肾虚造成的。
盗汗
做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。
早睡早起。白天专心工作,晚上适度放松,看一部你喜欢的电影。房间通风透气,保持一个好的睡姿。 试试看,明天还会是这样吗?
节段性精神紧张,去药店买脑宁。睡前服用。
人类的睡眠可以分为两种类型,慢波睡眠和异相睡眠(又称“眼快动睡眠”)。慢波睡眠可分成四个时期:睡眠一期(入睡期),大约10分钟以后进入慢波睡眠的二期(浅睡期),大约持续15分钟后,转入慢波睡眠三期(中睡期),再经15分钟左右,进入慢波睡眠四期(深睡期)。在慢波睡眠之后,出现异相睡眠,在异相睡眠被唤醒中,80﹪以上被试声称正在做梦。人的每晚睡眠大约由慢波睡眠和异相睡眠交替变换的4~6个周期所组成,平均每个周期历时80~90分钟,包括20~30分钟异相睡眠和约60分钟的慢波睡眠。 研究表明,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟,梦境持续时间5~15分钟。一夜之内大约要做4~6个梦。 对梦境的回忆能力有很大的个体差异,有的人声称每晚都做很长时间的梦,能够回忆梦境的详细细节;有的人声称从来不做梦;绝大多数人处于这“两极”之间,平均每星期只能回忆一两个梦,一个星期应该有28~42个梦,可见,梦是极容易遗忘的。 综上所述,你是梦的回忆能力比较强的人,仅此而已,不必担心。至于你半夜总会觉醒,这属于条件反射,可能是不知何时,因为偶然的因素而在半夜觉醒,然后,又碰巧多次需要而半夜觉醒,条件反射就形成了,不加努力,是很难改变的──如果不影响健康,这个生活习惯是可以保持的。
你这属于暗恋人家,然后呢在梦里与自己喜欢的人很亲密,就会很激动很紧张,出汗就正常了
呵呵,很简单,凝缩作用,虽然猛的表象很简单,却包含了大量的思想内容。据弗洛伊德心理哲学:梦是愿望的满足,其心理动力学的手段是:凝缩,移置,润饰。梦的材料来源有三种:近期的无关紧要的材料梦的幼儿期材料以及躯体来源的刺对于梦境,弗洛伊德称之为显梦,而影藏在梦后的潜意识思想就是隐梦,迫于白天工作和学习的压力,或道德的限制性力量,某些想法为意识所拒绝,而当夜晚稽查的作用放松之后,这些愿望就得以表现自己。通往运动的表达方式被关闭,只有回归到幻觉表现。而梦游也同样可以被认为是运动系统过于兴奋冲破压抑的力量并在意识无所察觉的情况下的情感宣泄。——精神分析学派——江流月下
你好,中医理论认为,阴虚应补其不足,在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则,特别是体质较弱的人,应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物,少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物
你儿子姓什么