解梦打篮球

  • 梦见打篮球 气不足了周公解梦

      气足不足的话就把球举过头顶,自由落体,能弹到腰就行

  • 梦见自己打篮球

      梦见打篮球,使身体健康的的预兆。   梦见激烈拼抢篮球,将会在生活上跟别人发生争执。

  • 解梦打篮球彩票是什么号码

    怀念先人的日子里,你对自己现时的生活也有一定的重新认识呢!知道人生在世的时间不多,做一点自己喜欢的事情,为自己的目标而奋斗才是更有必要的。夜晚和家人或朋友出去散步是不错的休閒方式,心得能在这种时候拿出来分享,也让你心头有满足的感觉。

  • 孕妇梦见儿时的一伙人打篮球

      暗示生男,男子篮球队。

  • 参加工作了还打篮球有好处吗?主要是别的同事和身边的小伙伴们都不会打,就我自己会玩。我想问平常业余时

      锻炼身体啊,不过篮球自己玩很不过瘾,再说篮球这种运动锻炼身体的作用有限,无氧运动,如果平时不运动突然打篮球的话对身体是不好的,想运动的话跑步啊骑车啊都是很不错的,还不花钱。祝你身体健康啊。望采纳

  • 我的手指昨天打篮球扭伤了,有点肿,还有发紫。各位大神看看是什么情况。

      没事,我打了18年篮球,可以说是半专业队员吧,扭手指是经常的事,从你发的照片上看,没有伤的骨头( 如果不能弯曲那请你抓紧去医院拍个片子看看是否骨裂 ),就是普通扭伤休息一个星期左右就可以了,休息期间要防止再次扭伤,如果同一个部位段时间内多次扭伤的话,以后会形成习惯性扭伤,那样的话手指的运动能力就会大幅度受限

  • 梦见打篮球是什么意思啊?好不好?

      应该是你内心想打篮球了,认为篮球很好

  • 梦见自己打篮球竟然能扣篮了 我不高啊 这表示什么?

      意味着你要长高了

  • ”大家好.我叫肖铜今年15岁.我的爱好是打篮球和打乒乓球.我觉得英语这门课很奥妙,我的英语成绩不

      I‘m sure that I'll make a big progress if I've been studing hard during this three years

  • 打篮球时,作为一名射手,尤其是3分射手,需要掌握哪些东西?

      切忌双手投篮,双手投篮,又是女式投篮,姿势奇怪,毫无观赏性!双手投篮,导致了你的投篮准心差,因为两只手用力不均匀,出手极有可能偏出,双手投篮很难找到一个突破口,你不会一下子发飚!即使发飚也是偶然中的偶然,概率可以买福利彩票!双手投篮,出手点一半在胸口处,出手点低,容易被盖,被盖的滋味我也不多说了~~试验证明,出手点越高,投得越准,当然,有时候不是那样~~   药方:单手投篮!也许很难改,但是相信两个月里坚持练习,肯定能改掉!左手托住球的左侧,右手出手,中指控制方向,手腕要柔和,柔和的手腕很重要,投篮时,你可以用肘或者手腕对准篮筐。投篮的节奏很重要,节奏何来?膝盖可以帮助你找到节奏感,投篮时,膝盖微微弯曲,出手时,膝盖轻轻往上顶,随即出手!膝盖的规律一定要掌握!不可以慢,这样就等于没节奏,快也不恰当!仓促!只有正正好好,才是最佳节奏!脚的位置很重要!比如罚篮时,右脚在前左脚在后,右脚的前脚掌对准篮筐中心,这样更稳,也许你罚篮时喜欢跳,认为准,错了!!这样稳定性差?你说没力气?那是不可能的,高中生,这点力气没有就别打球了~没力气说明你没用膝盖,没有达到标准的姿势!   多多练练手感,手感很重要,怎么练?你可以尝试远距离,非正规姿势,(不是双手)尝试一下高难度的动作,一定要用手腕!!当然投篮时肘也是要用点力的!   自信!一定要自信,当然也不要盲目自信!该投篮的时候就投篮,别想太多,坚定,不要犹豫,比如投三分,没有信心就别投了,三分准要求姿势很标准,有一定的手感,自信也是在其中起着决定性因素!没有自信打不好球!   跳投时,你可以在空中滞空一下,当然,要看防守人怎么样,扑上来了,你还是快头,或者传球,不然肯定被盖!   打板技术很重要,看方块,你根本不需要看篮筐,不同的角度有着不同的打板点!你可以打得很高,球也能进,这也是在练手感!   球出手后,不要盯着球看,盯着篮筐!否则会有偏差。也就是说不要去关注球的运行轨迹!你只要看篮筐就OK!   关于力度,这个不能言传了!只能意会!多多投篮,相信你会在力度方面有所感觉的!   以上仅仅是个人观点!自己的投篮经验~记住姿势一定要标准!!姿势标准的,不怕投篮不准!如果你姿势不标准,投得很准的话,那我为你感到庆幸~但是你是不可能再有所进步的!   不会中投,打球就很困难~~   哥们,记住吧!我不会给你吃药的!   附:多看看科比,乔丹,麦迪的姿势,他们的姿势绝对标准!很漂亮!(还有雷.阿伦的姿势也标准但是谈不上好看)你可以看看他们的罚球!