睡乳胶枕头整夜做梦
晚上睡不好，经常做梦，应该用什么样的枕头
失眠多梦睡前少用脑。不要带着情绪入睡，睡前喝些桂圆百合枣仁茶。可以入睡更快 。
睡乳胶枕会容易多梦吗
睡乳胶枕头和你多梦其实没有什么关系，多梦主要看你自己的体质和你自己的情绪等等很多因素，乳胶枕头还没有枕了就不会多梦这么神奇，不过天然乳胶枕头可以很好的支撑头部和颈部，改善睡眠质量
最近睡觉都是整夜整夜的做梦，没有一点闲，睡了好像没有睡。前晚好像还梦到女鬼了。把我吓醒了。又把之前
你是精神压力大，有点亚健康，描述下来估计有点肾阴虚，早睡早起，不要熬夜，试试自己煮点山药粥喝喝，平时多喝枸杞茶，早上7点起，晚上22:30前必须平躺，睡不着也要闭目养神，听听喜马拉雅上历史故事...
每天晚上睡觉整夜都在做梦怎么回事？我今年25岁，脱发比较严重，但胡子相当快并且有圈嘴胡。如果食补治
食补治标不治本，主要还是你本身的原因，想的太多，要适当的放松自己，别给自己太大的压力，时间久了人会崩溃的。
我最讨厌做梦了,要怎样才不做梦呢,睡觉做梦都睡不好.有什么办法吗
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，是保证机体正常活力的重要因素之一， 协调人体心理世界平衡的一种方式 。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 所以能做梦是件好事，不能做梦了多半身体都是出问题了。 科学家 曾经做过的实验：即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 所以我觉得不是梦使你没有休息好，可能你是有其他心事吧? 或者睡觉规律没有掌握好，或者太劳累了。嘿嘿、
一直都这样，换了很多次枕头，还是一样！睡的很沉，但就是一直在做梦，睡再多都很累，而且一般都是六七点
可能和你白天的工作强度有关，或者你的睡姿也有关，不妨换个睡姿看看
一个人整夜的失眠，做梦是怎么回事
去看看医生，开点药吃吃看。
只要睡觉就做梦，不管睡多久，只要睡着就做梦。是为什么啊？
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础;正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 。 但是，多梦，就会使睡眠时间过短。影响正常的工作和学习了；首先不要急躁和紧张，因为急躁和紧张只会加重，导致恶性循环。其次可以自己分析可能的原因并加以解决，比如减轻工作压力，劳逸结合，调整生活状态，去除不良的生活习惯和生活方式，适当的体育活动，营造安静舒适的睡眠环境，睡前喝一杯热奶而不要饮用茶等有精神兴奋作用的饮料，用热水泡脚等方法来使自己放松并解除身体的疲劳等等。必要时可以到医院请医生帮助，因为有些导致睡眠障碍的身体疾病只有专业的医生才能够发现和治疗
浅睡是指做梦吗？
这是一个非常好用的禅定训练技巧,同时也是催眠技巧,用来做自我催眠练习,效果良好。 1. 盘腿而坐,身体正直，眼睛微闭,下腭额微收，两掌相叠,掌心向上,置于腹部下方,全身放松，心平气和，无思无念。 2. 呼吸自然，开始数息，把全部的注意力集中在鼻孔处，当空气流出鼻腔时在心理默数，即每次呼气的时候(也可以吸气时数)，就数一个数字，同时暗示自己更放松，数数规则：从1数到10，然后再从10数到1 3. 当发现数错了的时候，就表示你己经愰忽了，没有关系，再回头重1开始往上数。 4. 注意整个练习的过程，保持身心同时放松，心情平静。当心理浮躁，杂念很多的时候，加重呼吸，由其是呼气的时候，加重呼气。持续一段时间，待心平气和时，再让呼吸随其自然。 在自我催眠中，心理上的准备最为重要。主要是不断进行轻松、若无其事的暗示。这样一来，受到暗示的身体各部分，会毫无抵抗地顺着自己的意愿行事。身体的各部分若按照心中的想象运作，集中的程度不仅可以增加，而且催眠的效果也更为理想。
做梦梦见自己数钱,来人把钱藏在枕头下面
梦见数钱数不清——预示着近期的财运走低，建议你外出要看紧自己的钱包，避免被盗或丢失。
