为什么会不做梦

  • 关于做梦的

      心理分析:从心理学的角度上来说,谈恋爱是幸福美好的事情,说明梦者内心对幸福感情的追求,梦者可能很想谈恋爱了,梦见此梦境是梦者潜意思的思想。跟考试没关系,只要正常发挥就好了

  • 你经常做梦吗?

      做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎儿都做梦,只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗?   睡觉时做梦是正常的现象,有做梦,说明我们已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡,一般来说,人每个晚上都是会做梦的,梦只不过睡眠质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了,质量差的人,会记住,一些梦的内容。   一个人做梦,大多与白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音、光线、气味、温度有关。但如果反复出现同一类型的梦,说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭,有可能得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病。   多梦、恶梦的原因很复杂,总体与下列因素有关系,一是心理问题:如白天总处于紧张、焦虑、忧郁、极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅、多梦,二是身体不适;如过多的疲劳、发烧、或患有其他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物。   多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响,会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张、生理负担加重等。因此有出现多梦、恶梦现象,要积极进行治疗。   首先要对梦有科学的认识,适当次数的梦对身体是有益的,即使梦出现多些,一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它,情绪也会平静的。其次,对有躯体疾病,要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数,再次,要放松身心,多参加一些积极,轻松的活动,有助于恶梦的减少,最后,对自身不能调整的,要求助于心理咨询。   希望能对你有些帮助   做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。   做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。

  • 为什么我很少做梦

      每人每天都在做梦,一般一整个睡眠周期是1.5-2小时,每人不同,在每天晚上的时间短也不同,在每个周期内,人都会做梦。大多数作梦的时间都是每个周期的最后一个阶段“快速眼动睡眠”也叫REM阶段。(一般八个小时睡眠,有四到五个周期,每个周期的REM阶段时间都回增加,一开始是十分钟左右,到最后快醒来时要接近一半时间)rem阶段的脑电波和平是清醒时的脑电波基本完全相同(也就是说专业看脑电图的也分不清),此时大脑活动相当频繁。   所以说梦少,只能说是记得自己做梦的情况比较少,但做梦时 一 定 的。一来是有可能你的受暗示性不强,或者就是睡觉比较沉。   这就可以解释,为什么你老是记得早上的梦,因为被闹钟闹醒了,所以处于半清醒状态,也就是睡得不沉了,此时容易记得梦(更有可能控制梦!不过这要求控制者有一定的技术含量。。。。或者受暗示性极高。。。在或者想法十分十分十分强烈)。   而一般作恶梦时,人易被惊醒,这也算是大脑渴望挣脱这种环境的一种方式,所以,若是你半夜突醒来,大多是这种情况。同样,由此可以得出,人在一开始几个阶段睡眠所做的梦,一般不易被记住,可能是由覆盖的效应吧。我自己记梦,都是床边备好本子,刻意做好暗示才睡得,这样可以让自己在做完每个梦时,基本都可以醒来,记下来,再睡。   顺便教你一招,如果可睡眠时间不够,那就算准自己的睡眠周期,一般睡完整个整个的周期,就算是时间很好也可以感觉不困。譬如,我的周期1:30,晚上2:00睡,8:00要上班,那就6:30左右起,(可以赖赖床。。。。这可不算睡眠)中午再补一觉20分钟左右,就okey拉~   心理纯属个人爱好,以上皆为专业书籍及自己实践所得~   可行度95%,特殊情况除外。

  • 不要自作多情去做梦

      人家自作多情怎么了,而且你怎么知道她是自作多情

  • 为什么老是做梦但没有失眠

      我也是神经功能紊乱形成的失眠,晚上睡不着,好不容易睡着吧,一点动静就醒,用过安眠贴、睡眠仪,没都多大作用,后来吃安定片吃的精神恍惚也不敢再吃了。后来还是多亏了一个朋友,推荐了一个教授微信,说可以咨询失眠治疗的,我就抱着试试的态度加了微信,教授说的那些失眠症状,我基本都有,看得出来教授也比较耐心负责,我就用他介绍的方法,一周之后效果就出来了,用了一段时间现在已经不用了,晚上到点就有困意,睡眠好了,家人朋友都说我笑容多了,我自己也感觉生活状态不一样了。你可以试试,反正免费咨询的,说不定能帮到你呢,马军教授的微信号是:Gaba13415,你可以加上咨询咨询,期望你早日康复。

  • 为什么老做梦吃东西

      说明你怎天都在想吃东西,所谓的“日有所思,夜有所梦。”

  • 我做梦 梦到打别人

      梦见自己的情人被殴打,意味着两人的爱情会更加深厚,而且他们的爱情是永恒的。   梦见唆使别人打人,被打死的人会成为你的挚友。   病人梦见打人,他的病体会很快复原。   梦见自己殴打别人,会得到他人赞扬。   梦见自己挨打,最后被人打死,预兆他的所有痛苦和灾难将会结束,会过上非常幸福的日子。   梦见自己被与自己毫无关系的人殴打,是倒霉和失败的凶兆。   梦见很多人混战:健康方面有阴影。要注意消化系统,很可能罹患急性肠胃炎、胃溃疡、胃下垂、盲肠炎等疾病。这时要绝对禁止暴饮暴食。   梦见与同学打架:人际关系运上升。你跟任何人都可以大胆而积极地交往,周围的人对你也必然坦诚相待,绝不会发生冲突。   原版周公解梦:   被人打者,主得力。《周公解梦》   梦打人。梦人打者,主得人力;梦打人者,主己失力。《梦林玄解》   梦见打人,凶。《敦煌本梦书》   梦见打行人,亡失财。《敦煌本梦书》   女人相打,主病至。《周公解梦》   兄弟相打,大吉利。《周公解梦》

  • 怎么样才能做梦?

      白天想事太多,压力太大排解不出去抑制不住,大脑一直继续处于兴奋活动状态的缘故。 一般来说,白天多焦虑、恐惧,或处于疲劳、空腹、高热状态,受到声音与物理性刺激,气压与气温显著变化时,都容易做梦。调梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。   梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。

  • 狗狗会做梦吗?

      人睡觉时要做梦,动物睡觉时也会做梦吗? 来看看科学家们对此问题的研究。   人在做梦时,呼吸浅促,心跳加快,血压上升,脑血量倍增,脸部及四肢有些抽动。这时,用眼运动计可测得其眼球在快速转动,而脑电图上必然同时出现快波。因此,一般说来,“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志。   用上述方法对一些动物进行测定,青蛙在睡着的时候,只有少数慢波曲线,没有“脑电图快波”和“快速动眼”期,所以可以确定蛙是不会做梦的。   乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”,不过时间很短,只占睡眠时间的2%。由此可以确定,乌龟有极少的做梦时间。   研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦,它们到底梦见了什么?人们很想搞清楚这个问题。可是,动物又不会说搐,怎么告诉我们呢?这确实是个难题。   美国科学家对猴子进行了这样的实验:在一只猴子面前设置一个屏幕,屏幕上反复出现同一幅画面;每当屏幕上映出这一画面时,就强迫猴子推动身边的一根杠杆。过了一些日子,猴子就形成了条件反射:它一看见那幅画面,就主动去推杠杆。后来,科学家发现,这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见”了那幅画面。   法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验,证明猫是会做梦的,可是每次做梦的时间不超过5分钟。他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位。这样做的结果是,猫梦见了什么,就会按梦境去行动。这只猫经过手术之后,在熟睡中忽然抬起头来,四处张望,然后又起来绕着圈子走,好像在寻找食物。突然它举起前爪,双耳紧贴在脑袋上,对假想之敌猛扑过去。为了证明这些行为是在睡梦中做出的,诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响,甚至将老鼠放在它身边。可是,这只猫对周围发生的一切事态都无动于衷,看来真的是在做梦。   科学家经研究得出了结论:大部分爬行动物不会做梦;鸟类都会做梦,不过大多数只做短暂的梦;各种哺乳动物,如猫、狗、马等家畜,还有大象、老鼠、刺猬、松鼠、鼠、蝙蝠等都会做梦,有的做梦较频繁,有的则少些;鱼类、两栖动物和无脊动物都不会做梦。   动物为什么会做梦?动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。

  • 怎样可以让自己不做梦

      呵呵 正所谓日有所思夜有所梦嘛 可能是你最近没有休息好 你记得每天要早点睡 如果睡不着 你就多吃点红枣 或者睡钱半小时喝点蜂蜜(最好加牛奶)可以安神 祝你今晚做个好梦 睡个好觉 o(∩_∩)o