做梦老是做同一个梦

  • 为什么我老是做同一个梦

      做梦与健康特别是心理健康的关系 人人必梦,夜夜有梦。这是现代心理学、生理学研究的科学结论。人的睡眠过程,分为“无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段。一夜中两个不同的阶段要交替4―6次。科学家认为,人体通过大脑要求有一个连睡带梦的过程,只有这样才能真正使我们全身彻底休息放松,并且调整我们善良温和的性格。 梦属于想象范畴,是在睡眠条件下所产生的一种无意想象,其内容是人脑对客观现实的反映。归纳起来,引起做梦的原因有二: ①日有所思,夜有所梦。千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。②内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取。”白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,身体有病,如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适,床铺被褥不舒服等,都会对做梦有影响。 现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,梦对于人的身心健康没什么消极的影响。但是,如果一个人老是恶梦不断,或者做梦后又总是忧心忡忡,长此以往,梦特别是恶梦则难免有害于人的身心健康。 那么,怎样才能摆脱恶梦的纠缠呢? ①保持乐观情绪。心理学的研究表明,生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人,一般是不大会做恶梦的;即使偶尔做了恶梦,也不会在梦后念念不记忘,情绪紧张,庸人自扰。可见,保持乐观情绪,乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。 ②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此,要防止与消除恶梦的产生,就需要我们学会科学地使用大脑,注意有张有弛,合理作息。 ③培养良好的睡眠习惯。关于这一点,前文已有论述,此处就不再展开。 ④学会自我解梦。所谓学会自我解梦,一是要破除对梦的种种迷信。梦是记忆的碎片的连接,与现实生活并无必然的联系。梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于提高睡眠质量与身心健康。这样,即使做了某种所谓不祥之梦,也会泰然处之。二是把梦的内容作积极的解释。通过自我暗示,对心身产生积极的影响。三是梦也可能是某种疾病的迹象,梦者应及时去就医诊治。梦的征兆并不神秘。实际上,该微弱病痛早已存在,只是由于白天刺激众多,工作繁忙,没有察觉到;但人入睡后,由于万籁俱寂,刺激减少,该微弱病痛便在梦中被察觉到了。

  • 从小到大做梦经常做同一个梦,同一个地方,同一个场景,醒来的时候梦依然非常清晰,什么意思?

      1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因,但更多的是有关梦的内容。2、梦是人的潜意识的反映,也是现实生活在梦里的折射,有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧,做梦时就会反映出来,日有所思夜有所梦,说明了梦与现实生活的紧密关系。你反复做到的梦境,说明这个梦境对你的潜意识影响很大,你的潜意识的记忆很深,所以会反复做到它。

  • 为什么会经常做同一个梦?

      梦到现实生活没见过的人身体有慢性疾病,需要调理身体多锻炼!

  • 这十年来我为什么老是做同一个梦?

    梦是对人潜意识的一种反应,它会向你传达一种讯号,或是一种警示。我不知道你做的梦里面有什么内容,但是可以肯定的是,其中的内容对你很重要,最好找一个会释梦的谘询师帮你解释一下。

  • 梦有什么寓意?做梦的时候会对里面的场景感到害怕是什么意思?同一个梦连续做几次但是都会对那里感到害怕

      梦的机制是根据情绪构建情节。   说简单一点,现实是先有事件,然后这件事让你害怕;而梦是先有害怕(白天情绪的延续),然后构建一件"能令你害怕的事"。   构建的好倒还好,构建的不好就显得离奇怪诞了

  • 最近老是晚上做同一个梦,梦到家里进小偷,把家里的钱,首饰都偷走了。怎么回事啊。求大家解一下梦!

      梦见自己偷东西,被发现了,意味着要调动工作,财源会旺盛。   梦见自己偷东西,意味着你的某种需要得不到满足,在梦中化身为抓小偷想满足自己的这种需要。   梦见自己偷东西,预示着你现实中的某些需要得不到满足,在梦中化身为强盗想满足自己的这种需要(©佛滔居士)。   梦见发现小偷偷东西,表示你可能正一步步制订某项计划,接近某个目标。另外,梦见小偷,还可能表示你有不正当的性行为。   梦见被人偷东西,今天和你交手的人,往往有自己的隐秘的动机未曾向你透露,这会给你带来或多或少的麻烦。试着让对方坦诚,你才能对事情更有把握。同时,互补型的合作关系能够帮助你获得成功。异性之间阴阳调和的步调,将在今天奏出和谐音。你今天该好好挑选你的合作伙伴呢!   梦见被人偷东西,按周易五行分析,吉祥色彩是绿色,幸运数字是8,桃花位在东南方向,财位在正南方向,开运食物是花生。   就在今天,全球华人世界里大约有 16941人 跟你一样也梦见被人偷东西。如果梦见被人偷东西,买彩票的话,建议购买号码为 1。

  • 周公解梦,老做同一个梦,怎么回事

      梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。     而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来,这就是所谓的日有所思,夜有所梦。   【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】   说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦?是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。     若你相信梦的话我帮你解一下     【解梦】这梦是精神没放松 始终不知道自己考得怎么样 忐忑焦急的心情 所以才做这样的梦 等成绩下来 心踏实了就会好了。 希望能帮到你

  • 为什么我连续三天做同一个梦,情节都是接着上一个梦

      我有时候也是这样的,有的时候做个梦,隔几天还可以接着做

  • 做梦梦到在一条路上一直走没有尽头。每天都是同一个梦持续了两个月。一年后又梦到了。求高人指点

      长路漫漫啊,少年(男)。话说是很苍白的梦么?如果是的话,你可以把这个问题收起来了,你想找出路,在这里是找不到的。

  • 一晚上做同一个梦两次,两次都是梦见自己死了,都是车祸死的!

      己死:与富人攀亲。《周公解梦》   见自己死:主有吉。《周公解梦》