梦见吃煮红豆粥

• 用电煮锅怎么煮绿豆粥红豆粥

  　　材料 　　红豆，绿豆，薏米，苕实，扁豆，米 　　做法 　　1、将红豆、绿豆、薏米、苕实、扁豆、米全部洗净，倒入电饭煲加大半煲水。 　　2、先按煮饭那个按钮，半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自己定。

• 煮红豆粥可以放小米吗

  　　煮红豆粥是可以放小米的，如红豆小米粥的做法如下所示。 　　主料：小米50克，红豆50克，黑米50克。 　　辅料：红糖20克，水适量。 　　红豆小米粥的做法 　　1.将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚。 　　2.放入砂锅，注入足量水，大火烧开；然后用小火熬煮，煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌。 　　3.至浓稠，调入红糖即可。

• 煮红豆粥红豆要不要泡？

  　　要啊,泡一下煮的时间少,而且更好吃! 　　原料：大米250克，红豆150克，白糖200克。 　　制作： 　　1、将大米用清水淘净；红豆去杂质，用清水洗净。 　　2、将红豆放入锅中，加清水2升左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至红豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。冷却后，加白糖拌和食用。 　　　　注意： 要先将红豆煮酥，再放入大米煮粥

• 煮薏米红豆粥加点红枣会不会更好

  　　就跟每天吃米饭一样，没有什么副作用。对于女性每天喝杯豆浆很有好处，最好加入黑豆红枣，用豆浆机做五谷豆浆一起喝，除湿健肾养颜味道好，当然，尿酸高有痛风是不能喝豆浆的。 　　赤小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、 　　除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。 　　1.赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益； 　　2.赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用； 　　3.赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。[2] 　　1.2 薏米 　　1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和薏米红豆粥减少胃肠负担的作 　　用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品； 　　2.经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效； 　　3.经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗； 　　4.健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率； 　　5.薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用； 　　6.薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。 　　2 制作方法 　　2.1 基本食材 　　薏米100克 　　枣（干）25克 　　赤小豆50克 　　仙鹤草10克 　　白砂糖30克 　　2.2 制作方法 　　1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日； 　　2. 用纱布将仙鹤草包好； 　　3. 大枣去核浸泡； 　　4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中； 　　5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。 　　3 基本功效 　　3.1 功效 　　[1]薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 　　3.2 理解误区 　　对于薏米和红豆的“消肿”作用，千万不要以为肿就是水肿。很多人身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀。水肿如此，肥胖也如此，只不过程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以治疗水肿必用红豆。实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。 　　4 适宜人群 　　1、神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空薏米红豆粥虚：薏米红豆加桂圆 　　2、烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子 　　3、胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜 　　4、肾虚：薏米红豆加黑豆 　　5、脚气：薏米红豆加黄豆 　　6、咳嗽：意米红豆加梨 　　7、食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药 　　8、泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜 　　9、体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实 　　10、孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参 　　11、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖 　　5 饮食禁忌 　　（1）薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。 　　（2）薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。 　　（3）薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。 　　（4）有人在熬薏米红豆粥的时候，加一把大米，结果粥就熬稠了味道也好，然而这种方法并不利于养生。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了，红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好，但对养生来说，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效也没了。

• 红豆能和绿豆花生一起煮吗？

  　　红豆能和绿豆花生一起煮 　　材料 　　红豆50g，绿豆50g，薏米50g，花生50g，苕实50g，扁豆50g，米100g 　　做法 　　1、将红豆、绿豆、薏米、苕实、扁豆、米全部洗净，倒入电饭煲加大半煲水。 　　2、先按煮饭那个按钮，半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自己定。 　　

• 煮米饭煮成粥了怎么办？？

  　　1、煮米饭煮成粥了可以用于煲砂锅粥的。 　　2、砂锅粥的做法 　　食材明细 　　虾仁250g 　　白粥2000g 　　盐5g 　　姜片3片 　　黄酒2g 　　芹菜末10g 　　步骤 　　1、虾仁去虾线洗净。 　　

• 红豆薏米黑豆粥有什么功效啊

  　　1、 养颜补血 明目乌发 　　红豆黑豆薏米粥中的红豆富含铁质可以让人气色红润，女性们经常吃红豆的话，可以促进血液循环，有增强体力，提高身体免疫力的功效；黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤变白嫩。因为黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E和B族维生素含量甚高，其中维生素E的含量较肉类高五至七倍，维生素E是人类发现的最好的保持青春健美，延长生命的物质。 　　2、健脾胃 利尿祛湿 　　脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退，中医认为，而红豆黑豆薏米粥中具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。 　　3、增强精力 缓解体虚乏力 　　现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。而黑豆薏米粥中黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的，所以黑豆入肾功能多。 　　4、抗癌 健康好伴侣 　　在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。临床上一般会建议肿瘤患者用生薏米30克—50克，加水适量浸泡3—4小时后煮熟食用，每日2次，连食数月就能起到比较明显的治疗效果。 　　5、利尿解毒 消除水肿 　　红豆黑豆薏米粥中的红豆含有比较多的皂角甙，对肠道有刺激作用，因此可以很好的利尿、解毒、解酒，对患有心脏病、肾病以及水肿的患者有辅助改善的作用。 　　

• 薏米红豆粥能不能当早餐吃,空腹吃有什么禁忌

  　　薏米红豆粥不能当早餐吃。在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。这主要是由于在早上的9~11点之间，这个时候脾胃开始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保护脾胃的食物，对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果。所以说，这个时候吃这些食物，对于身体才是最好的，并且身体也会更加容易吸收，如果在错误的时间段喝，那么不仅不能够很好的保健身体，反而容易对身体造成更大的损伤。

• 梦见别人杀了个小毛驴煮吃

  　　毛驴主困境，杀死毛驴，你会走出困境

• 梦见自己吃别人喝剩下的粥是怎么回事

  　　梦见喝粥，预示着身体强壮，百病去散。