做梦出虚汗惊醒

• 晚上睡觉出虚汗，而且常做梦，是否有什么治疗方法（女，32岁）

  　　想得太多了吧，你可以睡觉着泡个脚然后喝点红酒这样挺不错的。

• 晚上半夜出虚汗和总做梦是怎么回事

  　　夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

• 做梦惊醒

  　　这种情况通常有两方面的因素，第一是脑力劳动者，神经长时间处在高度兴奋状态下会消耗大量的氧气，心跳加速其实是身体的正常反应，因为需求量增加了，身体会自动调节供应量。另外一个因素跟平时的饮食习惯有关，中国的饮食结构是一个低钙的饮食结构，中国人普遍存在不同程度的钙缺乏，而钙的生理功能除了构建骨骼外还有一个很重要的就是调节神经兴奋性，钙可以舒缓神经让紧张的神经得到放松。所以很多睡眠不好的人在睡前喝杯牛奶或补充一些含钙的营养补充剂是很好的。另外还有适量的运动也可以帮助身体放松，听听舒缓的音乐也有一定帮助。

• 做梦，从梦中惊醒心脏跳的特别厉害，是什么原因

  　　心理不扬，心神不安

• 睡觉时出汗总做梦惊醒，说梦话或哭闹，补钙的话用哪种钙比较好，一直补还是补几天停又下再补，怎么补好呢

  　　病情分析： 你好，有的孩子半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。此外孩子有时候缺钙也可以造成夜间哭闹。意见建议：建议首先应该给孩子补充钙剂，可以服用葡萄糖酸钙就可以了，然后晚上睡觉前不要让孩子太兴奋，可以晚饭给孩子喝点小米大枣粥。

• 做梦被女人在后背咬一口惊醒

  　　您好，每个人睡觉时都会做梦，做梦有助于精力和脑力的恢复，但是梦的内容没有现实意义，所以不要太在意梦见的内容。

• 晚上睡觉老是容易惊醒，并且每晚上都做梦还不只一个，求解释是为什么？有没有好的解决方法？

  　　你好，我也是这样的。这是很正常的现象。可能是你吃了太多油炸的东西了，上火后就会容易做梦然后惊醒，或者是你的房间窗户关上了，空气不流通。你也可以试试换一张你认为舒服的床或者被子，让你感觉到很舒适就行了。注意身体，不要吃太多油炸东西，上火了就多喝水，不过睡前不要喝水了，睡前可以泡一泡脚，每晚睡觉都很舒服的。 　　祝你有个好梦，谢谢！

• 女，今年30岁晚上做梦梦见尿尿，突然惊醒后发现竟然尿床了连自己的真丝睡衣都湿的透透的

  　　偶尔的话是正常的

• 上晚班的，白天睡觉老是做梦惊醒，这是什么情况，醒来又很难入眠，总是在胡思乱想

  　　你这是生物钟有些紊乱，而且白天睡觉总不如晚上来的安静，外界的一些干扰会在一定程度上影响你的睡眠建议还是放松心情吧，压力不要太大。不然长此以往会神经衰弱的。

• 最近我总是做梦梦见死人什么的，火化还有看到死人什么的？每次都会被梦惊醒，这是怎么回事？

  　　梦不能当真，不代表什么，过几天就忘了