做梦一直洗衣服

  • 为什么睡觉会一直做梦呢?

      做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。   做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。   根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。   做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。   神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。     据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍,人的睡眠是由深入浅的,一睡觉就处于深睡眠期,这时的人不会做梦。1-2个小时后,人开始进入浅睡眠期,首个梦便由此开始,而后循环出现,人一晚上通常要做4-6个梦。     有的人多梦,有的人少梦,这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多。     周晓宁说,梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说,性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大之后,出现睡眠障碍导致频繁做梦,醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌,同时,为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施,结果情况越来越严重。     对于这样的人,周晓宁建议,看看心理医生,尽量把注意力从自身转移到外界,同时再辅以一些促进睡眠的药物。     对于做梦,武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为,做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦。     不过,黄怀钧提醒,人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了,因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病,长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。     当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦。当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝,如果这样的情况反复出现,就会对人的健康造成威胁了。...余下全文>>

  • 为什么晚上一直做梦

      梦是人白天行为或是生活的一种写照,叫做心理暗示,就如同俗话所说“日有所思,夜有所梦。”你晚上好做噩梦,可能是你某种情绪的波动或是某个事情的影响,还有自己的性情有时候也会影响自己晚上的睡眠,导致做梦。要想晚上有个好睡眠,就要然自己处在一种愉悦的心情下,保持一种积极的心态,在每天睡觉前,给自己几分钟的时间,让自己的心情平静,或是想一些高兴或是积极的事情,然后再入睡。

  • 做梦梦到自己着急给自己洗衣服

      是浅睡眠 没有睡好 一般来说做梦都是睡眠质量不好   不要太担心了

  • 冬天一直做梦

      哦!不是恶梦就好

  • 为什么这几天一直做梦

      1、情绪影响:情绪的起伏波动对失眠有很大的影响,不善于调节自己的情绪,带着复杂的情绪入睡,就容易晚上失眠多梦。2、各种疼痛性的疾病,会让人的生理感到不适,情绪紧张、烦躁就会晚上失眠多梦。3、对梦的恐惧,有人常常会觉得梦是有预示作用的,梦到不好的东西就会担心害怕,使情绪受到影响,这样会加重晚上失眠多梦的情况产生。4、对健康过分的担忧,这样的患者会因为自己失眠多梦而过度担心自己身体是否出了问题,越是关注梦感就越强烈,梦感越强烈就越关注,如此恶性循环导致了长期晚上失眠多梦的/发生。5、药物影响,失眠多梦多于药物因素有关,像是包含咖啡因等物质的兴奋剂,酒精,减肥药中食欲抑制剂等。6、环境因素,嘈杂的环境或强光的干扰,使人在睡眠的时候不容易达到深度睡眠,身体本身的感知较为敏感,容易被惊醒,浅眠。这也造成了晚上失眠多梦的原因。7、心理社会原因,平时的日常工作、生活难免会产生压力,有些人在睡觉时仍在担心白天发生的事情,带着压力入眠,情绪也会受到影响而焦虑不安这样就导致了晚上失眠多梦。

  • 白天睡觉老是一直做梦怎么回事

      最近肯定总是心里在纠结一些事吧!

  • 睡觉很容易惊醒,一直在做梦.这个要怎么调理

      此胆囊问题

  • 做梦梦到在洗衣服时洗衣池坏了衣服掉在河里了

    意味着 管太多别人家的閒事只会让人觉得讨厌。即使是平常亲近的人也不要插嘴太多意见。而正在发展中的恋情其中含有不安定因素,有无疾而终的可能,或许只能再等待下一位有缘人出现了。最近老觉得力气减退缺乏集中力的人,似乎该检讨一下近来的生活规律是否被破坏了。含有薄荷香味的沐浴用品,能够让你身心清爽,也让运气更爽朗喔。

  • 晚上睡觉的时候做梦一直跑啊跑的

      吉,商人梦见跑步,能赚大钱,病人梦见跑步,病体很快痊愈。梦见和妻子跑步,夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步,会身强力壮。梦见在石头地上跑步,敌人会紧追不舍,企图击败自己。男子梦见跑步,事业会成功。女人梦见跑步,家务事会安排得井井有条。

  • 做梦一直在打仗是什么意思?

      说明最近您碰到了很让你揪心的事情,熟悉的人熟悉的事情不知到怎么作出正确的抉择,以至睡觉的时候都扰乱了大脑的深邃区域,所以用斗争的方式提醒您,如果您遇到事情不知道怎么处理,把利弊列出来,利大于弊的就果断的决定了!不要纠结了!