还没睡着就像做梦

• 最近总是做梦，梦到的就像连续剧一样，有第一季那样的开始，但到现在了还没梦到结局，前期故事发展情节大 100分

  　　咳咳咳，你看太多这电视剧了吧，我做梦是这 样的，说来也怪怪的，做了一半就被惊醒了，就是半睡半醒那种，自己就很想逃离这个恶梦，后面那段是想出来的，清醒了就忘。。。。

• 没睡着也会做梦吗？

  　　其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠，梦发生在浅度睡眠中，而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段，到了深度睡眠，才可以说是真正地睡着了，这个阶段人不会做梦，整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果精神紧张的话，不容易进入到深度睡眠，就容易发生做梦，有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的，所以你的情况很正常，如果是常常做梦的话，就需要调整一下你自己了，睡前多想一些你做过的，做得非常成功的事，不要去想一些没完成的事，这样有助于你很快地入睡！热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放，不要紧张，顺其自然，越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生，这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见，这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑，在晚上释放，加强身体锻炼，躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。

• 天亮了，还没睡着，三四天这样了，我该怎么办

  　　试试“枣仁安神颗粒”吧，我不是在做广告，是我自己亲身用过，感觉有点效果才介绍的。好像也不贵，老婆给买的。但这只是暂时性的缓解，毕竟三四天睡眠不足的后果是非常可怕的。 　　要想保证睡眠，你最好还是看看医生，听听他们的诊断，找到具体的原因，才能对症下药。否则只能事倍功半，徒劳无获，甚至耽误病情。

• 为什么在站在舞台上就像做梦一样? 求解

  　　这种感觉很好，舞台的灯光配合着你内心的世界，若隐若现，所以你会觉得在梦里，这是一种心理感觉。

• 为什么有时候刚睡着，然后就跟做梦似的感觉身体一颤就被吓醒了。

  　　这个是因为人的身体在白天运动时神经会绷紧,然后在睡觉放松后,有些才开始恢复下来,所以有时候你会感觉到突然一颤,如果在睡觉着能适当的运动一下身体太不要太激烈了,对睡眠很有帮助的,也可以打一些暧水泡脚,

• 老公经常睡到半夜都会摸我就像在做梦一样

  　　很好嘛，那是真心在意你的，别想太多，

• 没睡着闭着眼就开始做梦是怎么回事？ 感觉像梦但是我还可以思考 而且很清楚自己没睡着 睁开眼再闭上梦

  　　疲劳过度了，大脑皮层极度兴奋，吃点谷维素

• 我白天睡觉晚上就失眠。一晚上脑子跟做梦似的，不知道睡没睡着

  　　既然知道做梦，你肯定是睡着了，只是睡眠较浅，睡眠质量太差，虚火旺盛所以整夜都在做梦，虽然也睡着了，但是第二天总感觉疲乏困倦。

• 为什么明明感觉没睡着，可是竟然在做梦

  　　我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。如对您有一点帮助，请点击上面的采纳答案，谢谢！

• 这几天，天天睡不着，一睡着就做梦，乱七八糟的梦，怎么办？

  　　可以在睡前吃点谷维素，帮助快速入眠，提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.