睡觉做梦醒了就忘了
为什么晚上做梦的时候，知道做得什么梦，而醒了就忘了呢？
睡觉做梦，醒来后不要翻身，就不会忘记。
睡觉做梦醒了，怎么接上
马上再睡着
睡觉做梦哭醒了。。怎么回事
大概是现实生活中心理压力太大，情绪波动的有些厉害，但是找不到合适的渠道发泄，梦是个导火索，所以才会这样吧……应该不是什么大问题，放轻松就好了。
怎样睡觉不会做梦？
睡前洗一个温水澡，游走在身体各个部位，相对到脑子就少了。所以脑子不兴奋，洗温水澡有助于睡眠。现在家庭好的有浴室，睡觉之前洗一个澡，醒来之后冲一个澡。 再就是听听音乐，什么轻音乐、摇篮曲，这种是温柔的刺激，对他们产生一个保护作用，所以音乐疗法也出来了，失眠可以通过音乐放松身体，日常的兴奋一听这个音乐其他就不想了，所以音乐就是刮风、流水轻轻的，都很有利于睡眠。另外做一些保健性的，就是足底按摩、身体按摩等等。另外不要吃太饱了，太饱不舒服。如果我有胃病，我就喝一点儿不含糖的饮料，吃点儿小点心！
刚才睡觉做梦，在梦里梦见自己睡觉做梦，还鬼压床了，好不容易挣脱了做的梦里的梦之后却只是醒了做梦的梦
注意休息，晚上睡觉前泡脚，你就是太累了，心理压力大
睡觉的时候 睡到半睡半醒的时候 感觉好像是做梦也好像不是就是感觉上台阶踩空了然后身体就突然一颤就醒了
这种情况往往发生在刚入睡时，这种情况并不少见，这并不是什么病，而是有生理学解释的：人入睡时大脑皮层进入抑制状态，对皮层下中枢的控制减弱，皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动，引起手脚抖动，进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。这种现象往往发生在入睡比较快的情况下。 也就是说这是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有。。。
我已经连续一个月晚上睡不好了- - 睡觉时候过一段时间就醒了...易醒 不能进入深度睡眠...并且晚上经常做梦
主要是肾虚的原因，但是肾阴虚还是阳虚要看你的实际情况，是五心烦热还是手脚冰凉？而你的耳朵应该也是肾引起的，因为肾开窍于耳。应该找个好的中医看一下好好调理下。
每次八九十点睡觉，到四五点就醒了，在这期间老是做梦，醒了之后就难以睡着，睡了也会做梦，还老是醒，能
跟我一样，有四十多年了木？很正常。要改善，睡前喝一瓶酸奶。
为什么回笼觉总是做梦，往往是有点醒了，就一直做梦，还经常是几个连续，睡觉总是超过10小时还睡不醒？
浅睡眠状态吧。睡回笼觉很好啊，说明你能更充分的补充睡眠。睡觉多并不一定是病，不要紧张，对身体有好处。
做梦笑醒了怎么回事
人的睡眠分两种，即慢渡睡眠和异相睡眠。异相睡眠又作快速眼动睡眠，研究发现，大部分人在快速眼动这个阶段醒的，都是有在做梦的。而慢渡睡眠中被唤醒的，感觉梦少。另外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就忘记了，这也是人们感觉梦或多或少的另一个原因。 梦和睡眠是人不可少的心理和生理活动。如果感觉梦多睡眠质量不好，建议换个舒服姿势睡觉，睡前不要激烈运动，或者深呼气，做做瑜伽，提前喝点牛奶等等有助睡眠。
