每天晚上做噩梦是有什么预兆吗

• 老人岁数大了每天晚上做噩梦怎么办?谁知道?

  　　最好在家里放放佛歌，或者供一尊佛像，不管你信不信佛，这真的有用！

• 亲人去世后，每天晚上做噩梦，怎么办

  　　这是比较常见的心理障碍，应该去看心理科，这个时候光靠自己是不行的，可能需要服药。抓进去吧。

• 女朋友每天晚上做噩梦

  　　这个问题要看从何谈起，这种现象是从什么时候开始的，所谓的噩梦是那一类的，给我说说，应给可以解决

• 怎样防止晚上做噩梦

  　　少看一些刺激神经的电视或电影，晚上睡觉前2个小时不要有什么剧烈的活动或玩游戏什么的，晚上早点睡……

• 晚上睡觉经常做噩梦，怎么办？

  　　你好，你说的你这种晚上爱做梦的现象考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的，也是比较多见的症状。

• 做噩梦梦到细菌怎么办

  　　细菌随处都是，你也看不见，怎么会吓到？？

• 我经常做噩梦经常梦魇什么原因

  　　经常做噩梦，如果是经常，最好去医院检查一下心脏。

• 什么食物可以避免做噩梦？

  　　人的一生中，都有可能做噩梦。那么，人为什么会做噩梦呢？据《新浪科技》讯，国外媒体报道，人生中都能做噩梦。那么，人为什么会做噩梦呢？究竟有没有办法阻止那些坏事，情悄悄进入你的梦中呢？本博转载欧美科学家揭示产生噩梦的六大原因，并提出一些解决办法，供参考。 　　一、科学家揭示做噩梦六大原因 1.焦虑和压力 　　生活中，一件痛苦难忘的事常常造成焦虑和压力。有时，它们会使人做噩梦和坏梦。国际梦研究协会(IASD)研究发现，一个大手术或疾病、对失去爱人痛心不已、经历或目睹殴打或重大事故可引发坏梦和噩梦。创伤后应激障碍(PTSD)是造成周期性噩梦的普遍原因。但是，并非所有噩梦的触发原因都是精神创伤。工作或财政焦虑等每天的紧张性刺激，或者搬家或离婚等重大生活转变，也可能引发噩梦。 　　2.辛辣食物 　　什么时间吃东西和吃什么东西会影响人的晚上休息。一项发表在《国际精神生理学》杂志上的小规模研究显示，科学家分析了一组晚睡前吃辛辣食物的健康男子的睡眠情况，然后又让他们在不吃辛辣食物的情况下休息，最后比较了两者的睡眠质量。这些志愿者吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。这还可能是有些人说他们临近睡觉时吃东西然后产生坏梦的原因。虽然几乎没有相关研究，但接近就寝时吃东西加快新陈代谢和大脑活动，可能引发坏梦或噩梦。 　　3.食物的脂肪含量 　　尽管还没有更多的令人信服的科学证据，但有人研究发现白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量变差及其数量增多的概率就越大。2007年一项发表在《心理学报告》上的研究显示，吃有机食品的人的梦和吃“垃圾食品”的人的梦是不同的。研究人员猜测，脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响，容易让人做坏梦 　　4.酒精 　　酒精是使人短时间内入睡的镇静剂，但是一旦它的作用逐渐消失，就会使人过早醒来。饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦。那些有戒酒经历的人也经常做噩梦。 　　5.药物 　　抗抑郁药、巴比妥类镇静剂和麻醉药等药物有副作用，可能会使人产生噩梦。《心理药理学》杂志发表的一项2008年研究显示，科学家研究了一种用于贫血症和消遣、名叫克他命的高效麻醉剂，最后发现比起安慰剂来，它的使用使人产生更多让人不愉快的梦，增加了坏梦发生率。另外，任何人去一个疟疾流行的国家旅行

• 为什么两个人会一起做噩梦呢？

  　　俗话说，日有所思夜有所梦。是不是最近遇到什么不顺心的事情了，晚上睡觉会不自觉地想起。

• 做噩梦要怎么破解啊。

  　　1.改变你睡觉的方向试试。2.如果是你自身心理的问题，并且你知道原因，积极调整心态。3.如果同一内容在梦中多次出现，建议你去医院详细检查检查相应的部位。4.以上无效的话，你的梦属于极少的有预兆功能的梦。请有相应能力的人破解。记住，很多人会开车，但身体很虚弱的司机能不能开车呢？