睡觉做梦像连续剧
做梦梦到类似，或是连续剧一样的梦是为什么？
这很正常，每个人都有着自己的好恶，都有着自己独特的人生观和价值观，自然也会对某些现实中的事情有着倾向性的反感或者接纳。当自己面临现实中比较长时间的某种影响和困扰时候，可能就会在梦中多次出现类似的情景，这种类似可能是情节相似，可能是主角相同，也可能仅仅是梦中的某个特征或细节雷同，或者梦中的情绪和感受相似等等。 梦看来神奇虚幻，其实只是现实纷杂记忆在睡眠中的零星浮现，与现实有着千丝万缕的联系，但同时存在变形、凝缩、取代、象征等等扭曲变化。现实中类似的事件和情景，必然会带来类似的梦境，日有所思夜有所梦吧。 雷同的一个梦，对于不同的人，不同的时期，可能会有截然不同的分析和象征意义，解梦需要首先对一个人具体情况的全面了解。在这里其实只是我们比较轻松休闲的猜测，不可能凭空做出什么有价值的解释。
做梦就像连续剧一样
第一,你的想像力很丰富,第二,电视剧看多了.
像连续剧一样的做梦 是怎么回事？是有什么意义吗？
我也有过同样的经历，隔三差五的做梦都能联系到一块儿，而且是很多逻辑顺序的，后来我去书店买了一本《弗洛依德心理学》研究了半年，其实梦也是现实生活中的一个缩影，有些时候是你在现实生活中没有得到的，在梦中去实现。这种现象是因为人体大脑有个记忆体，当你做了某个梦，会暂存在你大脑中的记忆体中，下次做梦时会从这块记忆中去继续，所以你才会有连续剧一样的版本，这是正常现象，不必去担心什么。 弗洛依德研究梦与心理关系是目前最具权威的著作，你可以到就近书店去查阅，如果找不到，我可以寄给你，反正我已经研究完了，现在也不再为做梦去多加瑕想了，醒了就什么都忘了，日子该咋过还得咋过。
睡觉总做梦，不管白天黑夜睡觉就做梦什么原因
做梦有两种情况，一种是经过深度睡眠之后做的梦。这种梦只有在睡眠良好的时候才会做，一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象。另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦，但是要注意，人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来，所以晚上可能做了不止一个梦，这种梦的特点就是印象很深，做这种梦的时候人没有在好好休息。如果一晚上做了好几个印象深刻的梦，就证明睡眠不好。不然其实不用担心。午休的时候做梦会导致午休效果不好。
睡觉老做梦怎么办
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的。人之所以有的感觉做梦，有的感觉没做梦，是大脑神经活动的位置不同。越是接近大脑皮层，则越是接近显意识，越能让人有做梦的感觉；越是远离大脑皮层，越是接近潜意识，越往往没有做梦的感觉。区别在于，睡醒后能否很快忘记梦的内容。很快就忘的，大脑皮层得到了休息；总是不忘的，大脑没有得到很好的休息。如果长期如此，那就是神经衰弱。“衰弱”这个词，在这里恰恰是“兴奋”，神经衰弱，实际是神经兴奋。大脑是要兴奋与抑制交替进行的，白天兴奋，晚上就要转为抑制，这样才能使大脑神经休息。所谓休息，是指的大脑皮层的神经活动的休息，如果不能休息，人的精神就差。所以，明白一点，做梦是正常的，但总是在大脑皮层活动，就不正常了。 一定是你没休息好,以后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉 下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气， 一般在片刻之后便可入睡。 麻烦采纳，谢谢!
为什么睡觉老是做梦？睡一分钟也会做梦？
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%。人为何会失眠呢？医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地，或气温急骤变化，或噪声过大地影响等，都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠。 三是心理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍，研究发现，对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，急躁，焦虑，紧张，易怒，从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠，还可使人感知能力下降，记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说，失眠是人类健康的大敌。 生活中如何才能消除失眠的干扰？医学家们提出了一些办法： 一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡，生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去，便形成条件反射，造成恶性循环。对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二、严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿。 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静、舒适，有助于更快入睡。枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸。 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多，要力求心无
怎样让自己睡觉做梦
你让你周围的人帮帮你... 在你睡着之后,注意观察你的动静. 当发现你眼球在眼皮下急速转动时（这被称为动眼睡眠阶段）, 这时候就可以叫醒你,十有八九你在做梦， 让你描述一下梦境。时间一定要把准，哪怕过后五分钟，这梦很可能被 忘得干干净净，这样，第二天你就会记得你确实做过梦。 普通人睡眠通常或多或少都会有大量的梦产生，醒来后记得的都是少数。
睡觉做梦，总打人该怎么办
心不藏神，则神不守舍，此为心阴虚之症，吃一瓶天王补心丹（丸）就好了。
睡觉做梦是因为缺钙吗？
睡眠会为深睡眠和浅睡眠。每一个人都会在睡眠的过程中做梦的。只不过深睡眠的时候是不会记得的。而能记住的也就说明睡眠质量不太好。如果你能记住并能在第二天接上，在心理学上也叫抑郁症的前期表现。可能是心里压力过大。而这些时候本人是不一定能够知道的。多数的人会回经常回忆一些以前的故事。时间长了会引发深度的病情。 良好的睡眠会让人少得到不少的病症。如果睡眠不好就会引发很多的问题。 如果可以的话服用一些退黑素之类的保健品。
睡觉长期做梦好不好
经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。 所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！ 一、“日有所思夜有所梦”，这种梦一般是由于自己的心理意识所做，没有多大参考意义！ 二、鬼魅干扰所做的梦，一般在午夜，即晚上，23点到3点所做的梦，此类梦，一般是受到不良信息干扰所做的梦，也没有多大的参考价值！ 三、潜意识或自己的潜能力所做的梦，一般在凌晨3点到天亮所做的梦，一般，梦境比较清楚，很有临床观测价值，有时会发现自己做同样的梦，这种梦是所谓的“预见性的”或“前世意识残留性的梦”极有价值，可以治疗很多潜在的疑难杂病！ 以上是关于梦的三个原则， 记得采纳啊
