知道自己做梦怎么控制

• 能控制梦的人多吗我能控制梦并且知道在做梦，能控制一切，就是好像需要能量能量用多的话很累我还能主动醒

  　　佛学解梦控制 梦境 也 不是 谁都可以的 ，一般的 都是 有学佛 的 ，可能是 你 前世 有修吧没有 能量 怎么 控制 呀？

• 做梦的如何控制

  　　哈佛大学心理学家丹尼尔·韦格纳做过一个简单有效的控制梦境的办法。他召集了一组志愿参与实验者，给他们每人两封信，请他们晚上睡觉前打开其中一信封，次日早晨醒来后打开另外一封。第一封信的内容是一组指令，要求所有参与者想他爱慕的一个人。然后要求一半参与者（A组）在5分钟时间内尽量不去想这个人，而另外一半人（B组）要想象自己和这个人的约会。当他们早晨醒来之后，打开第二封信，也是一组指令，这次是要求参与者描述晚上做的梦，结果韦格纳发现A组梦见爱慕之人的人数是B组的两倍。也就是说，如果你想让某人出现在你的梦里，那么就要求自己在睡前5分钟尽量不要去想他。韦格纳的推想是：“反弹效应”可以影响人们的梦境。

• 为什么我在梦里知道我自己在做梦，而且有时我可以控制梦中的事物?

  　　这种我情况我经常有，这种大家都叫清明梦，我也不太清楚。 可以自己去百度百度，我每次知道这是梦后我就一直想起，用那种在梦里面一直乱动方法，有时候可以，不可以的时候说明你太累了还是不要起来了多休息一会。

• 为什么一闭上眼睛就感觉在做梦，但是意识很清晰，还可以感觉看见周围的东西。通过努力控制可以睁开眼睛。

  　　你说的情况我时有发生，我自己觉得这类似梦魇，你可以去百科梦魇去看一下，我的参考资料就是连接地址，相信你会有所体会 　　应对梦魇的方法 　　1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦！ 3。当你处在梦魇的状态下时，千万不要紧张，如果强行争夺身体的控制权，会产生头晕，耳鸣等问题，醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经），想一些其他的事，比如第一次约会什么的，然后突然对自己说：我要醒来！90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示，在清醒的时候不断告诉自己，在遇到梦魇的情况下该如何处理。 4，处于梦魇中时，全身都不能动，但是有一种是可以的，那就是咬牙磨牙，只要一咬牙磨牙，便可立即醒来，这是我多次亲身试过的。 5.当发生梦魇时，努力呼吸，尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。

• 为什么我知道自己在做梦却醒不来？

  　　呵呵，我以前也有过你这种情况，有一本书上分析这种现象，通俗一点讲就是：当你出现那样的感觉时，说明你的大脑休息已经充分了，不再需要睡眠了，但你仍然躺在床上强迫它休息，因此会出现那样的情况。不知道你白天有没有午睡的习惯啊？如果有的话那白天尽量缩短睡眠时间，或者是多加强一点体育锻炼，让身体有累的感觉，如果长期从事轻松的工作并且白天也有休息时间或者休息时间过长就容易产生这种感觉

• 知道在做梦，可是眼睛怎么都睁不开，特别可怕，我晚

  　　经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

• 做梦梦到最讨厌的人控制着自己，走到哪里她都跟到哪里

  　　梦见相好的，他走到哪里我就跟到哪里。他也不理我，不说话。

• 有一部美国电影，讲的是人类被大脑芯片控制会做梦，然后主角一行人将总机摧毁，但结局是主角也是在做梦

  　　电影名字是赛博空间。最后主角有幻音。是不是摧毁了那个控制系统也没有看明白。因为射击的那个人是虚拟人，不是真人。

• 晚上做梦梦到有人进入了我的身体里。控制我。

  　　只是一两次的就没关紶，要是经常这样就严重了。 　　科学的就是去医院看医生，求心安的去买一座观音菩萨像回来，每天上香，晚上静念一会佛经再睡。

• 如何控制命运？

  　　命运是可以改变的。听我说，就算是算命，不同时期算，即便你找同一个人算，他也可能给你不同的答案。知道为什么平常算命的不给小孩算吗？因为小孩子的命运时时刻刻都可能改变。看看你的手相，随着年龄增长它在慢慢地改变，你的面相也在变。朝着自己的方向努力吧，相信随着时间的推移，你的梦想终会实现，你也会控制自己的命运