你好,这个梦其实没有什么特别的寓意,只是你潜意识在梦中反应而已。
做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎儿都做梦,只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象,有做梦,说明我们已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡,一般来说,人每个晚上都是会做梦的,梦只不过睡眠质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了,质量差的人,会记住,一些梦的内容。 一个人做梦,大多与白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音、光线、气味、温度有关。但如果反复出现同一型别的梦,说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭,有可能得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病。 多梦、恶梦的原因很复杂,总体与下列因素有关系,一是心理问题:如白天总处于紧张、焦虑、忧郁、极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅、多梦,二是身体不适;如过多的疲劳、发烧、或患有其他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物。 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响,会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张、生理负担加重等。因此有出现多梦、恶梦现象,要积极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识,适当次数的梦对身体是有益的,即使梦出现多些,一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它,情绪也会平静的。其次,对有躯体疾病,要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数,再次,要放松身心,多参加一些积极,轻松的活动,有助于恶梦的减少,最后,对自身不能调整的,要求助于心理谘询。 希望能对你有些帮助
我自己的情况是,梦到越差的分数自己考得越好。这是真的,而且也是语文,从来没错过。 LZ要镇静哦,无论结果怎麽样,着急都是没用的对吧? 如果真的不放心,就马上为填志愿做好准备吧,考得好该怎麽填,考不好怎麽填,订好好想清楚的话,到时候就不会因为难过而填错了。过去的事情我们不能把握,就做能做到的吧。志愿填好了就相当於提高自己的成绩哦。 而且我们老师说,改卷的时候心情要好好的,这样你的卷子才会跟著幸运呀~
我前一段记忆力也相当不好。 后来经过反思,和生活规律还是有相当大的关系的。 建议你注意调节好生活习惯。 我现在是学生,但是因为大学生活自由度比较大, 所以睡眠作息什么的非常没有规律,刚开始不觉得, 时间一长,就明显的记忆力下降了很多。 另外,古语有云,好记性不如烂笔头, 所以记忆力好不好,都养成一个记笔记的好习惯吧。 附: (转,地址已不清楚,不好意思) 推荐9种提高记忆力食物 专家提醒:补充营养并不意味着盲目进补,如果选择适当,有些食物不仅能为你增加能量,还有助于提高你的记忆力。 一、橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。 二、玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。 三、花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。 四、鱼类 它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 五、菠萝 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。 六、鸡蛋 大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。 七、牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。 八、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。 九、小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
太紧张了,放松
说真心话,的确不如西线的杨得志打得巧 东线许和尚指挥比较呆板,还是传统的正面突破加两翼迂回的老路,在作战中,许和尚不注重地形和侦察,不关注后勤,一旦打得不顺就用蛮力,不知道变通的老毛病暴露地凌厉尽制 回头看看东线战况吧 我东线兵团编为北集团、南集团、东集团和机动集团共4个集团,于1979年2月17日分14路进入越南境内。 开战后,北集团突破一线后就陷入苦战僵局,南集团突破布局关,迂回东溪,但与后续部队脱节,独自守卫。此时,越军扒开东溪以东山区水库,造成纵长800米,宽约70米,泥水深1米左右的泛滥区,导致穿插部队被切断后援。 在这短时间内,部队反应迟缓,没有预案。许和尚作为指挥官有不可推卸的责任 所幸越南人这时被打蒙了,否则穿插部队很可能被包饺子 机动兵团在强攻中,部队付出了许多无谓的代价,特别是搭乘坦克的步兵部队,一路上更是横遭惨祸 在高平战区执行穿插的两个部队展开了异常艰苦的挺进,电影《高山下的花环》已经非常形象地为大家展现了其中的艰苦,事实上,穿插部队饱受的磨难有过之而无不及。原定一昼夜穿插到位,合围高平越军,实际上穿插四昼夜 战前不仔细勘测地形,精选突破地域,为什么战前想不到敌人可能破坏道路,扒开水库,因循守旧,拼死去强攻敌重兵守卫的水口,布局关,而不迂回绕过敌人主阵地 这一切和许和尚作风粗糙,忽视参谋、情报作业密不可分 而且从参战人员会议上看,当时部队一度断水、断粮,后勤保障不到位 至于最后的凉山攻坚,纯属硬碰硬,没什么可多说 所以说,许和尚在79年的指挥不怎么样
你太累了,注意调节,把你外围的事都处理好,减轻你的思想压力,会好起来的。
亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上...
疲劳
现在解决了吗,有妙招,通知一下,谢谢!