做梦浑身不能动弹

  • 做梦无法动弹是什么原因

      人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。 定义2 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。 一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”,绝对不是"鬼"压床,更不是"鬼"缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。 一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。 据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安,去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕无忧。

  • 鬼压床…晚上睡觉时感觉浑身不能动弹,但意识似乎很清醒,叫不出声…

      睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有‘鬼压床’的说法。

  • 晚上做梦说不出话,身体动弹不了是怎么回事?

      一、发生原因   因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动,但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 。而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!   二、应对的办法:   假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了。   三、避免出现的注意事项:   1、不要太劳累,注意休息。   2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚。   3、睡觉时尽量不要把手放到口上,腿不要互相压着。   4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯。

  • 晚上睡觉 做梦打日本鬼子,早上起来浑身疼,啥意思?

      咦,我也经常做梦打鬼子,而且内容差不多的能梦到好几次。求解啊

  • 为什么睡觉的时候会有心是醒着的,身体却不得动弹,还知道自己是在做梦,而且还很害怕。

      是梦魇,不用怕,我也试过.   在突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。

  • 浑身没劲,头脑昏沉沉的感觉像做梦,身体特虚弱一阵阵的发冷体温正常的,请问是什么

      坐在房间里太久了吧 出去运动运动

  • 全息能量养生桶做完睡不着觉怎么回事,做了两次晚上一夜都睡不着,睡不好,做梦,易醒,第二天浑身酸疼

      是最近还是一直都是呢 压力大是一方面   再有就是可能考虑是有神经衰弱的表现   要不就是常常在家呆的 闲的

  • 为什么我和别人打架的时候就感觉浑身无力

      你这个情况我建议你千万不要跟人打架,打架的事情有因果报应的,而且打架斗殴还违法甚至犯罪,建议你千万远离这种事情!

  • 梦见浑身没有力气

    梦到浑身没有力气:表示最近这几的运势一般,没有什么特别大的事情发生,但是还要多留下身边的人。

    追星族梦到浑身没有力气:预示着梦者这段时间会不切实际的想法,并且这个愿望很难完成,还是尽早的放弃吧!

    求学者梦到浑身没有力气:预示学业成绩有所提升,特别是理科方面,并且会得到老师的表扬。

    热恋的人梦到浑身没有力气:对自己有利的事要适时争取,别只是闷在心里。你对情人的体贴,让对方的心暖了起来。

    工作者梦到浑身没有力气:预示你在工作上不顺利,心烦意乱,你应该先振作精神、增强自信心,自然会找到新的方法。

  • 梦见浑身是血的黑猫

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    职员梦到了浑身是血的黑猫,主钱财运不佳,赚钱的劲头在减弱,支出方面可能会用金钱来抚慰近期有些糟糕的心情。涉及大数额资金项目需多加谨慎,不要轻信人情担保。

    女人梦见浑身是血的黑猫,有可能是指肥胖的、凶恶的、富有的异性朋友,这个朋友对您有意思对您纠缠不清,让您烦不胜烦。

    梦见浑身是血的黑猫,暗示生活或事业上会遇到比较凶恶的竞争对手。

    梦见浑身是血的黑猫在树上,暗示生活陷入困境中。

    梦见打得黑猫浑身是血,预示有敌对的人会暗算你。