中午睡午觉做梦

  • 为什么中午睡午觉 老是做噩梦?

      做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关,例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大,有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。   2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅,   3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦   4.恶梦发生于前期睡眠,长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。   恶梦多为暂时性的,一般不致带来严重后果,但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状,应予重视。   解决办法:   1.多一点娱乐、多一点开心,每一件事都往好的方面去想、一切会好的。   2.加强锻炼,提高睡眠质量   3.检查血压,血脂,血糖。还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分依赖安眠药物,而应从自我治疗入手,以便达到不药而愈。   4.培养一套辅助睡眠的习惯,如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。冬天用热水袋焐脚,用温毛巾轻擦头部颈部。有条件的,睡前可洗个温水澡。入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤。睡姿一般以右侧卧位为好。   5.临睡前做一套自我按摩:盘腿坐位或仰卧位,先用双手轻轻按摩头面部,然后用右手按摩左肩、左臂,左手按摩右肩、右臂,接着用两手擦胸部和腹部,动作要轻而慢,最后按摩足底心(涌泉穴)。整个按摩过程可长可短,一般在10分钟左右。然后将两手放于身体两侧,再缓慢地作深呼吸运动,并意守丹田(意守指似守非守,丹田指肚脐下面不远处)这是排出杂念最简单有效的方法;便可以逐渐产生倦意和睡意。   6、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 床头的朝向是南北朝向,而人睡眠朝向是头北脚南比较好.

  • 最近中午睡午觉的时候经常感觉自己没有睡熟却开始做梦,感觉很奇怪,求解

      你大脑太活跃了 人睡觉前本来就是简单的幻想 但是你是复杂的幻想 所以被当成做梦

  • 我这几天中午睡午觉做梦 玩上一整夜都在做梦 怎么改善

      睡的姿势不对

  • 中午做梦喝醉酒有人抢我

      分享自#梦友解梦# 梦见被抢劫,吉兆,预示着会意外得到收获。   工作人员梦见被抢劫,会得到领导的重视。   犯人梦见被抢劫,会很快获得自由。

  • 睡午觉做梦梦见捡到钱而且都是红太阳是什么意思

      才艺方位有著良好的星象,目前正在学习进修的才艺将有好的进展成果。也因好奇心满满,有著高度自由想像的天空,能够脱离一些束缚以自己的方式前进。刚好也是直觉力灵验的一天,对别人七嘴八舌的意见反而容易被迷惑,倒不如相信自己的直觉比较有用哩。配戴星形饰品,LUCKY!

  • 中午做梦梦到所有的发小都背叛了我

      朋友这东西真说不准 有时候太执着又怕不值 如果自己把朋友当成最重要的存在 可不能保证其他人也也如此注重这个词 也许还会觉得可笑 傻子才这么认真 可能每个人都会注重朋友这个词 可是程度都各有千秋 也许别人只是说不至于吧 不管是学校还是生活 朋友的遇见都不过是境遇的安排 都会虽这种外在的因素而消失殆尽 没有什么是永远的 再见面也不过是以前认识而现在再也没有激动和感动的存在

  • 中午做梦,上班走时找不到自己鞋子了。

      做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。   楼主梦中有明显的“着急”的情绪,这说明梦者在日常生活中,这种情绪一直伴随着他,也可以说,这个梦呈现了梦者的心理状态,对梦者有提醒的作用。   最近情人节快到了,楼主是不是有点随着年龄增大却还没有美满的爱情,所以有些着急呢?   而这个梦境也可能预示楼主不够自信,找不到自己需要的,但又犹豫不决不肯放弃.   总之.注意休息和保持心情舒畅。   祝你好运啊~楼主.如果有事情请继续咨询.百度HI一直在线..

  • 睡午觉被恶梦吓醒了…这意味着什么 ……

    意味着没睡好

  • 中午睡午觉梦见自己眼睛流血了 20分

      别多想,看到15分钟以后的世界眼睛流血而已,无伤大雅。有些人看的更远所以瞎了甚至早亡呢!   hehe,给你讲的这个灵异的故事希望能让你多些乐趣。好好考试,未来是现在决定的。所以我们都是能左右未来的超级存在。这是上苍赋钉咱们的无上权利!活在现实吧,骚年。

  • 白天睡午觉做梦梦见自己头晕目眩和真实的一样,醒来头也晕晕的

      你好:   只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。   同时我认为只是你睡觉时,胳膊压着胸口了,从而导致做梦了。   科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。   它不代表什么,也没有任何意义,更不是什么征兆。   最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好。   最多只是下午醒来,脑海里留下了一段回忆罢了。   谢谢   送你一句话:过好今天,明天会更美好。   希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天。