日有所思,夜有所梦,或许是你经常相这个人的缘故吧
因为你在想他呀,他在想你也说不定(*◑З◑)
心里有它呗!日有所思夜有所梦!
朋友 你好 你的这个症状我可以帮你分析 我曾经爱过一个女孩 第一眼就看好了 因为我们是同学 才让我有机会追了半年 后来我们在一起相处了3年半 我们曾经一起开心 一起打架 一起顶撞老师 甚至还有了自己孩子 后来因为某些原因分手了 我一直爱着他 一直爱着 今生都不会忘记 无论我跟任何一个女孩结婚生子 在我的内心最深处 都会有他的印记 我时常能梦见我们又在一起了 在一起生活 虽然梦里并不一定非常完美 时好时坏 我可以肯定的说 我白天 甚至好长时间都没有想过她 可是在梦里经常能梦到她 这是内心的一种潜意识 或许像女人的第六感 我觉得你梦到的那个人一定是你最心爱的人 因为你永远也忘不了他(她)
关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面: 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。 2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。 因此,要想摆脱恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的: 1、保持情绪乐观。 2、消除矛盾冲突。 3、改变依赖思想。 梦魇是指人从恶梦中惊醒,醒来后能生动地回忆起恶梦中的内容。这些梦境都是非常可怕的,或被妖魔鬼怪玩弄,或遇枪手追杀,或陷入某种灾难的边缘,或由高层楼房上摔下,或掉入大海,或受汽车撞伤。感到四肢动弹不得,几经挣扎,才算完全清醒,有时心跳加快,面色苍白,大汗淋漓。据心理学家研究发现,梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段,所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后,可十分清晰地回忆起恶梦的内容。恶梦是睡眠过程中的一个常见生理现象,一般来说没有什么影响。但有些人却对做恶梦存在许多误解:如恶梦本身就是一种病,经常做恶梦是造成神经衰弱的原因。还有人认为青少年经常做恶梦,可能就是早期精神分裂症,或精神失常等。这些说法都是毫无科学根据的。梦魇不是病态,也决不会造成人们任何心理或精神的疾病,因此不必惊慌。而3~7岁的孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发生梦魇,并从恶梦中醒来哭喊害怕,家长应多安慰孩子:“这是做梦,不是真的,不要害怕。” 成年人在白天承受一定的精神压力,或晚上入睡前看了较恐怖的小说、电影后,也容易做恶梦。惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪。 不过,恶梦多了也不是什么好事。它不仅影响睡眠质量,使人白天感到疲乏,以及醒后心情紧张、恐惧和心情压抑;而且还容易使患有心血管疾病的人发生意外。美国依阿华州大学的一项最新研究表明,人在做恶梦时会出现心跳加快、血压升高,使机体处于应急状态,交感神经系统过于活跃兴奋,可能会导致心肌梗塞,这对心血管硬化者来说是比较危险的。所以,常做恶梦的人,首先要有一个正确的认识,即恶梦不是病,不必紧张,以免形成恶梦与精神、生理之间恶性循环,加剧恶梦现象。重要的是想办法驱除恶梦的纠缠。 一是消除诱因。俗话说,日有所思,夜有所梦。做恶梦多与白天精神过度紧张、心理压力过大等因素有关,还有如睡前吃得过饱,睡前吸烟、饮酒、喝茶喝咖啡、尿充盈,或看恐怖影视、书籍等因素有关。梦者要对照上述因素检查一下,寻找出做恶梦的诱因,注意避免。对小孩子注意不要用“大灰狼来了”、“把你关在黑房子里”等话恐吓,否则容易导致孩子恶梦连连。二是试用梦境意志支配法。由于它来源于马来西亚丛林中土著森内部落的经验,又称为森内梦境意志支配法。人类学家斯图尔特发现,这些土人对梦十分认真,他们相信梦境和现实生活一样真实。每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦,针对每个人梦境讨论应采取不同的措施。小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯,以接受成人指导。如在梦中遇到仇敌没有勇敢斗争,而惊慌逃遁,那么大家就会帮助出对策,在下次做梦时或击败仇敌,或化干戈为玉帛握手言和。又如在梦中对某位朋友不礼貌或吵了架,就得找这位朋友道歉,送点礼物,或在下次做梦时改正自己的行为。由于长期接受这种思想训练,森内部落的人大都能以意志支配梦境,想梦见什么就梦见什么,在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施。心理学家塔特现身说法:我本人8岁时经常为恶梦所困扰,后来下决心要勇敢地应付恐怖场面。经过大约十几次自我意志训练后,梦魇被克服了,以后经常做一些甜蜜愉快的梦。 三是采取反复排演法。做法分三步:第一步详细地重温恶梦的内容,包括每一个细节,如你被人追杀,是如何开始的,那人的模样,直至恶梦怎样结束等,尽可能用文字描述写出来,对恶梦了如指掌后,你受惊的程度就会骤减;第二步是设想改变恶梦,如跳下悬崖,你可以选择背负降落伞,遇到汽车翻车可以改
可能是你太想他了
其实做梦是不好的! 梦反而影响了人的休息健康@ 所产生梦的原因 就是自己心里有所记挂 有解不开的结! 而所致反复梦见那个情景!这类情况得注意好·轻则睡眠不畅·易劳累! 重则精神恍惚·疑神疑鬼!更有甚者引发精神疾病!心病还需心药医!多想想开心的事!对于消极的 不要去想!要不直接找寻根源!弄明白自己的心事堵在了那里!梦在醒来之后就越来越模糊直至忘却!你一味的去想·就会产生在身边发生过的事!感觉在梦里见过一样!其实都是自己的幻觉!把心态调好 就什么事都没了!记住开心的忘记痛苦!人生比自己想的还要短!过后当一回首!往事皆可笑!
梦到释迦牟尼了?
怎么样的“经常梦见同一个人”是因为惦记呢? 1、这个人和你有血缘关系亲属关系。 你想着他,记挂着他。常见于异地恋或异地分居的情侣,有一人出差的家人,父母惦记孩子,孩子惦记父母,兄弟姐妹之间。这种情况是第一种,属于害怕有事,或自己有事然,或者预感有事要发生后产生的一种牵连情节而产生梦境影响梦境。这就是陈鹏解梦一再提醒的说,连续的梦见,是因为梦在督促你去解决问题。 2、这个人和你有着很深厚的交情。 常见于同事,同学,朋友之间,当预感对方有事,或自己生活不如意,渴望用“交情”疗伤的时候会展现这种。包括梦里回到教室,其实也是潜意识希望自己放在那个没有特别市侩的环境下疗伤,可惜,很多人梦里回到了校园,见到了同学,却马上陷入不喜欢的考试当中。如果梦里那个人是你很讨厌的人,而且梦里他总是做一些让你讨厌的事,那就很显然你是在犯小人。 3、梦见一个印象深刻的人物后挥之不去,连续性梦见。 很多人会和陈鹏解梦说,他怎么总是梦见这个恶人,或这个恶鬼,或很帅气的那个人,其实梦里的那个恶人恶鬼帅哥在现实中并没见过的,但梦里一直存在,我们知道问题还没解决,潜意识或元神其实惦记着没解决,那就一直梦下去了。
心有灵犀