睡不着觉爱做梦怎么回事

  • 睡不着觉,晚上总是做梦爱发脾气烦躁心堵

    如果睡眠时间长了,就去医院早心理科或者精神科,检查是否有无焦虑症,平常放松心态,多运动。

  • 最近晚上睡不着觉,而且爱做梦,怎么办?

      晚上睡不着觉,引起的原因有很多,比如生活琐事,生理问题,工作中的烦心事,都会引起,注意休息,同时饮食清淡,不要过于油腻,多吃蔬菜水果,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶+健民的安眠补脑口服液,促进你的睡眠,希望能帮助到你

  • 晚上失眠睡不着觉,爱做梦,记忆力也不好,喝牛奶也不管用,该怎么办?

      心脾血亏   [主证]   多梦易醒,心悸健忘,体倦神疲,饮食无味,面色少华,舌淡苔薄,脉象细弱。   归脾丸

  • 晚上睡不着觉,卧室风水有没有说法?

      是你刚进去住不习惯的原因,如果有的话,现在我也睡不着那是不是也与风水有关呢,(我都住了30多年)

  • 妈妈去世了我害怕的都睡不着觉怎么办?我都不敢一个人在家怎么办?我精神都快崩溃了怎么办?

      你说的是发生在你身上的真事儿吗?   如果是真事,   愿逝者安息,生者坚强!   愿你化悲痛为力量,   你的振作、幸福,是逝者最大的心愿。   平时,你可以和其他亲友们联系一下,多交往、交谈。   可以多学点、做点有意义的事情,使生活充实起来。   可以换换环境,到外面走走、看看,包括郊游、旅游一下。   作息规律,早起早睡,适当多做一些体育运动。   晚上害怕的话,可以晚上读点阳光、励志的好书,   充充电,使自己精神逐渐强大起来。   或者和其他亲友们联系一下,得到安慰与鼓励。

  • 老婆怀孕了老公爱做梦是怎么回事

      想多了 天天想老婆怀孕就会这样的

  • 人老是爱做梦啊怎么回事

      这说明你:   ①聪明(傻子的梦很少:因为他不会用脑子想问题)   ②思维活跃(善于动脑筋的人,夜里在睡梦中还在用脑子。他的大脑还有一部分没有休息。进而产生许许多多奇怪而多彩的梦境)   你老爱做梦其实并非坏事。只要醒来之后身体没有任何不适。你就把做梦作为一种享受就是了。需要告诉你的是:有许多人类的创造和灵感就是从做梦中得来的!   祝你常做美梦好梦,梦想成真!

  • 我45岁绝经后晚上睡不着觉做梦心烦脾气爆

      这是更年期综合征,更年期综合症的治疗:   (一)适量服用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用,建议早期服用更安年片,中晚期补充女性激素。更年期综合症主要是生理上的现象,不是由于心理方面造成的。   (二)更年期综合症的心理调养法   患者首先要明确,更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,因此出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动,以丰富生活乐趣。注意改进人际关系,及时疏导新发生的心理障碍,以保持精神愉快,稳定情绪。   (三)更年期综合症的饮食调养法   饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食疗方。   (1)黄精30克,山药60克,鸡肉500克,切块同放入碗中,加水适量,隔水炖熟,调味后分2次食用。   (2)当归30克,羊肉250克,炖熟服食。或用黄芪10克,冬虫夏草10克,虾肉50克,加米少许,煮粥食用。

  • 天天晚上睡不着觉,脑子胡思乱想,是不是有抑郁症

      这样的情况不一定是抑郁症。   想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:   你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症。   抑郁症的症状主要是以下几方面:   1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。   2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。   3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。   4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

  • 你好医生,我总是失眠怎么办啊?总是整宿的睡不着觉,而且睡着了就爱做梦,感觉头脑很沉重似的,怎么回事

      病情分析:您好,对于失眠多梦引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。