做梦心痛哭醒

  • 做梦老是哭醒为什么啊?

      人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。   负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。   心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。     我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。   修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。、

  • 做梦为什么会哭醒呢?

      你应该是个女生吧.   你哭那是因为你的生活最近不开心或者有什么失意的东西,让你心里烦.   所以你就做了梦,   你应该找你的好朋友们好好的聊聊心里话,谈谈你受的委屈.   你的好朋友们一定会好好的安慰你那颗受了点小伤的心灵,   多做做深呼吸,心情放松,放开自己的胸怀,用你的微笑去面对你的人生.   人活着,开心最重要.

  • 早上做梦哭醒预示什么?

      梦见哭,代表着你把所有的委屈,所有的痛苦都哭出去了,当然剩下的就是好的了。   梦见自己哭的泣不成声,意味着一切将会非常的顺利。   梦见自己痛苦,意味着梦者内心存在不满,提醒梦者要注意控制自己的情绪。   女人梦见自己哭的泪流满面,意味着梦者会对自己的女儿、丈夫和家庭格外的关心。   梦见梦中听到哭声,意味着最近会有好消息传来。   梦见和别人一起哭,表示梦者和朋友之间会有好的事情发生,最近会庆祝。   梦见自己因为朋友的离去而哭泣,意味着梦者担心朋友,很重视朋友之间的感情。   恋人梦见哭泣,意味着你们之间的感情有所改善,你们的烦恼最近有所减少。   商人梦见自己哭醒了 ,预示着近期的财运很普通,投资上有机会获得很大的投资项目,但是你会因为你的犹豫不决而将这个机会让给了别人。   单身着梦见自己哭醒了,意味着最近的套桃花运不错,会找到自己心仪的对象。

  • 昨晚做梦梦到哭醒,怎么回事?

      梦里提示,梦者在前进路上或追求的目标及理想上或是事业路上,得不到支持,受到他人的阻碍,很希望得到众人的支持,但耽心支持的人少,感受到孤独及无奈,也有耽心人际关系的问题.哭醒,是因为平时压抑的负性情绪太多,所以会在梦里哭,需要去减减压就好了.

  • 这几天老是做梦人死了。都是身边认识的人每次都是哭醒的,这是怎么回事

      你好,梦见gui 和 去世的孩子,打胎 的孩子等 ,最好自己念经化解。   死不是 生命的终结,所以你 有“在梦里居然不觉得他是已经死了的人”   自己会念经可以提前化解很多灾劫,佛学解梦

  • 做梦梦见地震,家里人没救出来,然后哭醒了

      你好,你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢 好起来的。   由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,思虑过度,就是日有所思夜有所梦,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。

  • 每天睡觉都会做梦。要么把自己哭醒要么被吓醒。感觉根本喘不上气

      应该是缺少安全感

  • 前女友结婚了很心痛

      看这段话满满的都是感动 ,你是个好男人,你把你的爱全部都给了这个女人。因为彼此都离婚过,可能更珍惜彼此。她临时变卦,肯定是有事情发生了,她觉得你不爱他了,她太缺乏安全感了,她完全就是放弃了 ,对爱已经没有期待了。随便找个人就嫁了。如果她真的爱你,绝对不会这么做的,如果你还是不忍心,那就去追看看,二心不定。可能有挽回的余地,   祝你幸运。   一个人一个感觉,你会遇到更好的,

  • 做梦感动的哭醒了。。。。。。。。。

      然后才发现只是一个梦而已

  • 晚上做梦老哭醒,是因为压力大吗?

      平时放松心情,压力再大什么事情都会过去,可以在睡前喝杯牛奶