梦见调节好人际关系

  • 考试梦见找人际关系

      梦见找人际关系意味着:   容易有以自我为中心的想法,不知不觉中变得视野狭窄。顽固的性格使人际关系陷入紧张。这两天最需注意的就是口舌之祸,留意与别人在意见上的冲突情况。如果没考虑到对方立场一语道破人家的缺点,当然就很惹人厌啰。情绪也易失控,对方的要求只要不过分,偶尔也该听一听。   梦见找人际关系的吉凶:   基础安泰,贵人相助,向上发展,易迅速达成目的,而得大成功发展,享洪福又长寿。【大吉昌】

  • 梦见遇见以前玩得很好的老同学。她和我说她人际关系好,学业有成。我当然替她高兴,但是心里有点不爽

      是啊有时候我们看到别人成就高就有一种酸溜溜的感觉

  • 梦见送葬打架自己出来调节

      葬者,不详也。送葬极为之阴晦。最近家里或者是不是听到一些死人的消息。打架于送葬之上意味着逝者不甘。寻求一人的帮助。就是你了,大凶大吉一念之差,最近消停一些,少惹事,给逝去的亲人烧点纸。不过你也不用太信,因为我是瞎编的哈哈

  • 怎么提高人际关系的敏感度

      有花方酌酒,无月不登楼。 休别有鱼处,莫恋浅滩头。 惜花须检点,爱月不梳头 去时终须去,再三留不住。 受恩深处宜先退,得意浓时便可休 莫待是供来入耳,从前恩爱反为仇 父母恩深终有别,夫妻义重也分离 相逢好似初相识,到老终无怨恨心 忍一句,息一怒,饶一着,退一步 。 可心理学之

  • 谁会看风水,帮忙看一下,东西怎么放才能让孩子的学习,人际关系好?

      孩子最好面冲着门,或侧对着门。现在背对着门,会让他觉得心神不宁,随时被别人窥视的感觉,学习效率不会很高。父母一定不要随时想开门就开门看孩子,这样长久下去容易让孩子神经衰弱,总吓着他。   另,人际关系,就是桃花。一个人桃花旺盛,朋友多,很难专心学习。专心做学问的人,一般桃花不旺。呵呵,你要是同时旺两个,是让他专心学习,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书呢。还是朋友遍天下呢。呵呵。望子成龙是好的,但是别给他太大压力,毕竟孩子的健康才是最重要的。而且以现在的升学率,基本考上大学不成问题。所以别给孩子太大的压力。

  • 女 命里缺水 怎么调节

      配戴白水晶,多穿蓝色系衣服,血液循环不好,皮肤易乾燥,过敏,多喝水

  • 有什么中药方子可以调节气血的?

      眩晕   [气血亏虚]   1、主证:   眩晕而兼见面色皎白,发色不泽,唇甲不华,心悸少寐,体倦懒言,神疲纳减,舌质淡,脉细弱.在大病或失血后,每多见.甚者眩晕昏倒,劳累即发。   2、证候分析:   心主血脉,荣华在面;脾司健运,生化气血。心脾亏损,气血不足,则面色皎白,发色不泽,唇甲不华。血虚不能养心,则心悸少寐。气虚则体倦懒言,神疲纳减,劳累即发。   舌质淡,脉细弱,为气血两虚之象。   3、治疗:   补益心脾。   4、方药:   归脾汤为主方。   本方益气健脾,以助生化之源;兼能补血养肝,而安心神。   如脾阳不足,健运无权,食少便溏,畏寒肢冷,难以进补者,可先与健脾温中,用《近效》白术附子汤加党参、炮姜之属。   待脾阳渐复,再与归脾汤加减调理。   若失血过多,突然晕倒,应急用六味回阳饮以救治之。本方须重用人参,为血脱益气之法。如失血不止,可加阿胶珠、侧柏炭等。   附方:   一、归脾汤   1、[组成]   白术一两(30g)、茯神(去木)一两(30g)、黄芪(去芦)一两(30g)、龙眼肉一两(30g)、酸枣仁(炒,去壳)、一两(30g)、人参15g 、木香(不见火)15g、甘草(炙)8g、当归3g、远志(蜜炙)3g(当归、远志两味,是从《校注妇人良方》补入)。   2、[用法]   加生姜6g、红枣3—5枚,水煎服.或按上述调整剂量比例放大,作蜜丸,每丸约重15g,空腹时,每次服一丸,开水送下,日服三次。   3、[功用]   益气补血,健脾养心。   4、[主治]   (1)心脾两虚。思虑过度,劳伤心脾, 气血不足.心悸怔忡,健忘不眼,盗汗虚热,食少体倦,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓。   (2)脾不统血。症见便血,以及妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,或带下。   5、[方解]   本方主治心脾两虚证。   方中以参、芪、术、草、姜、枣甘温补脾益气;   当归甘辛温养肝而生心血;   茯神、枣仁、龙眼内甘平养心安神;   远志交通心肾而定志宁心;   木香理气醒脾,以防益气补血药滋腻滞气,有碍脾胃运动功能。   故本方为养心与益脾并进之方,亦即益气与养血相融之剂。   现代将本方用于神经衰弱、心脏病、贫血、子宫功能性出血、血小板减少性紫癜等,只要属心脾两虚,随证加减,均有显效。   本方与补中益气汤区别:   补中益气汤主治脾胃气虚的发热、体倦、少气、懒言以及气虚下陷的下脱、下垂等。   二、[白术附子汤]《外台秘要》引《近效方》   1、组成:   白术9g、附子(炮)10g、炙甘草6g、桂心12g。   2、[用法]   上四味,切,以水600毫升,煮取300毫升,分为三服,一日三次.初服得微汗即解。   3、[功用]   补脾胃,益精气。   4、[主治]   风虚头重,目眩,不知食味;风湿相搏,骨节疼痛,不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,身体微肿者。   5、[禁忌]   服药期间忌食海藻、菘菜、猪肉、生葱、桃、李、雀肉等。   三、[六味回阳饮]   1、组成:   人参30-60g、制附子6-9g、干姜(炮)6-9g、炙甘草3g、熟地15-30g、当归身9g(如泄泻或血动者,以冬术易之)。   2、[用法]   用水400毫升,武火煎至320毫升,温服。   3、[功用]   益气回阳,养血救脱。   4、[主治]   阴阳将脱。   5、[加减]   如肉振汗多者,加炙黄耆12-15g,或30g,或冬白术9-15g;   如泄泻者,加乌梅2枚,或北五味20粒。   眩晕   [肾精不足]   1、主证:   眩晕而见精神委靡,记忆减退,腰酸膝软,遣精耳鸣。   偏于阳虚者,四肢不温,舌质淡,脉沉细;   偏于阴虚者,五心烦热,舌质红,脉弦细。   2、证候分析:   经云:“精生气,气生神。”精髓不足,则神亦委靡不振,记忆减退。   腰为肾腑,肾虚则腰酸膝软,遗精耳鸣。   偏于阳虚者,阳虚则生外寒,故四肢不温,而舌质淡,脉沉细;   偏于阴虚者,阴虚则生内热,故五心烦热,而舌质红,脉弦细。   3、治疗:   偏于阳虚者,宜补肾助阳;   偏于阴虚者,宜补肾益阴。   4、方药:   补肾助阳用右归丸,方中熟地、萸肉、杜仲为补肾主药,附子、肉桂、鹿角胶可以益火助阳。   补肾益阴宜左归丸,方中熟地、萸肉、菟丝子、牛膝、龟版胶补益肾阴,鹿角胶可以填精补髓。   二方均可酌加龙骨、牡蛎之类,以收敛浮阳。   附方:   一、[右归丸]   1、组成:   大怀熟(地)240g、山药(炒)120g、山茱萸(微炒)90g、枸杞(微炒)120g、鹿角胶(炒)120g、菟丝子(制)120g杜促(姜汁炒)120g、当归90g、肉桂60g,渐可加至120g、制附子(自60g渐可加至180g)。   2、[用法]   配作蜜丸服,每丸约重15g,早晚各服一丸,开水送下。   或按原方用量比例酌情增减,水煎服。   3、[功用]   温补肾阳,填精补血。   4、[主治]   肾阳不足,命门火衰。久病气衰神疲,畏寒肢冷;或阳萎遗精,或阳衰无子;或大便不实,甚则完谷不化;或小便自遗;或腰膝软弱,下肢浮肿等。   5、[方解]   本方在原书主治“元阳不足,先天禀衰,以致命门火衰,不能生土,而为脾胃虚寒”或“寒在下焦,而水邪浮肿”或“阳衰无子”等证。   本方主治诸证,虽有病起中焦或下焦不同,临床症状表现不一,但其总的病因病机,仍如原书所说:“元阳不足”。故本方立法“宜益火之原,以培右肾之元阳”。培补肾中元阳,必须“阴中求阳”,即在培补肾阳中配伍滋阴填精之品,方可具有培补元阳之效。   方中桂、附加血肉有情的鹿角胶,均属温补肾阳,填精补髓之类;   熟地、山茱萸、山药、菟丝子、枸杞、杜仲俱为滋阴益肾,养肝补脾而设;更加当归补血养肝。   诸药配伍,共具温阳益肾,填精补血以收培补肾中元阳之效。   二、[左归丸]   1、组成:   大怀熟240g、山药(炒)120g、枸杞120g、山茱萸120g、川牛膝(酒洗蒸熟)90g、菟丝子(制)120g、鹿胶(敲碎,炒珠)120g、龟胶(切碎,炒珠)120g(无火者,不必用)。   2、[用法]   上先将熟地蒸烂杵膏,加炼蜜丸,每丸重15g,淡盐汤送下,早、晚空腹时各服一丸。   3、[功用]   滋阴补肾。   4、[主治]   真阴不足。   头目眩晕,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干,渴欲饮水,舌光少苔,脉细或数。   5、[方解]   本方证是由真阴不足,精髓内亏,故见头目眩晕,腰酸腿软,口燥咽干,舌光少苔。   阴虚而阳易动,以致肾失封藏而有遗泄;   阴虚则气不外卫而自汗盗汗。   方中重用熟地滋肾以填真阴;   枸杞益精明目;   山茱萸涩精敛汗。   龟鹿二胶,为血肉有情之品,鹿胶偏于补阳,龟胶偏于滋阴,两胶合力,沟通任督二脉,益精填髓,有补阴中包涵“阳中求阴”之义。   菟丝子配牛膝,强腰膝,健筋骨。山药滋益脾肾。共收滋肾填阴,育阴潜阳之效。   本方组成,是以阴柔滋润为主所组成,久服常服,每易滞脾碍胃,致有脘闷、食少等症状出现,故在运用本方时,宜加入陈皮、砂仁等以理气而醒脾胃,防止进补妨运之弊。

  • 大学生如何处理好人际关系

      人是社会性动物,正如马克思所言:“人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”进入大学之后,大学生们面临着新的环境、新的群体,重新整合各种关系,处理好与交往对象的关系便成为他们新的生活内容。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。一.建立良好的人际关系的途径建立良好的人际关系,是一个人事业成功的基础。左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要主动性的积极交往,要塑造良好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉中的偏见。(一)塑造良好的个人形象,增进个人魅力社会交往中,个体的知识水平与涵养直接影响着交往的效果,良好的个人形象应从点滴开始,从善如流,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,优化个人的社交形象。1.提高心理素质。人与人之间的交往,是思想、能力、知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在着社交恐惧、胆怯、羞怯、自卑、冷漠、孤独、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,这些都不易建立良好的人际关系。因此,大学生应加强自我训练,提高自身的心理素质,以积极的态度进行交往。2.提高自身的人际魅力。应该说,每个个体都有其内在的人际魅力,人际魅力是一个人综合素质的社交生活中的体现,这就要求在校的大学生丰富自己的内心世界,从仪表到谈吐,从形象到学识,多方位提高自己。心理学研究表明,初次交往中,良好的社交形象会给对方留下深刻的印象,而随着交往的深入,学识更占主导地位。特别是大学生的个性培养,拓展自己的内涵。(二)善用交际技巧1.换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。如我们经常用,如果我在他的位置上,我会怎样处理?经常站在对方的角度去理解和处理问题,一切就会变得简单多了。一般而言,善于交往的人,往往善于发现他人的价值,懂得尊重他人,愿意信任他人,对人宽容,能容忍他人有不同的观点和行为,不斤斤计较他人的过失,在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。他懂得“你要别人怎样对待你,你就得怎样对待别人”;懂得“己所不欲,勿施于人”;懂得“得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友”;懂得别人是别人而不是自己,因而不能强求,与朋友相处时应存大同,求小异。2.善用赞扬和批评。心理学家认为,赞扬能释放一个人身上的能量,调动人的积极性。“赞扬能使羸弱的身体变得强壮,能给恐怖的内心以平静与依赖,能让受伤的神经得到休息和力量,能给身处逆境的人以务求成功的决心”。有报载,一位欧洲妇女出门旅行,她学会了用数国语言讲“谢谢你”、“你真好”、“你真是太棒了!”等,所到之处,都受到热情接待。真心真意,适时适度地表示你对别人的赞扬,赞扬要对人也对事,能够增进彼此的吸引力。要善于落落大方地说谢谢。我们经常认为特别亲近的人不需要说谢,太小的事不需要说谢,我们在生活中不太愿意直接表达我们的感谢,而是愿意记在心中。事实上,真诚的发自内心的感谢闪烁着人性的光辉。与赞扬相对的是批评。一般情况下,应多作赞扬,少用批评,批评是负性刺激。通常只有当用意善良、符合事实、方法得当时,才有可能产生积极的效果,才能促进对方的进步。批评时应注意场合与环境,应对事不对人,不能对一个人产生全盘否定,这样会挫伤对方的积极性与自尊心,应就现在的一件事而不是将以前的事重新翻出来,措词与态度应是友好的、真诚的。3.主动交往。每一个风华正茂的大学生都需要有丰富的人际关系世界,并在这个世界里帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与痛苦。在社会交往中,那些主动始发着交往活动,主动去接纳别人的人,在人际关系上较为自信,主动交往的稀少源于两方面的原因。一是缺乏自信,担心遭到拒绝,担心别人不会像自己期望的那样理解、应答,从而使自己处于窘迫的局面,伤害了自己的自尊。事实上,问题远没有我们想象的那么严重,因为人际关系中,双方都需要适应,需要人际关系支持陌生情境。二是人们在人际关系方面有许多误解,如先同别人打招呼,在别人看来低人一等,“那些善于交往的人左右逢源,都有些世故,有些圆滑”,“我如此麻烦别人,别人会认为我无能,会讨厌我”等等。大学生的主动交往也很重要,特别是当面临人际危机时,主动解释,消除误解,重新建立良好的人际关系非常重要。4.移情。人际关系的本质是人与人之间情感的联系与沟通,情感的沟通越充分,双方共同拥有的心理领域就越大,人际关系就越亲密。移情不是同情,而是交往双方内心情感的共通与同一。人是经验主义者,对别人理解高度依赖于自己的直接经验,因此,自我经验的丰富,是理解与移情的必要前提。5、帮助别人。心理学家们发现,以帮助与相互帮助开端的人际关系,不仅良好的第一印象容易确立,而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短,使良好的人际关系迅速建立起来。日常生活中的患难之交正说明这点。所谓“雪中送炭”的心理效应,锦上添花就很重要。二.人际冲突及其调适每个人都希望生活能充满阳光,都希望友谊能天长地久,都希望人情能温馨美好,但生活总是现实的,人与人之间的冲突是在所难免的,我们总会发现曾经多么亲密的朋友、多么幸福的伴侣最终却分道扬镳、形同陌人。如何才能避免人际冲突的发生及人际关系的破裂,是困挠着每一个大学生的现实问题。人际关系的改善心理学家发现,认清人际冲突或分歧的本质,并学会建设性地处理分歧或冲突,可以有效地减少人际关系恶化和破裂的发生。首先,我们必须懂得,由于每个人有其不同于任何其他人的经历,有自己独特的情感、理解和利益背景,因此,人与人之间出现不一致或冲突是不可避免的。无论什么样的关系,也无论交往的双方关系有多么深刻、情感有多么融洽,都可能出现冲突。因此,我们在同任何人交往的过程中,都应对可能出现的冲突有所准备。预计冲突是正确了解冲突,并建设性地处理冲突,避免在冲突中付出不必要的更大代价的最有效途径。一般情况下,如果一个人在毫无准备的情况下被直接卷入冲突,那么在整个冲突过程中仍然保持冷静的理性是十分困难的。人是情绪化的动物,在人过于激动人心时候,思维会受到明显的干扰,很难保持对事情的正确判断。在激情之中作出对人际关系有害乃至犯罪行为的事是经常性的。在实际生活中,更多的人际冲突都是可以避免的。学会用移情的方式去体验别人为什么会像他所想的那样言行,可以有效地帮助我们正确理解别人,避免判断的错误,也可以防止发生不恰当的体验和行为。对于已经发生了的冲突,如果处理得当,就事论事,往往不会给人际关系带来太大危害。心理学家经过研究,提出了解决冲突的有效步骤。实践证明,这些步骤可以有效地帮助人们控制和消除冲突。这些步骤的具体内容是:第一,相信一切冲突都可以理性而建设性地获得解决;第二,客观地了解冲突的原因;第三,具体地描述冲突;第四,向别人核对自己有关冲突的观念是否客观;第五,提出可能的解决冲突的办法;第六,对提出的办法逐一进行评价,筛选出最佳的解决途径,最佳方法必须对双方都最有益;第七,尝试使用选择出的最佳方法;第八,评估实现最佳方案的实际效应,并按照给双方带来最大利益和有利于良好人际关系维持的原则给予修正。在人际交往中,掌握好交往的尺度,采取积极措施进行人际关系的维护也是非常重要的。第一,尽量避免争论。人与人之间的争论是很正常的事。但是争论往往都以不愉快的结果而结束。事实证明,无论谁赢谁输都会很不舒服。赢者当时可能获得一种心理满足,但很快会被人际关系恶化的阴影所笼罩,一时的满足心理会变得烟消云散。输者的心理挫折感更加强烈,往往会演化为人身攻击,对于人际关系是非常有害的,争论的结果往往是两败俱伤。第二,不要直接批评、责怪和抱怨别人。直接批评、责怪和抱怨别人会使他人的自尊心和自我价值感受损,尤其是一时面子上感到难堪。有时候只要稍稍改变一些方法,变直接批评、责怪和抱怨为间接的暗示和提醒,效果会好得多,这就是所谓的“坏话好说”的艺术。第三,勇于承认自己的错误。勇于承认错误是人际关系的润滑剂。当人际关系产生障碍的时候,承认自己的错误是明智之举。虽然承认自己的错误是一种自我否定,但是,承认错误会使自己产生道德感的满足;另外,承认自己的错误是责任感的表现,对他人也具有心理感召力,在此情境中的人际僵局会因此被打破。第四,学会批评。不到不得已时,决不要自作聪明地批评别人。但是,有时批评是不可避免的。这时学会批评的艺术是维护人际关系的重要策略。卡内基总结的批评的艺术是很值得借鉴的:批评从称赞和诚挚感谢入手;批评前先提到自己的错误;用暗示的方式提醒他人注意自己的错误;领导者应以启发而不是命令来提醒别人的错误;给别人保留面子。(编辑:李刚)

  • 老公和老爸吵架,怎么调节

      让你老公打他闺女出出气,让你老爸打他老婆出出气。

  • 如何调整性格与人际关系的矛盾?

      性格的好坏与人际关系有一定联系,如果是性格的原因那么改变一下性格,但是不要因为要与人处好关系而违背原则刻意的去改变,这样会委屈自己的。