吉凶指数:92 梦见感冒喘不过气,或许会有一些你觉得没什么趣味、没什么意义的事情落到你头上。但真正去做了之后还是能学到不少东西。只要对周围的人多加关心将是平稳的一天。而高尚有品的遣词用语更能使周遭的人以不同的眼光来看待你。即使不是情人关系,这两天多与异性接触交谈也可由他们为你带来幸运。
很简单,多念南无观世音菩萨,很快见效
指导意见,你好,孩子你现在是有点紧张,建议放松心情,睡前不要看看太刺激的电视等,自己多注意休息,平时多注意增加营养
你这是精神紧张!还有就是多出去放松放松自己,实在不行换个床铺,看看还有那种感觉吗? 按科学来说,是精神紧张,挂神经科! 按传统来说,找个先生给你算算。
你确定是在做梦么?
心里存着事,怎么能睡好?事情不解决,就总会这样莫名的焦虑恐慌。 你肯定在回避什么对吧?是什么事让你觉得如此紧张? 如果你想解决的,告诉你个办法:找安静安全,没人干扰的地方,准备纸笔。 1、把你最担心的事情写出来。——写完后焦虑害怕就会降低! 2、写出这个事件最坏的可能。——焦虑害怕继续降低! 3、写出来最坏的结果出来后,想想,你会失去什么?那些是你能承受的?想清楚——焦虑害怕又降低了! 4、写出几个解决办法;或者找和这个事情关系不大的好朋友或家人诉说,你们一起想。没什么过不去的! 其实很多事,只是在发生的过程中,我们才害怕,害怕是因为我们不敢想不敢面对。等忽然一天事情过去了,回头想想,那时自己怎么吓成这样的?
“鬼压床”特征: 1.看的到东西感觉的到附近的事物。 2.说不出话,不能动,很急。 3.睡醒后,很奇怪,感觉就像真的。 原因和解决方法: 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.没有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 资料:[
哭泣本身是用力的呼吸动作,是人在做肺部及气管大量换气的运动,可增加肺活量、肺耐力,一定程度上讲对健康是有助益的。 人类在做哭的动作时,呼吸系统会拖长的呼气而无吸气,所以哭的愈久肺(及身体)内的氧气存量愈少,虽然其中难免会掺杂着间断的吸气动作,但是相较于呼气还是嫌少了。正常肺部在呼气结束时,尚余留着相当(约80——90%)的空气在肺泡内,即使短暂的停止吸气,肺内循环的血液仍可源源地将此存留肺内的氧气带入血液中,故无缺氧的情况。但是在剧烈哭泣时,肺内的空气是被用力地排出体外(哭就是呼气),余留在肺内的氧气存留量相对较少,因此血液能获取的氧气量会自然地减少。而且剧烈的哭泣就是剧烈的运动,本身体内氧的消耗量就会较平静时增加许多,因此血液中含氧量亦较低了。哭泣时胸壁及腹部的肌肉会用力挤压肺脏,肺内压力升高,肺血管压力升高,所以在血液循环上肺内血流减少,血液获氧能力减少,所以供给大脑和躯干的血液含氧量锐减。这应是最重要的因素。
12?
爱你的感觉,永远都是那么美。你那温柔的笑脸,是我致命的弱点。爱你爱你……不管今生或来世,我将永远爱你。