每天做梦梦到同一个人

  • 每天都梦到同一个人,是什么原因?

      关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:   1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。   2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。   因此,要想摆脱恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的:   1、保持情绪乐观。   2、消除矛盾冲突。   3、改变依赖思想。   梦魇是指人从恶梦中惊醒,醒来后能生动地回忆起恶梦中的内容。这些梦境都是非常可怕的,或被妖魔鬼怪玩弄,或遇枪手追杀,或陷入某种灾难的边缘,或由高层楼房上摔下,或掉入大海,或受汽车撞伤。感到四肢动弹不得,几经挣扎,才算完全清醒,有时心跳加快,面色苍白,大汗淋漓。据心理学家研究发现,梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段,所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后,可十分清晰地回忆起恶梦的内容。恶梦是睡眠过程中的一个常见生理现象,一般来说没有什么影响。但有些人却对做恶梦存在许多误解:如恶梦本身就是一种病,经常做恶梦是造成神经衰弱的原因。还有人认为青少年经常做恶梦,可能就是早期精神分裂症,或精神失常等。这些说法都是毫无科学根据的。梦魇不是病态,也决不会造成人们任何心理或精神的疾病,因此不必惊慌。而3~7岁的孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发生梦魇,并从恶梦中醒来哭喊害怕,家长应多安慰孩子:“这是做梦,不是真的,不要害怕。”   成年人在白天承受一定的精神压力,或晚上入睡前看了较恐怖的小说、电影后,也容易做恶梦。惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪。   不过,恶梦多了也不是什么好事。它不仅影响睡眠质量,使人白天感到疲乏,以及醒后心情紧张、恐惧和心情压抑;而且还容易使患有心血管疾病的人发生意外。美国依阿华州大学的一项最新研究表明,人在做恶梦时会出现心跳加快、血压升高,使机体处于应急状态,交感神经系统过于活跃兴奋,可能会导致心肌梗塞,这对心血管硬化者来说是比较危险的。所以,常做恶梦的人,首先要有一个正确的认识,即恶梦不是病,不必紧张,以免形成恶梦与精神、生理之间恶性循环,加剧恶梦现象。重要的是想办法驱除恶梦的纠缠。   一是消除诱因。俗话说,日有所思,夜有所梦。做恶梦多与白天精神过度紧张、心理压力过大等因素有关,还有如睡前吃得过饱,睡前吸烟、饮酒、喝茶喝咖啡、尿充盈,或看恐怖影视、书籍等因素有关。梦者要对照上述因素检查一下,寻找出做恶梦的诱因,注意避免。对小孩子注意不要用“大灰狼来了”、“把你关在黑房子里”等话恐吓,否则容易导致孩子恶梦连连。二是试用梦境意志支配法。由于它来源于马来西亚丛林中土著森内部落的经验,又称为森内梦境意志支配法。人类学家斯图尔特发现,这些土人对梦十分认真,他们相信梦境和现实生活一样真实。每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦,针对每个人梦境讨论应采取不同的措施。小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯,以接受成人指导。如在梦中遇到仇敌没有勇敢斗争,而惊慌逃遁,那么大家就会帮助出对策,在下次做梦时或击败仇敌,或化干戈为玉帛握手言和。又如在梦中对某位朋友不礼貌或吵了架,就得找这位朋友道歉,送点礼物,或在下次做梦时改正自己的行为。由于长期接受这种思想训练,森内部落的人大都能以意志支配梦境,想梦见什么就梦见什么,在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施。心理学家塔特现身说法:我本人8岁时经常为恶梦所困扰,后来下决心要勇敢地应付恐怖场面。经过大约十几次自我意志训练后,梦魇被克服了,以后经常做一些甜蜜愉快的梦。   三是采取反复排演法。做法分三步:第一步详细地重温恶梦的内容,包括每一个细节,如你被人追杀,是如何开始的,那人的模样,直至恶梦怎样结束等,尽可能用文字描述写出来,对恶梦了如指掌后,你受惊的程度就会骤减;第二步是设想改变恶梦,如跳下悬崖,你可以选择背负降落伞,遇到汽车翻车可以改

  • 每天都会做梦,梦见的都是同一个人是怎么回事?

      想看看日常生活中是否有接触,或者近期是否有诱因让你想起他。一般说日有所思夜有所梦。倒不一定就是梦到就是喜欢。

  • 每天都会梦到同一个人

      我也遇见过,没事的

  • 如何忘掉一个每天做梦都能梦到的人

      努力开发—件持有兴趣的事去做

  • 为什么会连续做梦梦到同一个人?

      巧合....或者是他的某一方面上你很动心,或者是很讨厌...   从这个层面上理解你做梦的时候,我们会更多地认为这梦中的初恋情人,并不是现实中的初恋情人,毕竟现实中的初恋情人经年未见。那或许只是你内在女性意向通过初恋情人的形象表达了出来。于是,对于想象中的初恋情人,往往会赋予更加趋近于完美的品质(热情、智慧、宽容),这可能代表着你内在正面的女性意向。多次出现在梦中的时候,这是在提醒着做梦者需要注意,梦者内在负面的女性意向(具有太强硬、太好胜等特质)会不小心地操纵着梦者的本性。因此,做梦者应该更有意地理解自己正面的女性意向,让这些热情、智慧与宽容的品质上升到意识中,从而发挥作用。   另一方面,梦也是一种补偿。补偿精神中所有那些遭到忽视,因而也就未得到发展的方面,以此造成某种平衡。因此,多次梦到失之交臂的初恋情人,也表达和再现了一种受到挫折的、本能冲动渴望得到满足的愿望。做梦者可以用心回忆一下,与初恋情人一起的情感体验。那时的情感是否似曾相识,是否也在其他的地方和事件上体验过?忙碌的现实生活中,往往会有很多的事件和经历会激起与高中初恋时期同样的情绪体验,但是做梦者可能并不能觉察到,或者现实的忙碌总是让梦者不小心忽视着这些特别的情感,于是潜意识便通过梦的形式提醒做梦者关注自己的内在心灵。因为我们的潜意识知道,只有关注内在的心灵,才能获得真正的安宁与平静。

  • 经常梦到同一个人,什么意思?

      梦中的人会出现替换和无意义组合的现象,梦中经常把不相干的事情组合在一起,明白吗,就是说,你的梦只是把你和你情侣拥抱接吻的事和那个你的老乡生硬地结合在了一起,并没有实在的意义,并没有必要有任何的思想负担。   至于出现了多次,我觉得是因为出现了第一次之后,您觉得不可思议,在你潜意识里就记住了这件事,心里老是觉得不安而导致之后又出现了几次类似的梦,没必往心里去的。   人的梦就是经常把各种各样的事件和情景组合到一个故事中叙述,所以人的梦常常比较怪诞,要是想分析的话,得把各个情节分开来,各个情节之间没有必然的联系的饿。

  • 做梦连续梦到同一个人

      我觉得那是你内心的写照,可能那些事情真的不可能发生,但是你内心有2种想法:   你很渴望发生的事情,但是又不愿意它发生,害怕或是其他原因组织了你希望发生的愿望;   你不希望发生这些事情,但又觉得有可能性,所以在梦里自己在推演故事的可能结果,并采取对应的措施。   因为你给的条件太少了,所以只能推到这里,希望对你有帮助。   解决的方法,除了睡前不要太劳累,不要老是胡思乱想等物理因素之外,最好最近也安分守己一些,不然可能会出事。平安是福!     是否可以解决您的问题?

  • 为什么会连续梦到同一个人

      因为你太在意他啊。你把它忘了就好了。

  • 夫妻俩几乎同时做梦梦见同一个人

      宇宙是神奇的这事第六感觉,目前科学无法理解,

  • 为什么总是做梦梦到同一个人?

    新的开始的暗示。工作、可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决,是个好梦。倾诉的情绪很重哦!你想把所有的心事都掏出来给对方看呢!提醒你,必须对对方的人品有绝对的把握才可以,否则对方有可能因此控制你哦!理财活动会出现较为严重的失误,你近日出手要保守一点才是!选择储蓄会比较稳妥。