有一只醒着站岗。如果它疲倦了，就推醒旁边的同伙换岗，自己昏昏沉沉地睡去。这样，一只推醒一只地轮流放哨，以保护集体安全。 蜘蛛躲在屋檐底下睡觉，脚上总是缠着一根蛛丝，连通到屋角的蛛网上。要是有飞虫撞进了蛛网，蛛丝弹动起来，蜘蛛很快就会得到信息，赶过来吃“点心”。 鱼睡觉吗？鱼没有眼睑，所以永远不能阖眼。但我们即使双眼未闭，也可以停止视觉意识的活动，视而不见。疲倦的鱼也同样可以松弛下来，在沙砾错杂的水底物我两忘，慢慢地睡着了。没有眼睑的鱼眼，虽然还是睁着，但鱼早已入了梦乡。 马能站着睡觉吗？ 能。很多巨兽，包括象在内，都能站着睡觉。马站在地上寂然不动，休息的时候，腿骨关节会肉动锁牢，支撑整个躯体。马喜欢这样睡觉。躺下来的马只能偶尔微睡，很少伏在那里长时间不动。因为身躯庞大，压在地上会感觉酸痛、痉挛，并且呼吸困难。 海洋动物怎么睡觉?海洋中的动物睡眠时间大多很短。例如，鱼类的睡眠时间有的仅几分钟，有的甚至只有几秒钟。 海洋中的许多哺乳动物，它们睡觉的方法与鱼类不同。例如海豚睡觉时，多半在夜里浮在水下0．3米的地方进入梦乡。而它的尾巴，仍然会每隔大约30秒钟，便摆动一下，其作用有两个：一是使它的头能露出水面，吸一口空气；另一个是使它在水中的位置更加稳定。最有趣的是有一种阿佐基海豚，它们是用大脑两半球相互交替睡眠的；当一个半球在沉睡时，另一个半球却处于清醒状态。过了一些时间，沉睡的则清醒，清醒的又沉睡，如果受到外界强烈刺激，两半球将会同时清醒。因此，它们始终能处于游泳状态，甚至在睡眠中游速也不会减慢。 海狸一般在白天睡觉，睡时仰着头，有时还磨牙。尤其是小海狸，睡觉时它们并排着睡，有的还把小脚掌枕在头下。
睡觉老做梦怎么办
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的。人之所以有的感觉做梦，有的感觉没做梦，是大脑神经活动的位置不同。越是接近大脑皮层，则越是接近显意识，越能让人有做梦的感觉；越是远离大脑皮层，越是接近潜意识，越往往没有做梦的感觉。区别在于，睡醒后能否很快忘记梦的内容。很快就忘的，大脑皮层得到了休息；总是不忘的，大脑没有得到很好的休息。如果长期如此，那就是神经衰弱。“衰弱”这个词，在这里恰恰是“兴奋”，神经衰弱，实际是神经兴奋。大脑是要兴奋与抑制交替进行的，白天兴奋，晚上就要转为抑制，这样才能使大脑神经休息。所谓休息，是指的大脑皮层的神经活动的休息，如果不能休息，人的精神就差。所以，明白一点，做梦是正常的，但总是在大脑皮层活动，就不正常了。 一定是你没休息好,以后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉 下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气， 一般在片刻之后便可入睡。 麻烦采纳，谢谢!
每天都特别瞌睡，一睡觉都做梦是怎么回事
宋大志睡觉做梦到自己死亡
五六岁的孩子 睡觉一下子会被吓醒说做梦的 梦见有个孩子在他床上喝牛奶然后死掉了 怎么回事 30分
你住的那个房间死过小孩子，也许是喝牛奶死的，如果是租的房你打听一下有没有这回事，如果有赶紧搬走，如果没有，也不吉利，小孩子可能看到过什么脏东西
有很多次，不知道是做梦还是现实，特别真实，就是睡觉醒来后我想睁开眼睛却感觉怎么都睁不开，费好大劲才
梦魇了，俗称鬼压床，可以百度一下的，其实是你压力太大了，或者太累了。如果不知道的人，确实挺吓人的，我记得我之前就有过几次，很吓人，把我吓安逸了。
