睡觉爱做梦的人聪明

  • 射手座的人聪明吗?是不是爱说谎

    射手最不擅长说谎,但是如果他想骗人的话演技还很高的。射手绝对是聪明,只是反应太快别人跟不上他处的思维就会觉得射手很滑稽。

  • 晚上做梦的人比不做梦的人聪明,可信吗

      是的 ,在科学的角度上说,常做梦就是大脑皮层过度活跃,也就是很聪明。

  • 睡觉爱做梦是怎么回事?

      如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的   梦多的人寿命长   人为什么要做梦?不做梦会有什么反应??科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.   梦对健康有积极作用   许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。   做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好","晚上梦多,简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说,有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   那么,为什么会有前面的抱怨呢?有学者通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。   (2)与人的情绪状态有关。   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。   (5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp;   另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象。   做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。   如果你经常这样,以至于影响了正常的生活:   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高。   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。   治法:养血益气,宁心安神。   选方:参香散加减。   药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。   治法:养血安神。   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神。   选方:益气安神汤加减。   药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。   ④心肾不交   症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。   治法:交通心肾。   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。   治法:养心益气,壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。   治法:补益心脾。   选方:归脾汤。   药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。   治法;清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减。   药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。   情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。   “整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。   治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。

  • 爱做梦的人的音乐专辑

      2009全新闽南语创作专辑闽南语歌可以这样做、这样唱闽南语歌曲的梦想家一张缤纷且浪漫的唱片他,在生活中尽情创造各式各样生活体验,爬山、旅行、玩WII、写部落格、经营Facebook与歌迷做最直接的互动,萧煌奇的生活甚至要比一般人更多采多姿。在音乐上,他打破一般对闽南语歌曲的想象,2009萧煌奇全新闽南语创作专辑,继金曲得奖作品【真·情·歌】之后,再次突破自己的作品。对音乐源源不绝的梦想与幻想,揉合传统音乐及现代音乐的元素,萧煌奇不停在寻找音乐世界里面宽阔、无拘无束的感觉,闽南语歌曲在现有的歌型、编曲、题材与想象之外,探索更多的可能性,惊喜正在产生。萧煌奇觉得自己一直在实现梦想中,累积很多过去而成的现在,和美好的未来交织成一个个缤纷美丽的梦!萧煌奇:生活真的是一件非常有趣的事情,每天都在发生快乐或者悲伤的事情,你身边的每一个人身上都在发生一些故事,你就可以从这些故事中找到取材的东西,一把吉他,开始写旋律或者歌词,我的歌大部分都是来自生活。还有一种就是在梦里面,也许有一个好久不见的朋友,你突然梦到他了,他跟你讲了一些什么样的事情,也许这些故事以后就会出现在你的歌词或者创作里面。其实《爱作梦的人》就是要说,从小到大自己不止一直都有爱音乐的梦想,也可以成为舞台上的运动选手,或者是一个布袋戏的说书人。很多时候都会用这样观念和想法来搭上自己的生活,变成自己生活的音乐。 1. 爱作梦的人2. 黑色比基尼3. 心里有针4. 台湾味5. 拖6. 囝仔伴7. 爱情卒仔8. 阿母的情歌9. 断线的吉他10. 围炉 作为一名台语歌手,萧煌奇并不为大陆朋友所知也不足为奇,在其出道期间有若干歌曲流行传唱。不擅长做秀宣传的他也是不为人所知的,直到在台湾的一档综艺选秀节目《超级星光大道》中,参赛者林宥嘉选唱了他的代表作之一《你是我的眼》拿到当时的满分25分,萧煌奇的歌曲才被众人瞩目。后期星光中又有去pk的尼安东选唱《你是我的眼》同样拿到25分,这位唱作俱佳的作曲人,才一步步通过综艺节目被更多的人所知晓。在星光大道中曾担任评审的他,同样在开场曲当中也演唱过这首得奖作品《爱作梦的人》(当时歌曲发行尚未得奖),他的点评没有犀利的语言,只有歌曲在演唱人口中所传递给他的情感是否到位。也许是收视率狂高的星光大道中参赛者们逐步翻唱了萧煌奇先生作品,从而使得萧

  • 冬天出生的人聪明吗

      据英国《独立报》15日报道,冬天的天气可能令人沮丧,但最新研究显示,比较而言,冬天出生的孩子不仅更健康,而且更聪明,更容易取得成功。   多个世纪以来,占星家就声称出生的时间和孩子成长历程关系密切,但对于占星家的说法,绝大多数人们只是一笑置之,不会当真。   但如今一项为期7年的研究证实,在冬天出生的孩子比夏天出生的长得身体更高大,更聪明,成年更容易取得成功。这周将被发表的这份研究报告由哈佛大学的科学家领导,对全世界2.1万名男孩和女孩进行了跟踪调查,结果显示,孩子的体重、身高、脑袋的大小和智力水平都与季节变化有关。

  • 手指灵活的人更聪明吗

    有这么一说,具体体现在口才上

  • 属猪的人聪明吗?

      望楼主采纳 谢谢   属猪人在人群中属于朴实无华之列,却有着独到见解,应该是“查理·布朗”奖章获得者。属猪人性情温顺,永远不会做“置人于死地”之事。     属猪人为人们所喜爱,还因为属猪人像属羊属兔人一样求世间平安,与人为善。当然,属猪人被逼无奈时也会发火,与人斗争,但属猪人不忌恨人,不暗地与属猪人人作对。     实际上,属猪人应称作物质主义者。只是属猪人不吝啬,喜欢同别人分享自己的所有。这样,在属猪人为别人付出时,属猪人也会从中受益。另一方面,属猪人的精神世界较粗浅,不敏感,甚至对别人给属猪人的侮辱只是不在乎的耸耸肩。属猪人眼光也较浅,只看眼前。也许正因为这个特点,倒使属猪人在本应极痛苦的时候解脱出来,属猪人从不把灾祸看得过重。引起属猪人陷入危机的境地也是由于属猪人过分慷慨造成的。当属猪人对别人提出的要求无法满足,或帮助别人时力不能及时,属猪人不是面对现实,而是极度的沮丧、失望。属猪人相信宿命论,当属猪人一无所有时,会变得非常厌世,自我放任,由此走向沉沦的深渊。属猪人一生中至少会有一次破产,但最终总能将损失补回来,总学得比过去更聪明,更勇敢。     属猪人虽表面上容易受骗,但实际上还是比人们想象得要聪明。属猪人懂得用容忍的态度保护自己的利益。当有人骑到属猪人头上,属猪人还会再自动递上一条鞭子,当别人自鸣得意时,却早已骑虎难下,不得脱身了。这实在是属猪人的一条好策略。属猪人诚实,为自己辛勤劳作的成果而自豪,很少成为骗子或小偷。在属猪人善良的背后,隐藏着坚定的力量,只要可能,属猪人会坐在统治者的宝座上。只是属猪人瞻前顾后的弱点给自己前途中设下不少障碍。另外,属猪人还缺乏责任心,当受到限制或感到不快时,属猪人可以干脆转向对手一方,去在新朋友那里立功获奖。属猪人有强烈的激情,使属猪人能以充沛精力与耐力进行工作,这一点令人钦佩。但属猪人的能量也会转变为祸根。属猪人精力过人,喜欢不受限制地享受生活中所有乐趣。但当属猪人不能分辨这些事物的善恶是非时,便会让人利用了弱点而堕落下去,不能自拔。属猪人喜欢愉快的娱乐活动,但在情绪消极时,又极易沉沦。     尽管属猪人有一定文化修养,但属猪人不属于层次很高的人,属猪人喜欢欣赏事物外表的价值,缺少更深刻的见识。诚实、纯朴的属猪人真心热爱自己所爱的人,从不掩饰自己的情感。如恋爱不能成功,受伤害的总是属猪的男女。属猪人的主要毛病是不能对自己的

  • ab血型的人聪明吗

      ?请跟随星座屋专家一起去看看,? 血型与智商是没有直接联系的,不过与性格有关,如果根据性格分析,AB型人耐性、对待事情认真严谨。而且AB型人很多都拥有双重性格,结合了A和B的特质,有点多重性格,做事(很有规划,而且速度敏捷。较有领导才能,所以AB型人天生聪慧是有的,但是比较得靠后天的勤奋才能做到一个真正能干、聪明的人。 从概率上来讲,大体AB血型的人是聪明的 AB型的人最大特点就是很浪漫而且思想感情丰富,天马行空的想象力让他们总是创意十足,而且有敏锐的观察力,也许是因为身上流着两种血液吧,让他们有超强的记忆力,这点事其他学校都承认并且无法比拟的。但是他们表现出来的性格并不是很外向,有点内敛被动,做事情又很低调不喜欢张扬,所以在人群中你不会第一个发现到他的特别之处,往往是要交往一段时间才能慢慢察觉出他的不同。 结语:虽然上面的分析是有一定的统计和科学根据的,但是聪不聪明还需要你自身的努力,有梦想就想办法去实现,先踏踏实实的学习好本领知识再说,机会也是留给有准备的人,单靠脑子也不可能成事。

  • 爱做梦的人能吃枸杞吗

      可以吃。   枸杞多糖:枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

  • 双子座的人聪明吗

      双子座由“上帝的使者”水星主宰,水星赋予了双子快速的思维能力,双子座以其高度发达的大脑而有“最灵活、最聪明的星座”之称。   双子一般都有个聪明的脑袋,双子也自认比别人聪明,这让双子往往有些“自负”,他们常常会用自己的标准去要求别人。双子座的人聪明吗?而如果你想抓住双子座的话,对不起,却很难。因为双子常常以其灵活多变、包纳万象而占领上风。他们如同空气一样流动,你只能呼吸他、感觉他、却抓不住他。双子座的人聪明吗?   双子座的人聪明吗?他们相当具有灵性、聪明、心智活跃敏锐,头脑中总会充满着许许多多新奇的想法。