做梦在睡眠的什么时期

• 睡眠不好做梦怎么回事

  　　想找对象或者想结婚生子了

• 做梦睡眠不好是怎么回事

  　　白天太累，或者是躺枕头得姿势高低不对

• 如何不做梦，提高睡眠质量？

  　　做为一个久病成医的失眠者，现在好了，给你两个建议哈 　　1、有时候人的身体真是和地球自动磁场有关系，如果和你睡觉的方向 有关，你可以适一下换个方向 ，如果现在是东西，变成南北。 　　2、精神衰弱的问题，我有过这个问题时，去了医院神经料看了一个，他们给开了药，，很好用，没有依赖性，可以辅助深度睡眠， 　　我现在3月治好了，偶尔会范一下。楼主采用以上办法试试，但是不在随便在药店买药，那个没用，真想吃药就去医院精神内科看一下。 　　祝早日康复

• 常做梦有好处吗？很少做梦是不是说明睡眠好呢？

  　　身体正常的人大约每天都会做梦 如果你很长时间没有做梦并且草上起来感到头痛和肚子不舒适最好去医院

• 陷入深度睡眠的人还会做梦吗？

  　　是的，睡眠无论深浅都会出现做梦的情况。这是由于你的神经层在白天受到的刺激所形成的，也有是由于潜意识的原因所导致的

• 每天晚上做梦，睡不着觉怎么办?失眠严重？有什么方法可以改善睡眠不做梦的

  　　我也有这样的症状，愁死了！

• 睡眠不好，老是做梦，还有黑眼圈怎么办才好？

  　　白天出去多活动，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，很爽的室内待久了，不太好。。。

• 睡眠不好，半夜经常做梦，大喊大叫怎么办

  　　多喝水…建议补充维生素B 维生素C

• 睡觉总是会做梦，睡眠质量太差，怎么办？

  　　心事太多了，不要想太多，心里没事就自然睡得好了，日有所思，夜有所梦

• 有没有每晚做梦影响睡眠的？

  　　我每天都做梦，一般都是七点半起来，到图书馆差不多八点半… 查看原帖>>