泡脚一段时间老是做梦
睡前泡脚为什么还是会做梦
最好是每天晚上小跑出全身微微出汗后，再泡一个热水澡后睡觉，一定能够不会做梦的。做梦是大脑没有进入深睡眠引起的。
蒸脚和泡脚对做梦有帮助吗，蒸脚好还是泡脚好，什么牌子的里好
怀孕期间是可能会有情绪不好等症状的，这情况休息不好的话可能是与心气虚有关系。注意饮食营养，这情况睡前喝杯牛奶为好，可以促进睡眠的，做好产检
为什么一段时间经常做梦
这有两种可能 1、这段时间压力大，精神紧张 2、休息不好，身体状态不好
经常泡脚好吗？有什么忌讳？
脚是人体的“第二心脏” 泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血 其次饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良 泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。 在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。 气虚的可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。 中药泡脚一定不能用金属和塑料盆，否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药（皮肤干皴破裂的情况除外）。中药泡脚只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。 按摩脚盆慎用 如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈。 按摩脚盆要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，不如选用木质泡脚桶
女人长期用红花泡脚有什么好处
红花，（拉丁学名：Carthamus tinctorius L.），别名：红蓝花 、刺红花，菊科、红花属植物，主产河南、湖南、四川、新疆、西藏等地。
来例假能用姜汤泡脚吗
说实话我不建议你这个时侯用姜汤泡脚，我建议你喝点红糖生姜汤这个在经期服用可以驱感寒气，让你经期通顺！
我是说泡脚水漫过什么地方最好
先用热水（大概50——60度的热水，不过要看个人的承受来选择水温）泡脚，水位泡到小腿部位为最佳，然后轻轻地按摩小腿，不要那么用力。有条件的可以用精油涂抹和按摩小腿部位。
艾叶红花花椒盐泡脚可以天天泡吗
不要乱泡，这些东西对皮肤有刺激作用的，有没有用先不说，有害是肯定的。
为何泡脚后脚会变黑
泡脚后脚变黑，这个问题在我开始养生的时候就遇到了。记得有一天和我一起养生的S女士找到我，很困惑的对我说：“你看我的脚怎么变得这么黑？大家都在说我，我都不好意思了。”说着，她把脚给我看，当时真的吓我一跳，那双脚从脚踝处以下真的是黑的，就像穿了一双深色丝袜，只后悔当时没有拍下照片！ 我一时也不知什么原因，S女士说泡脚后是这样的，我当时以为是放了中药的结果，但她很快否定了我的说法，因为她以前用白水泡也会是这样，但是到夏天不泡脚的时候就好了。她当时很焦急，想知道怎么解决，要知道，女人养生大多冲着爱美来的，等到夏天穿凉鞋的时候，露出一双黑黑的脚，怎么有自信走在街上啊？ 后来在网上搜索，发现还有不少人是这样，其中有专家的解释是这样的：泡脚的时候，如果水温比较高，如厨师、钢铁工人等，自己并没有觉得很烫，可时间一长就会出现皮肤变黑的现象。这是因为人体皮肤有一个耐受度，长期的温热刺激会引起皮肤血管扩张，导致色素沉着，这在医学上叫做“火激红斑”，是慢性温热损伤的一种。 这种说法对不对呢？很多人并没有用很烫的水泡脚啊，再说总不能用感觉凉的水泡脚吧！前年夏天穿裙子的时候，发现自己的腿颜色也有点深，经过两年，今年这种状况完全没有了。是不是真的是慢性温热损伤呢？其实我在夏天的时候也泡脚，那损伤应该一直就存在，不可能恢复。 有一次，我去医院外科,正好看见一个静脉曲张做了手术的的人再找医生咨询。只见那人的腿有很多创口，而且从脚到小腿变得黑黑的，肿的厉害，医生说是手术后血液回流不好。有的人脚部受伤骨折，拆除石膏后也会变黑，也是同样道理。那我们泡脚后出现这种状况是不是也是因为血液回流不好呢？ 按理说，泡脚温度增高会加快血液循环，血液循环快了应该不会出现这种状况啊！我们泡完脚的时候，刚开始一般是红通通的，之所以变红是因为血液大量涌向那里。如果我们腿部存在经络不通的情况呢？血液能顺畅的回流吗？如果不能，是不是会有一些瘀滞的地方？风湿关节炎的人在指导下全身泡澡后出现过关节地方出现大块淤青的状况，说明体内肯定有瘀滞啊。 根据当初自己的推断，自己认真一步步做起，现在真的没有了变黑的状况，那我究竟做了什么呢？一、自主锻炼 打通经络 现在我特别强调自主锻炼，为什么呢？有一个朋友在我这里做按摩，腿特别的粗，腿上经络碰都不能碰，按摩师说她的瘀滞在很深的部位。当通经络的时候，每次她都疼得要命。我问她自己在家用棒子敲过没有，她说疼，不敢敲。我劝她一定要自主锻炼，如果自己在家里每天敲敲，再到我们这里按摩会轻松很多，也不用花这么多钱啊！所以，自主锻炼是省钱省力的好方法。不要偷懒，自己掌握健康！ 我在家每天用棒子敲胆经，膀胱经，也疼，但只要自己能耐受都会坚持。有一天发现膀胱经的腘窝上方出现了一大块淤青，这种淤青与摔跤过后淤青看起来差不多，但是感觉完全不一样，这种淤青是不疼的，它把体内很深的瘀滞敲出来了，人会感觉很舒服。就这样敲敲打打也会通经络，有棒子的朋友别让它闲置啊！二、营养素活血 有的人没有时间锻炼运动，如果经济能力足够，用营养素也可以。哪种营养素可以活血呢？L老师告诉过我鱼油活血效果不可估量。大量的鱼油下去，活血效果会特别明显。鱼油一般用来清化血管，没想到活血作用这么好。 等到腿上经络通畅那一天，你也许会发现黑黑的脚真的没有了，自己还是拥有光滑如玉的双足！
艾叶红花花椒泡脚好处
好，红花可以活血通经，祛瘀止痛，胡椒可以温中散寒，艾叶可以温经止血，散寒调经，生姜可以解表散寒。泡脚对身体有好处，是没有副作用的。
