经常做梦有什么好处

  • 做梦有什么好处

      做梦对人是没有坏处的,这是正常现象.不过一晚梦很多,就不好了.白天的压力大就会出现这种情况.不做梦也是正常的,这样人的睡眠会更轻松. 许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。

  • 做梦吃芝麻有什么好处

      芝麻 别名: 胡麻、脂麻、油麻、巨胜。 产地: 芝麻为脂麻科一年生草本植物脂麻的黑色和白色种子。中国各地有栽培。秋季果实成熟时采割植株。晒乾,打下种子,再晒乾。生用或炒用。 芝麻古别名巨胜,又名胡麻、油麻、脂麻,有白黑两种,性质相同,黑色者多用。中国粤省东江海陆丰人,家乡习俗春节泡芝麻茶奉客:将黑芝麻炒香后磨碎,抓一把放入茶壶内,再放铁观音茶叶,冲入开水加盖焗之即成;他们口叫「巨胜茶」,不知者仅以为取其意头好,其实巨胜即芝麻别名,见於《本草经》。 参考 "食物库" 中之 "豆类" 之 黑芝麻; 及 "草药库" 中之 "补虚药" 之 "补阴药", 黑芝麻。 性味、归经: 甘,平。归肝、肾、大肠经。 功效: 补肝肾,润五脏,益精血,滋阴润肠,通血脉,润肌肤,通乳。 临床应用: 1. 用于肝肾不足、须发早白、病后体弱、虚风眩晕。 用黑芝麻适量,加粳米煮粥,入冰糖服食。亦可用於肺肾不足体虚哮喘,如黑芝麻膏,(用黑芝麻 250 克、生姜汁、蜂蜜、冰糖各 100 克,先将芝麻研成泥状,入姜汁、蜂蜜、冰糖拌匀,隔水炖 2 小时,日服三次,每次服一匙。) 2. 用於肝肾亏损、津液不足、肠道燥结等症。 可用桑叶、黑芝麻(炒)同等分研末,以糯米饮捣丸,日服 12-15 克。 3. 用于小儿瘰沥。 芝麻与连翘等份,为末,频频服之。 4. 治阳痿、腰酸腿软、耳鸣。 芝麻、糯米、紫河车各 60 克,共烘乾研末,早晚空腹水冲服 10 克。 5. 治疮疡脓溃后。 炒芝麻,捣烂敷之。 (《千金方》) 用量、用法: 12-15 克。 生嚼,炒食,煮食,磨酱,榨油,作糕饼糖果配料。 使用注意: 脾虚便溏者忌用。 炒食燥热,素体热者,食后易引起牙疼、口疮、出血等症,宜慎用。 参考资料: 《本经》: "主伤中虚蠃,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。" 《本草备要》: "补肝肾,润五脏,滑肠。" 又 "明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气。" 毒副作用: 现代研究: 芝麻含脂肪油可达 60% ,油中含油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸、廿四酸、廿二酸等的甘油酯;及芝麻素、芝麻林素、芝麻酚、维生素 A、维生素 D、维生素 E、叶酸、烟酸、蔗糖、戊聚糖、蛋白质、卵磷酯、磷、铁、多量的钙等。 芝麻提取物予大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元含量,但大量则降低糖元含量。 芝麻有致泻作用,榨油后的饼对家畜有毒,可引起绞痛、震颤、呼吸困难、胀气、咳嗽等现象。小牛喂食过多的黑脂麻则发生湿疹、脱毛及瘙痒。 现代已知芝麻中含较多的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,并且还含有脂溶性维生素 A、维生素 D、维生素 E 等,可见古代文献记载芝麻能填精益髓,补血扶嬴均与其营养成份有关。此外,芝麻所含的脂肪中,大部份为不饱和脂肪酸,这对老年人有重要意义,因此古人有服芝麻能 "延年" 之说。

  • 晚上做梦对身体有好处吗

      研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。

  • 发财树有什么好处?

      答:发财树,又称瓜栗、中美木棉、鹅掌钱,属于常绿乔木,原产地是马来西亚半岛及南洋群岛一带。 发财树是喜温喜湿的植物,而且耐寒性很差,适合作为室内观赏植物。,发财树除了具有很高的观赏价值外,还具有净化空气的能力,主要吸收硫、苯等有害气体。 发财树一般在4~5月开花,9~10月结果。发财树喜高温高湿气候,耐寒力差,一般在5~6℃的低温会冻... 答:发财树,又称瓜栗、中美木棉、鹅掌钱,属于常绿乔木,原产地是马来西亚半岛及南洋群岛一带。 发财树是喜温喜湿的植物,而且耐寒性很差,适合作为室内观赏植物。,发财树除了具有很高的观赏价值外,还具有净化空气的能力,主要吸收硫、苯等有害气体。 发财树一般在4~5月开花,9~10月结果。发财树喜高温高湿气候,耐寒力差,一般在5~6℃的低温会冻伤,最适生长温度是20-30℃。发财树喜欢肥沃的松土、酸性土,对碱性土非常敏感,而且教耐水湿。 作用: 1、发财树能美化家居 发财树属于常绿乔木,花大,瓣条裂,花色有红、白或淡黄色,色泽艳丽,一棵植物上面有绿色的叶子,是养眼的好东西,有花朵,是欣赏的好选择,把它放在家里,为家居增添一点姿色是无庸质疑的。 2、发财树净化室内空气的功效特别好 发财树风水即使在光线较弱或者二氧化碳浓度较高的情况下,也能高效地进行光合作用,有效消除空气中的一氧化碳和二氧化碳的污染。 另外,发财树的蒸腾作用很强,可以有效地调节室内温度和湿度,还能抵抗香烟产生的有害气体,如果发财树和罗汉松组合,那效果会更加,可谓双剑合璧,天下无敌。在发财树下压一张大面额钞票,会有以钱养钱的效果。发财水已经是很有寓意的摆设物品的了,加上金钱在下面垫着,更加有利于聚财。 发财树为喜肥花木,对肥料的需求量大于常见的其它花木。每年换盆时,肥土的比例可占1/3,甚至更多。肥土的来源广泛,可收集阔叶树落叶腐殖土,加少许田园土和杂骨末、豆饼渣混合配制。 全部

  • 带银饰品有什么好处?

      银离子有很强的杀菌作用,对人体很有好处。它不仅有经济价值,美观大方,而且能做验毒工具,古人说,身带银健康富贵会相伴,这不仅因为它的贵重金属,医学上,它比黄金对人体健康的效能还要高。   使用银可以检测食物是不是有毒,因为银与许多的毒素能发生化学反应,使银子变黑,易于肉眼鉴别。   公元前,古人就知道银子可以加速创伤愈合,防治感染,净化水质和防腐保鲜的作用。它能防止细菌生长,安五脏,定心神,止惊悸,除邪气。   银具有卓越的抗生素及灭菌作用,一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用,但是银可以消灭650种病菌。   银的热传导性在所有的金属中是最突出的,能迅速散发血管的热量,假设银的热传导性为100,金是53。2,铁是11。6,白金是8。2,这种鲜明的热传导性能迅速降低血脉的热量,预防各种疾病有卓越的疗效。银有吸收毒性的功能,这是它变色的原因之一,因此它有卓越的消毒性能,这种变色只是表面反应,用牙膏或者药品消除。由此可见,银对健康的重要是不可忽视的。   银饰品的保养   ①佩戴银饰时不要同时佩戴贵金属首饰,以免碰撞变形或擦伤。   ②避免水汽和化学制品,避免戴着洗澡,还要注意汗液。   ③每天戴完后把它用棉布擦干净(特别是出汗或者沐浴)后放到首饰盒或袋子里密封保存。   变黑的解决办法   如果银饰品变黑不要急着先去用洗银水洗,因为银水是化学制剂,对饰品也有一定的腐蚀作用的。擦银布是你的首选。还有许多小偏方,比方说把银饰品放在可乐里面泡一夜,或者用软毛刷子蘸牙膏刷洗……不过洗完了可一定记得用棉布把水擦干。

  • 孕妇吃哪些海鱼有好处

      孕妇可以吃的深海鱼1:鳗鱼鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。孕妇怀孕期间经常食用,对胎儿健康非常有利。孕妇可以吃的深海鱼2:黄花鱼黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,有助于孕妇补碘。而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收。鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合孕妇、老人、儿童和久病体弱者食用。孕妇可以吃的深海鱼3:墨鱼墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是比较适合孕妇食用的深海鱼,它有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。孕妇怀孕期间多吃墨鱼对安胎、保胎最好。孕妇可以吃的深海鱼4:带鱼深海的带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗,孕妇怀孕期间常吃对身体有很好的滋补功效。孕妇可以吃的深海鱼5:银鳕鱼除了上面4种鱼外,银鳕鱼也是孕妇孕前食用比较好的深海鱼类。其烹制方法并不复杂: 洗干净后放点大蒜、姜片和葱段,放少许酱油和香油,大火蒸15分钟,特别好吃,跟豆腐脑似的,还特别营养。孕妇可以吃的深海鱼6:平鱼平鱼,学名鲳,是一种身体扁平的海鱼。因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾。此外它还具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。是非常适合孕妇吃的深海鱼之一。

  • 奇异果的好处

      奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。   奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。   对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。对中老年人来说,几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E,对心脏健康很有帮助,可降低胆固醇。对青少年和儿童来说,奇异果所含的精氨酸等氨基酸,能强化脑功能及促进生长激素的分泌。   最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。尤其是最近刚刚上市的黄金奇异果,营养成分更胜从前,纤维素含量和水果纤维含量都很丰富,能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗。   果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果。   猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。   猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。   猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。   猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。   猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。   猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。   猕猴桃含有丰富的叶黄素,叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明,为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。

  • 玻璃幕墙的好处

      玻璃幕墙将建筑美学、建筑功能、建筑结构等因素有机地结合起来,不仅造型简洁、豪华、现代感强, 能反映周围的景色, 具有很好的装饰效果, 而且将墙与窗合二为一,大大地减轻了建筑物的自重。具有自重轻、装饰性强、便于安装施工等优点。   幕墙外层玻璃的里侧涂有彩色的金属镀膜,从外观上看整片外墙犹如一面镜子,将天空和周围环境的景色映入其中,具有丰富的立面变化,使建筑物从不同角度呈现出不同的色调,光线变化时,影像色彩斑斓、变化无穷,给人以动态的美。   玻璃幕墙作为建筑外墙装潢的镜面玻璃,它可吸收红外线,减少进入室内的太阳辐射,降低室内温度。它既能像镜子一样反射光线,又能像玻璃一样透过光线。在光线的反射下,室内不受强光照射,视觉柔和。

  • 断掌手纹有什么好处和坏处

      断掌分类与手相基本常识“断掌位置的高低我们可以分为四种。   一种是叫感情行动断掌。这种断掌热情得伸手可炙,用钱也非常大度,喜欢挥霍浪费。   另一种断掌我们叫冷酷无情型断掌。有这种断掌的人严肃得叫人不敢亲近,这样的人用钱也非常小气,近于吝啬。   第三种纹是从断掌纹上有理智线出头的手纹。这个可以抑制自己的激怒而能服从真理,这样的断掌会有助于改善断掌的偏激性格,这也是注意修养和积德的善果。   第四种纹是在断掌上伸出了感情线的支线,或者智慧纹向下伸出了支线,我们叫它假断掌。   只表示心智和感情不够成熟,因此情绪也不十分稳定,有时候爱得很认真,做事很固执,有时候却像开玩笑,天真得像个孩子,其性格很难捉摸。   凡是断掌的人自尊心都很强,自卑感也重,所以与她相处,就必须了解她的性格,才会理解她的行动。总体上有三种类型的掌纹称为断掌。断掌:人类中有断掌的人大约占三分之一左右,断掌是一条横向纹路将手掌上下分成两部分,也称作通贯线。   著名的日本德川家康就是以典型的断掌而出名。这一种手相的人,只要决定目标就会勇往迈进,埋头苦干,使人另眼相待。但是,假如找不到符合自己兴趣的工作时,将无从发挥特长而过平凡的一生。因此,这一种手相的人成功窍门就是找到符合自己兴趣的工作。团体的领导者或者主管者,具有这一种断掌的人,似乎很多。一般而言,有断掌的人具有强运势,头脑灵活,擅长把握机会,自己本身又富有魅力,因此很容易顺着时代的潮流而获得大成功。这一种人的命运非常极端,成功的时候甚至可以成为一国之元首,若失败倒成为流氓头子。日本前首相佐藤荣作也拥有断掌,我们只要看他稳坐首相职位那么多年,就不难了解其运势之强,有趣的是前首相岸信介也是断掌。其实我们不能光看掌纹的运势而忽略了在本身的努力。没有比别人加倍的努力与奋斗,哪有今日的成功。相传断掌的人很吝啬,但我认为这种说法值得研究,我有一位断掌的朋友,他的豪迈是出了名的。断掌的人虽然具有强烈的经济观念,不浪费金钱,但是只要有钱,该花钱的时候是不会退缩的。就健康而言,断掌的人易患胃肠病。这一种手相相反虽然有许多人是天才,但许多低能儿也有断掌,这真是有趣。我过去大约看过二十个低能儿,但其中有十个是断掌,不过这些低能儿是断掌,其他的纹线都不甚好,且很普遍的有其它的恶劣的线。断掌会遗传,这也是一件有趣的事。注意断掌会使您在看手相的时候,判断

  • 吃烤红薯有什么好处,有什么坏处,是好处多还是坏处多?

      吃烤红薯对健康的三大危害   1.煤炭烘烤产生毒素:   医生表示,街边烤红薯是用燃烧的煤炭烘烤而成的,烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染,而且烤后摆到炉上,又没有防尘卫生设施,再一次受到多种因素的污染。煤在燃烧时会产生大量二氧化硫和二氧化碳,还能产生多种有害物质,有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质。人们吃了这些烤红薯,会导致慢性砷中毒,严重者会损害消化、呼吸系统。   2.化工桶变红薯炉:   由于商贩们这些烤红薯的桶大部分是装化工原料的桶,这些废铁桶有的是汽油桶、柴油桶,有的是化工原料桶,桶内残留着化学原料。不少化工原料含有可能危害人体健康的成分。烤红薯经过高温以后,有害气体都吸附到红薯上了,若这些化工产品成分里面含有苯,就会对人的呼吸道和神经系统造成危害,食用后会有头痛和头昏脑涨的感觉。即使以前装的是食用油,这些桶因为没有经过彻底的消毒,卫生状况也无法保障。   喜欢吃烤红薯的市民可以去超市或菜场选购新鲜干净、表皮光洁的生红薯,自己用微波炉烤,半斤一个的白薯烤15分钟即熟。这样的烤红薯是完全的“放心红薯”。   3.黑斑红薯吃了中毒:   特别需要提醒烤红薯爱好者注意的是,小贩一般都把受了黑斑病菌污染的红薯与好红薯放在一起烤,在烤熟的红薯上,原先较明显的黑斑已很难看出。有关专家称,呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,黑斑病菌排出的毒素中含有番薯酮和番薯酮醇,这种毒素会使生红薯变硬、发苦,用水煮、蒸或用火烤等均不能杀灭,进入人体后对肝脏有害。因吃了黑斑红薯发生急性中毒的病人,会出现呕吐、腹泻等症状,严重者会发高烧、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。发现中毒,应立即催吐、导泻,并急送医院治疗。   喜欢吃烤红薯的市民可以去超市或菜场选购新鲜干净、表皮光洁的生红薯,自己用微波炉烤,这样的烤红薯是“放心红薯”。   你如果有条件,可以自己在家用烤箱烤。